錘擊松解療法可治足跟痛

　　足跟痛是中老年的一種常見病、多發病，多由跟骨骨刺引起，跟骨骨刺則是由于長期負重或身體過于肥胖，以及遭受風寒的侵襲，繼而產生慢性炎癥、勞損等所造成的。
　　此病發病緩慢，可有數月甚至數年病史，多發于身體較胖的女性和虛弱體質的男性。顯著特點是足跟疼痛，患者足跟部軟組織腫脹，一般晨起時癥狀較劇，足跟不敢著地，行走活動后疼痛稍緩解，到午后疼痛又加劇。有的患者除足跟疼外，還伴有小腿后側發涼、麻木、疼痛。有時疼痛放射到膝關節，甚至髖關節。X線檢查，多可見到跟骨基底結節處有骨質增生或跟骨粗隆結節。足跟疼痛與骨刺的大小關系不大，但與其生長的方向有關，骨刺生長雖大，但方向與著力面平行時，疼痛較輕，骨刺雖小，但呈傾斜角度，則疼痛較重。
　　此痛用錘擊松解療法治療效果較好，其方法如下：
　　患者俯臥，將患肢屈曲90°，足跟向上；術者左手握住患肢踝部，先用右手大拇指在足跟部及周圍尋找壓痛點，并在壓痛點揉、壓按和用大魚際滾推；使患者消除緊張狀態，然后右手持錘(一般用小木錘，金屬錘也可)，在壓痛點的周圍輕輕捶擊十余次，對準壓痛點錘擊3～5下。用力大小要適當，錘點要準而輕快，若有足跟皮下結節物未能擊散松散開，可再用木桿(全長40厘米，截面8～10厘米，一端呈圓形如同足跟，將中間掏空，使足跟恰好陷入杵臼內)。術者手握木把，另一助手兩手握緊踝部，同時用力頂擠，持續2～3分鐘，從而使皮下結節物完全松散開，然后用手法按摩，結束后可加中藥膏外敷，錘擊松解每隔3日治療1次，10次為1療程。
　　中藥膏配方為：芙蓉葉30克，透骨草30克，威靈仙30克，生川烏、草烏各30克，生南星30克，川芎30克，七葉一枝花30克，雙勾30克，沒藥30克。共同研末調成糊狀，加適量凡士林樟腦外敷足跟即可。一般不需內服任何藥物。
　　【編輯：遲昊】