如何復習功課才能事半功倍

　　《論語》中“子曰：溫故而知新，可以為師矣”充分說明了復習在學習過程中的重要性。但怎樣復習才能事半功倍，卻并沒有引起同學們的足夠重視。例如，有的同學認為，復習嘛，太簡單了，一遍又一遍地讀，一次又一次地記，只要功夫到了，就會瓜熟蒂落，水到渠成。其實，這種老和尚撞鐘式的復習方式是不科學的，因為單調的重復能使人昏昏欲睡，機械的練習也往往會成為人的精神負擔。只有科學的復習，才能收到事半功倍的效果。所以指導學生科學復習就顯得尤為重要。下面，我從幾個方面來談談科學地進行復習的問題，以供參考：
　　一、聽課要認真
　　在識記過程中，要努力使最初的印象完整、準確、鮮明、深刻。這就是心理學中常說的“第一印象”。事實證明“第一印象”對于識記效果有著重要的意義。如果上課不認真聽講，心不在焉，把知識的掌握放在日后的復習上，這樣就會使“第一印象”模糊，不利于知識的掌握。因此，上課要專心致志、聚精會神，使老師講授的內容在記憶的屏幕上留下清晰深刻的“痕跡”，這就是掌握知識的基本條件。
　　二、復習任務要明確
　　在復習過程中，對自己要提出一定的識記任務，切不能認為“一次不可能全記住，以后慢慢會記住的”，總是把希望寄托在以后。在識記某些材料時，要抱有“下決心記住，執意不忘”的想法。當然，也不能急于求成，貪多求快，否則會“欲速則不達”，對識記的材料產生泛化。只有識記的內容分量恰當，任務明確，才能收到理想的效果。
　　三、復習要及時
　　德國心理學家艾賓浩斯曾對遺忘現象做了系統的研究并揭示了遺忘發展的一條規律：遺忘的進程是不均衡的，在識記的最初遺忘的很快，以后逐漸減慢，到了相當的時間后，幾乎不再遺忘。
　　四、復習要松弛有度
　　許多老師在批評平常不抓緊，臨考開夜車的同學時，常愛用一句俗語叫“平素不燒香，臨死抱佛腳”。確實，許多心理學的實驗也表明，分散復習的效果要高于集中復習。這是因為集中復習的時間過于集中，內容過多，易引起大腦皮層細胞的疲勞，使其興奮度降低，從而不能獲得良好的復習效果。所以教師指導學生在復習時要松弛有度，要注意每次復習間隔不宜過短，否則近似于集中復習；但間隔也不宜過長，否則難免有所遺忘。比較好的辦法是最初復習的，每次復習的間隔可小一些，因為教材的初步識記所保持的時間比較短；以后各次復習的時間間隔可以逐漸拉長。
　　五、復習方法要多樣化
　　許多同學在復習時喜歡獨自一個人向隅而坐，死記硬背。這種復習方法雖然也可收效，但不如采用多樣化的復習方式效果好。這是因為前者實際上是一種單調刺激，而任何單調的刺激反復作用于人腦，都會使腦神經細胞產生疲勞，很快從興奮轉入抑制，最后將進入昏昏欲睡的狀態。反之，若能采用相互討論、回答、自測以及把自己學過的知識進行比較、對照并對它們進行歸類等多種方式復習，動員多種感官參與復習，把視、聽、讀、寫結合起來，則將既能變單調為有趣，又變換了角度去理解，還可以調動復習的主動性和積極性，復習效果必然會得到相應的提高。
　　六、復習要文理搭配
　　心理學研究表明：將兩種同類的材料放在一起識記容易產生干擾。如果是后學的材料干擾了回憶前面的材料，叫倒攝抑制。如果是先學材料干擾了后學材料的記憶叫前攝抑制。為了防止這兩種抑制的產生，應盡力避免將兩種相似的內容在相近的時間內復習。那種“今天全部復習政治、歷史，明天整天復習數學、物理”或“先把語文這一門復習完，再去集中復習化學”的方法是違背記憶規律的。因此，在復習過程中，應盡可能地文理交替安排復習。
　　總之，在復習的過程中，科學有效的復習方法可以使復習事半功倍，讓學生充分獲取知識的快樂，從而激發學生的學習積極性。
　　（作者單位 四川省瀘縣得勝鎮順河學校）