學(xué)前兒童游泳教學(xué)探討

　　摘 要： 作者采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、邏輯分析法，通過對(duì)初學(xué)游泳幼兒進(jìn)行快速而簡(jiǎn)潔的教學(xué)方法探討，并結(jié)合流體力學(xué)、生物力學(xué)、生理心理學(xué)等方面知識(shí)及上課水域水位情況，總結(jié)深淺水教學(xué)這一游泳教學(xué)方法。合理進(jìn)行深淺水交替教學(xué)，應(yīng)根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)、兒童學(xué)習(xí)過程的實(shí)際水平，側(cè)重淺水或深水，或淺、深水并重教學(xué)訓(xùn)練，并在教學(xué)過程中插入游戲和目標(biāo)設(shè)置等。
　　關(guān)鍵詞： 學(xué)前兒童 游泳教學(xué) 深淺水教學(xué)
　　
　　1.引言
　　游泳教學(xué)和陸上其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)有明顯的差別。人在水中運(yùn)動(dòng)，水對(duì)人體浮力、壓力所產(chǎn)生的身體懸浮、失重感覺、身體位置由直立變?yōu)楦┡P運(yùn)動(dòng)時(shí)無固定支撐和呼吸的不隨意性等，導(dǎo)致幼兒心理、生理上恐懼和不適應(yīng)，給游泳教學(xué)增加難度。
　　學(xué)前兒童是一個(gè)特殊的人群，對(duì)他們的游泳教學(xué)應(yīng)有別于其他兒童或是成年人。我選擇深淺水教學(xué)方法對(duì)幼兒進(jìn)行游泳教學(xué)，取得了理想的效果。游泳教學(xué)在不同的目的和教學(xué)環(huán)境下有不同的教法，深水教學(xué)環(huán)境可以選擇深水教學(xué)方法，淺水教學(xué)環(huán)境可以選擇淺水教學(xué)方法，同時(shí)還可以選擇深淺水結(jié)合的方法等，但為了安全考慮，大多數(shù)人都會(huì)選擇淺水教學(xué)方法。這兩種教學(xué)方法各有特點(diǎn)，能否把兩者結(jié)合起來，增強(qiáng)教學(xué)效果，關(guān)鍵是能否選擇合理的比例結(jié)構(gòu)或合理的結(jié)合點(diǎn)。為了證明深淺水教學(xué)互換教學(xué)法對(duì)幼兒的作用，運(yùn)用深淺水教學(xué)互換訓(xùn)練使幼兒快速而簡(jiǎn)潔地掌握游泳基本動(dòng)作。
　　2.研究對(duì)象和研究方法
　　2.1研究對(duì)象
　　珠海市廣科院幼兒游泳興趣班的幼兒30名。其中，男學(xué)員23名，女學(xué)員7名，年齡均在5—7歲之間，均為游泳初學(xué)者。
　　2.2研究方法
　　2.2.1文獻(xiàn)資料法。
　　查閱和檢索大量的有關(guān)幼兒游泳教學(xué)方法的文獻(xiàn)資料，明確研究的目的和范圍，對(duì)本文研究的相關(guān)問題進(jìn)行分析。
　　2.2.2實(shí)驗(yàn)觀察法。
　　2.2.2.1實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)
　　采取實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，具體實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)方案：結(jié)合游戲和目標(biāo)設(shè)置，運(yùn)用深淺水交替的教學(xué)方法，對(duì)幼兒進(jìn)行為期一個(gè)月的教學(xué)。
　　2.2.2.2實(shí)驗(yàn)時(shí)間
　　對(duì)實(shí)驗(yàn)研究對(duì)象進(jìn)行為期30天實(shí)驗(yàn)（2010年暑假）。
　　2.2.2.3實(shí)驗(yàn)內(nèi)容
　　本實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)內(nèi)容為運(yùn)用深淺教學(xué)方法，結(jié)合一些幼兒喜歡的游戲，并在教學(xué)中插入目標(biāo)設(shè)置。
　　2.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。
　　利用EXCEL軟件對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行簡(jiǎn)單的數(shù)據(jù)處理。
　　2.2.4歸納法。
　　結(jié)合游泳教學(xué)，對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行歸納分析。
　　3.結(jié)果與分析
　　3.1結(jié)果
　　在經(jīng)過為期一個(gè)月的實(shí)驗(yàn)后，統(tǒng)計(jì)了實(shí)驗(yàn)效果，具體的實(shí)驗(yàn)效果見表1，并對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)效果評(píng)價(jià)。
　　在經(jīng)過了為期30天的實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，全部幼兒都學(xué)會(huì)了游泳。其中，大部分（22人）都較好地掌握了游泳簡(jiǎn)單技術(shù)，只有小部分在經(jīng)過游泳教學(xué)后，表現(xiàn)一般，這說明此游泳教學(xué)方案設(shè)計(jì)比較成功。
　　3.2幼兒游泳教學(xué)的特點(diǎn)
　　3.2.1深水教學(xué)法的特點(diǎn)。
　　深水教學(xué)法是一種針對(duì)有一定游泳基礎(chǔ)的幼兒進(jìn)行的訓(xùn)練方法，它能使具備一定游泳基礎(chǔ)的幼兒大大提升游泳的進(jìn)步幅度。因此，教師要有針對(duì)性地使用好深水教學(xué)法。
　　3.2.2淺水教學(xué)法的特點(diǎn)。
　　淺水教學(xué)法是針對(duì)從未下過水、游過泳的幼兒進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練的方法，這種訓(xùn)練方法是一種單一的教學(xué)方法，在一定時(shí)間內(nèi)集中安排幼兒在淺水區(qū)中進(jìn)行教學(xué)的方法。
　　3.2.3深淺水結(jié)合教學(xué)法的特點(diǎn)。
　　深淺水結(jié)合的教學(xué)法是指，針對(duì)幼兒進(jìn)行教學(xué)時(shí)，在深水區(qū)和淺水區(qū)同時(shí)進(jìn)行教學(xué)的方法。深淺水教學(xué)方法能夠較理想地提高幼兒的游泳水平。深淺水教學(xué)法是一種專門針對(duì)幼兒而設(shè)計(jì)的教學(xué)方法，能根據(jù)幼兒初學(xué)游泳的這種特征，一步步地提高幼兒的學(xué)習(xí)興趣和水平。深淺水教學(xué)方法循序漸進(jìn)，是一種較為理想的教學(xué)方法。深淺水教學(xué)法講究循序漸進(jìn)，是能夠在最大程度上使幼兒從不會(huì)到會(huì)的一種教學(xué)方法。
　　3.3深淺水教學(xué)的課程設(shè)計(jì)
　　深淺水互換教學(xué)課程設(shè)計(jì)可將教學(xué)分為三個(gè)階段：第一，熟悉水性，深、淺水的比例1:8；第二，學(xué)習(xí)與改進(jìn)技術(shù)，深淺水比例為1:1；第三，鞏固與提高，深、淺水比例為8:1。深淺水互換教學(xué)課程設(shè)計(jì)見表2：第一階段1－3課次；第二階段4－7課次；第三階段8－10課次。詳細(xì)的設(shè)計(jì)如下：
　　3.3.1深淺水互換教學(xué)課程設(shè)計(jì)的第一階段。
　　在第1—3次課中幼兒的主要任務(wù)是熟悉水性，提高對(duì)水的感知度。這一階段先進(jìn)行45min的淺水教學(xué)，要求幼兒基本上能完成漂浮、蹬邊滑行；抓邊呼吸，要求連續(xù)10次以上有節(jié)奏感；蹬邊滑行后蹬蛙泳腿連續(xù)2—5個(gè)，臂與腿配合憋氣游3—5個(gè)；再進(jìn)行15min的深水教學(xué)，幼兒進(jìn)行25m蹬蛙泳腿訓(xùn)練基本上能由帶腰板、臂充氣圈到遞減脫漂。通過該項(xiàng)目的基本訓(xùn)練，幼兒熟悉水性，體會(huì)水的浮力，控制身體平衡，進(jìn)一步克服對(duì)水的恐懼心理。實(shí)踐表明，這一安排符合幼兒的心理特點(diǎn)。首先，恐水心理是幼兒學(xué)習(xí)游泳的一大障礙，幼兒到陌生環(huán)境，或因從小耳聞目睹溺水事件而不敢下水；其次，人體進(jìn)入水后，當(dāng)水的深度超過人體重心所在的臍部位置時(shí)，由于水的浮力作用，身體會(huì)感到一種向上升起的力，使人站立不穩(wěn)失去控制，以致喝水、嗆水。因此，在幼兒開始學(xué)習(xí)游泳時(shí)，教師除了要求他們做好心理準(zhǔn)備外，選擇45min的淺水區(qū)到15min深水區(qū)的過渡練習(xí)，可以幫助他們逐步消除緊張心理，逐漸習(xí)慣和自在，不但可以盡快熟悉水性，還可以為掌握技術(shù)動(dòng)作創(chuàng)造良好的心理?xiàng)l件。
　　3.3.2深淺水互換教學(xué)課程設(shè)計(jì)的第二階段。
　　教學(xué)的第2階段安排4—7次課，主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)和改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，按照深、淺水并重的時(shí)間分配，30min淺水區(qū)教學(xué)，游泳基本能掌握短距離的浮板蹬腿和蛙泳配合游，實(shí)現(xiàn)由兩次動(dòng)作一次換氣到一次動(dòng)作一次換氣的轉(zhuǎn)變，30min的深水區(qū)練習(xí)，幼兒浮板蹬腿，配合游的距離不斷加長(zhǎng)，踩水技術(shù)也由帶漂轉(zhuǎn)變到脫漂。實(shí)踐證明，這一階段采用淺、深水并重的交替教學(xué)，符合少年幼兒的生理特點(diǎn)，因?yàn)樯倌暧變旱纳窠?jīng)活動(dòng)過程不太穩(wěn)定，興奮和抑制易擴(kuò)散，神經(jīng)活動(dòng)的強(qiáng)度和集中能力較弱。有資料表明，年齡越小，興奮性集中時(shí)間越短，如6、7歲的幼兒，其興奮性集體時(shí)間只有20min左右，10—l2歲則為25min左右。所以，長(zhǎng)時(shí)間在一個(gè)教學(xué)位置練習(xí)，會(huì)使少兒神經(jīng)興奮性降低，完成不了教學(xué)任務(wù)，而淺、深水交替教學(xué)，水的浮力、阻力、環(huán)境不斷變化，不斷地給幼兒以新異的刺激，使其保持較高的神經(jīng)興奮性，激發(fā)興趣，促進(jìn)學(xué)習(xí)水平提高。進(jìn)行深、淺水并重的教學(xué)，還能夠滿足不同幼兒的學(xué)習(xí)需要，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，有利于學(xué)生形成互幫互助和競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。例如，在學(xué)習(xí)的過程中，經(jīng)常有個(gè)別膽量大的學(xué)生，在淺水區(qū)學(xué)會(huì)短距離的配合游，轉(zhuǎn)到深水區(qū)就能25m暢游無阻，這對(duì)個(gè)別膽小的學(xué)生能起到帶動(dòng)作用。另外，這種訓(xùn)練安排是突破呼吸關(guān)和技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生質(zhì)變的關(guān)鍵，抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行合理交替能起到事半功倍的作用。上課時(shí)通常會(huì)出現(xiàn)這種情況：學(xué)生在淺水區(qū)能換氣游l0m以后，在淺水區(qū)加長(zhǎng)距離，經(jīng)常是游一段就站起來，但是，如果教師及時(shí)把他帶到深水區(qū)陪游，他很快就能游25m，甚至50m，不但突破呼吸關(guān)、距離關(guān)，而且動(dòng)作的協(xié)調(diào)性大幅度地提高。據(jù)統(tǒng)計(jì)，—般到第6次課，80%的學(xué)生才能漂游25m。
　　3.3.3深淺水互換教學(xué)課程設(shè)計(jì)的第三階段。
　　教學(xué)的第3階段安排8—10次課，幼兒學(xué)習(xí)的任務(wù)主要是鞏固和提高，先是淺水區(qū)進(jìn)行一組長(zhǎng)距離的配合游，重點(diǎn)訓(xùn)練幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，然后主要的練習(xí)都在深水區(qū)，主要進(jìn)行長(zhǎng)距離浮板蹬腿練習(xí)與配合游，蹬腿練習(xí)貫穿教學(xué)訓(xùn)練整個(gè)過程，這是因?yàn)樵诩夹g(shù)訓(xùn)練中，腿的技術(shù)是訓(xùn)練的關(guān)鍵，先練好腿的技術(shù)要比先練習(xí)配合技術(shù)好處多。首先，腿部動(dòng)作在游進(jìn)中增加身體穩(wěn)定性，保持身體平衡，減少身體的左右搖擺，使身體形成良好的流線型；其次，可增強(qiáng)腿部力量，提高心血管耐力，良好的蹬腿抬高身體位置，便于配合技術(shù)更好地掌握。實(shí)踐證明，注重培養(yǎng)幼兒節(jié)奏強(qiáng)和有力的蹬腿風(fēng)格，對(duì)于基本技術(shù)訓(xùn)練有極大幫助，可使運(yùn)動(dòng)員在幼兒階段就形成快速技術(shù)的動(dòng)力定型，對(duì)于提高速度素質(zhì)能夠起到良好的促進(jìn)作用。在教學(xué)過程中，教練要根據(jù)幼兒個(gè)人的具體情況因材施教，視幼兒具體情況規(guī)定練習(xí)的距離與組數(shù)。在深水區(qū)練習(xí)前，首先讓幼兒在安靜狀態(tài)下進(jìn)行水中訓(xùn)練想象，因?yàn)樵谟?xùn)練前，幼兒大腦興奮性還不高，這樣做有利于將幼兒的已有表象在大腦皮層重現(xiàn)出來，解除幼兒心理上的某些消極因素，充分發(fā)揮自身的想象能力，激發(fā)情緒；有利于正確技術(shù)概念的形成，在教學(xué)中收到事半功倍的效果。
　　
　　通過這一階段的學(xué)習(xí)（見表3），80%的幼兒都能游200—300m，優(yōu)秀的甚至游到500—600m，20%的能游到50—100m，幾乎所有學(xué)生都基本掌握游泳技術(shù)動(dòng)作。
　　3.4幼兒教學(xué)法注意事項(xiàng)
　　3.4.1了解熟悉幼兒心理及各階段的游泳水平，合理進(jìn)行淺、深交替的時(shí)間分配。
　　在教學(xué)中應(yīng)循序漸進(jìn)，切忌拔苗助長(zhǎng)；每堂課結(jié)束后及時(shí)進(jìn)行講評(píng)，對(duì)幼兒學(xué)員的進(jìn)步和錯(cuò)誤予以及時(shí)的表揚(yáng)和糾正。
　　3.4.2總體上注意多深水練習(xí)、少淺水練習(xí)。
　　幼兒學(xué)習(xí)游泳，多年來都遵循由淺水到深水的規(guī)律。但是，如果在淺水中待的時(shí)間過長(zhǎng)，就必定會(huì)影響幼兒學(xué)游泳的進(jìn)程。人人都有危機(jī)意識(shí)，幼兒的游泳學(xué)習(xí)只有不斷處在危機(jī)中，才會(huì)更大地激發(fā)潛能，深水相對(duì)淺水練習(xí)更能激發(fā)幼兒的潛能，也更能讓幼兒適應(yīng)更加惡劣的環(huán)境。
　　實(shí)踐證明：對(duì)游泳館學(xué)游泳的幼兒與天然水域?qū)W游泳的兩者進(jìn)行比較，后者能夠很快地學(xué)會(huì)浮水，在浮水的基礎(chǔ)上完成一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，適應(yīng)性較游泳館學(xué)游泳的幼兒強(qiáng)。同齡農(nóng)村幼兒較城市幼兒能夠游泳的比例要大，這是因?yàn)樗麄儗W(xué)游泳的水域存在差異。在游泳館學(xué)會(huì)游泳的，一到天然的水域，特別是深水水域，明顯地表現(xiàn)出膽怯性。這些都充分說明深水練習(xí)對(duì)幼兒學(xué)游泳的重要性。
　　3.4.3在幼兒教學(xué)中運(yùn)用游戲。
　　熟悉水性教學(xué)是游泳深淺水教學(xué)中重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，是幼兒必經(jīng)的階段，其目的是讓幼兒體會(huì)水的特征，逐步適應(yīng)水的環(huán)境，消除怕水心理，培養(yǎng)對(duì)水的興趣，并掌握游泳中的一些最基本的動(dòng)作，如呼吸、浮體、滑行和站立等動(dòng)作，為以后學(xué)習(xí)和掌握各種游泳技術(shù)打下基礎(chǔ)。在游泳深淺水教學(xué)中，輔以游戲可以消除學(xué)生的恐懼感，使幼兒更容易掌握游泳動(dòng)作，這就使得教學(xué)變得更加簡(jiǎn)單和容易。如在深淺水教學(xué)中，可以運(yùn)用“抓魚”、“吹乒乓球比賽”等游戲。
　　3.4.4幼兒游泳教學(xué)中插入目標(biāo)設(shè)置，增強(qiáng)教學(xué)效果。
　　目標(biāo)設(shè)置是激勵(lì)動(dòng)機(jī)的方法之一，它通過設(shè)置具體的活動(dòng)目標(biāo)，使之成為激勵(lì)個(gè)人努力的動(dòng)機(jī)，從而提高活動(dòng)成績(jī)。多年來，目標(biāo)設(shè)置與行為或心理的關(guān)系在工業(yè)或管理心理學(xué)、教育心理學(xué)領(lǐng)域中受到廣泛關(guān)注。因此，在幼兒游泳中，可以適當(dāng)插入短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)設(shè)置，增強(qiáng)教學(xué)效果。
　　4.結(jié)論和建議
　　4.1結(jié)論
　　4.1.1運(yùn)用深水淺的游泳教學(xué)方法進(jìn)行幼兒游泳教學(xué)，能取得更好的教學(xué)效果。
　　4.1.2幼兒游泳教學(xué)要循序漸進(jìn)，切不可拔苗助長(zhǎng)。
　　4.2建議
　　4.2.1安全教育要貫穿整個(gè)幼兒游泳教學(xué)過程。
　　4.2.2在教學(xué)過程中要適當(dāng)插入游戲和目標(biāo)設(shè)置，增強(qiáng)教學(xué)效果。
　　
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