漢中市中小學(xué)教師參與體育活動的特征研究

　　摘 要： 體育健身意識是通過個人對體育健身的重要性的認(rèn)識轉(zhuǎn)化為對體育健身的歸屬觀念。意識是行為的先導(dǎo)，只有在具有良好健身意識的基礎(chǔ)上才能有積極的健身行為。本文初步選定陜西南部、經(jīng)濟(jì)相對比較落后的漢中市中小學(xué)教師作為研究對象，研究目的在于通過對漢中市中小學(xué)教師的健身意識與行為的調(diào)查研究，了解他們的體育健身意識和行為的現(xiàn)狀特點(diǎn)，提出今后在中小學(xué)教師群體中開展全民健身活動的建議。
　　關(guān)鍵詞： 漢中市中小學(xué)教師 參與體育活動 特征
　　
　　活躍在基礎(chǔ)教育第一線的中小學(xué)教師肩負(fù)著社會和家庭的雙重重?fù)?dān)，擔(dān)負(fù)著承上啟下的歷史使命，是教育戰(zhàn)線的基石。然而其身體健康狀況卻不容樂觀。在眾多增進(jìn)健康的措施中，參與體育活動是最直接、最有效、最簡便的方法。為此，本文對目前影響漢中市中小學(xué)教師參與體育活動的基本情況進(jìn)行了調(diào)查研究，通過文獻(xiàn)資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法進(jìn)行研究，分析出漢中市中小學(xué)教師參與體育活動的特征和規(guī)律，提出了今后在中小學(xué)教師群體中開展全民健身活動的建議。
　　1.研究對象與方法
　　研究對象為漢中市中小學(xué)教師。對漢中市11縣區(qū)的高中、初中、小學(xué)各隨機(jī)抽取共30所學(xué)校，每個學(xué)校發(fā)放20份調(diào)查問卷，共計(jì)600份并隨機(jī)進(jìn)行現(xiàn)場訪談，為了解和掌握漢中市中小學(xué)教師體育活動基本情況獲取了大量詳實(shí)資料。
　　2.調(diào)查結(jié)果與分析
　　2.1漢中市中小學(xué)教師的基本狀況
　　2.1.1漢中市中小學(xué)教師生活方式狀況
　　調(diào)查結(jié)果表明：中小學(xué)教師家務(wù)勞動的時間平均為120.2分鐘，這與全國城鄉(xiāng)居民的家務(wù)勞動時間的平均值相比，稍多一些，但是男女之間卻有著較大的差距。女性約為161.2分鐘，而男性只有59.5分鐘，這也正是女性為何家庭負(fù)擔(dān)比較重的原因之一。中小學(xué)教師的平均睡眠時間是6.42小時，低于正常睡眠時間7—8小時，但男女之間沒有明顯差異。工作平均時間是9.14小時，高于8小時，且男性明顯高于女性。
　　2.1.2漢中市中小學(xué)教師的健康狀況
　　在調(diào)查對象中，有328人在不同程度上患有一種或多種慢性疾病，患病率高達(dá)63.8%，只有186人無慢性疾病。由此可見，中小學(xué)教師的健康狀況不容樂觀。
　　2.1.3漢中市中小學(xué)教師的健康理念
　　對“沒病就是健康”的提法，漢中市中小學(xué)教師中有11.2%認(rèn)為完全正確，有63.1%認(rèn)為部分正確，有18.2%認(rèn)為是錯誤的，有7.5%回答說不清楚其中大部分被調(diào)查中忽視了心理及其他方面的健康內(nèi)容。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“健康不僅是沒有疾病和不虛弱，而且是在身體、心理和社會各方面都保持完美的狀態(tài)。”即健康是三維的，包括身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。
　　2.2漢中市中小學(xué)教師參與體育活動的特征分析
　　2.2.1體育活動的方式以直接參與為主
　　體育活動的參與方式分為主動參與和被動參與兩種，主動參與也叫直接參與，是指人們參加運(yùn)動訓(xùn)練、體育鍛煉、身體娛樂的實(shí)踐活動。被動參與也叫間接參與，是指人們并不直接參加體育活動而受體育競賽的吸引，觀看他人競技的一種參與形式。在中小學(xué)教師這一群體里，主要以直接參與為主。在調(diào)查對象中，有212人選擇直接參與，占調(diào)查率的41%。間接參與方式占調(diào)查率的59%。從參與方式的選擇上來看，直接參與方式對人的身心健康的促進(jìn)作用是直接而有效的。但是間接參與方式卻可以促進(jìn)人們對體育的直接參與，是直接參與的一種直接推動力。
　　2.2.2體育活動的時間短和強(qiáng)度低
　　從表1、表2可以看出，漢中市中小學(xué)教師參加體育活動的時間和頻度都較低，如在30分鐘或30分鐘以上的只占35.2%，這與參與鍛煉的群體特點(diǎn)有關(guān)，中小學(xué)教師每天工作時間相對較長，工作壓力大，家庭負(fù)擔(dān)重，因此參與鍛煉的時間和強(qiáng)度就會減少。
　　2.2.3體育活動項(xiàng)目“單一”化
　　體育活動項(xiàng)目除受人的主觀愿望(體育興趣、愛好和特長)支配外，還受到場地、器材、時間、天氣及身體狀況和便于日常化開展等客觀條件和因素的制約。調(diào)查表明：散步、跑步是漢中市中小學(xué)教師參與體育活動的主要項(xiàng)目。這種運(yùn)動方式簡便、易行、方便、安全，是一項(xiàng)經(jīng)常性和持久性的大眾體育活動，是全民健身運(yùn)動的基本特點(diǎn)。另外，體育鍛煉方式是以經(jīng)濟(jì)發(fā)展實(shí)力和居民收入水平為基礎(chǔ)的，同時也受到群體的傳統(tǒng)消費(fèi)習(xí)慣、消費(fèi)意識及體育價(jià)值觀念的影響。漢中經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平相對較低，尤其是中小學(xué)教師的收入水平一直相對較低，所以漢中市中小學(xué)教師的體育鍛煉項(xiàng)目內(nèi)容呈現(xiàn)出單一化的特征。
　　2.2.4體育活動時間“季節(jié)”化
　　漢中市中小學(xué)教師體育活動時間有著明顯的“季節(jié)”化特征，所謂的“季節(jié)”并不是隨著天氣季節(jié)的變化而形成的鍛煉時間特征，而是根據(jù)教師的職業(yè)特點(diǎn)來說，中小學(xué)教師在每年的寒暑假中，空閑時間充裕，就能較多地參與體育活動，并與親朋好友及家人一同散步、旅游，在無形中就增加了他們的鍛煉時間，所以“季節(jié)”化是中小學(xué)教師體育活動方式的又一特點(diǎn)。
　　3.建議
　　3.1學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視本校教師體育活動的開展，加強(qiáng)校園體育文化的建設(shè)，加大開展體育鍛煉意義的宣傳力度，大力宣傳身體健康的真正意義，使中小學(xué)教師正確理解身體健康的基本概念，提高對體育健康重要性的認(rèn)識，在這個濃厚的體育環(huán)境中樹立良好的體育健身意識，積極主動地投入到體育鍛煉中。
　　3.2強(qiáng)化教師自身的保健意識。摒棄不良的生活習(xí)慣，改變不合理的作息制度，形成科學(xué)、健康的生活方式和生活理念。醫(yī)療衛(wèi)生部門定期對中小學(xué)教師進(jìn)行身體素質(zhì)和機(jī)能測試，客觀評價(jià)體質(zhì)水平，改變“無病即健康”的觀念，使其認(rèn)識到身心的全面發(fā)展是應(yīng)對如今高節(jié)奏、高負(fù)荷現(xiàn)代生活的必要條件。
　　3.3充分利用本校的體育教師，建立體育輔導(dǎo)站，為中小學(xué)教師提供咨詢和輔導(dǎo)，提高他們的體育能力。同時，政府部門還要適當(dāng)?shù)靥岣咧懈呒壷R分子的經(jīng)濟(jì)待遇，減輕其繁重的生活負(fù)擔(dān)，使其具備參加體育活動的物質(zhì)保障。
　　3.4家庭和單位的成員也應(yīng)積極地引導(dǎo)中小學(xué)教師這一特殊群體對體育的主動參與，使其在與家人、朋友的共同參與中能夠充分體驗(yàn)到體育活動的樂趣，產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，自覺主動地投入到體育鍛煉的行列。
　　基金項(xiàng)目：2010 年陜西省教育廳社會科學(xué)研究項(xiàng)目。