如何提高職校女生體育課的興趣

　　摘 要： 體育興趣是個人對體育特殊的積極的認識傾向，是人們從事體育實踐最強有力的動力。培養女生的體育興趣，是完成體育教學任務最根本的保證。教師應從多方面考慮，努力探索提高職校女生體育興趣的方法，對于她們積極參加體育鍛煉將起到正面的強化作用。
　　關鍵詞： 職校女生 體育課 興趣
　　
　　興趣是人們力求認識事物或者從事某種活動的傾向，它不僅可以引起人們的持久而集中的注意，保持清晰的感知，啟發周密的思考，產生愉快的情感體驗，而且對人們獲得知識、開闊眼界、豐富內心生活具有重要的作用。體育教學作為職校教育的一門基礎課程，在學校教育中起著強健學生體魄、豐富學生業余文化生活、發展終身體育的作用。但是由于種種原因，職校女生在體育課上卻存在著不盡如人意的地方，直接影響到體育課的教學質量和女生參與鍛煉的積極性。因此，提高女生對體育的興趣是順利完成教學目標的堅實基礎，對她們養成終身體育鍛煉的習慣起到十分重要的作用。因此，我們如何提高職校女生對體育課的興趣呢？我從以下幾個方面進行闡述，愿與各位同仁一起商榷。
　　一、創設寬松環境，營造良好氛圍
　　體育教學是一門藝術，只要抓住女生的心理、生理特征，激發興趣，實現自我，不斷為女生制造或創設與教學內容相適應的具體場景或氛圍，就會引起女生的情感體驗，使女生在情境中動情，在情境中共鳴，潛意識地進入學習狀態。因此，我們要結合教學實際，因地制宜地為她們創設寬松的育人環境，營造寬松的教學氣氛，激發她們的學習欲望，讓她們在樂中學，在趣中練，由興趣變志趣，從而促進其體質、個性、能力的發展，使她們在一定情境中受到美的熏陶，同時潛移默化地獲得知識、技能與身體的發展，從而養成良好的學習習慣，達到在快樂中求發展，在發展中求快樂的教學目標。如用音樂節奏帶開展準備運動，使女生有針對性地把身體各部分的肌肉、關節、韌帶、器官充分活動開，為進入下一個階段的學習做好準備。總之，有效創設教學情境可以幫助我們適應新課程，駕馭新課程理念，促進課堂教學最優化，從而提高體育教學質量。
　　二、合理安排體育教材，提高女生，學習興趣
　　在新課程以“一切為了學生的發展”為宗旨的核心理念下，我們要以學生發展為中心，根據學生的興趣愛好來確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生主動地參與體育運動，享受體育鍛煉帶來的樂趣。長期以來，職校體育課基本上是教學競技體育項目，在教材內容的選擇方面存在諸多不足。當前大部分女生不喜歡上體育課，在很大程度上是因為課的內容陳舊乏味，缺少新意，不符合她們的需要。因此，我們在備課時，要注意教材之間的搭配，突出重點，使她們掌握最基本的技能、技術和練習方法，把單個枯燥無味的練習巧妙地加以組合進行練習，從而吸引和帶動她們積極鍛煉，激發她們的興趣，更好地培養她們對體育的愛好，使她們在情感上喜歡而把體育學習當做一種享受。同時，我們還要深入了解她們的現狀、身體特點，根據實際，合理安排教學內容，掌握好運動量、密度、難度、強度，揚長避短，增強她們上體育課的積極性，從而達到良好的教學效果、社會效果，使每一位女生德、智、體、美、勞全面發展。
　　三、教學方法多樣化，提高女生的學習積極性
　　體育教學是一種生動活潑、愉快身心的教育活動。新課標提出讓學生“在玩中學、在學中樂”，遵循這一理念，我們應根據女生的特點，正確合理地組織體育教學和體育活動，采用多樣的教學方法，不斷激發女生的學習和練習興趣，調動女生的積極性，幫助她們樹立自信心，形成良好的練習興趣。如在中長跑教學中，先進行游戲性的準備活動，提高女生中樞神經系統的興奮性和協調性，再采用定時跑、變速跑、走跑結合的越野跑等方法，激發女生的學習興趣及積極性，最后采用競賽的方法完成教學，使女生在多變的形式中，不斷受到新異刺激，既豐富教學內容，調動女生學習的興趣，又使她們心情歡暢，消除疲勞，保證教學任務很好地完成。因此，完成每一節課的任務，都不應采用單一的教學手段，而應采用多種教法。新穎的教學方法無疑會激起女生的學習興趣，只有不斷地反思、總結，才能提高課堂教學的有效性。
　　四、構建和諧師生關系，促進女生自主學習
　　和諧的師生關系是搞好教育教學的基礎，也是實施素質教育的重要條件之一。在新課改理念的指導下，我們要根據體育課教學的特點，以學生發展為本，建立起一種新型的、相互尊重、平等的師生關系。在這種和諧的氛圍之下，女生才能夠自覺而愉快地接受教師的教，才能夠激起自覺學習、樂于學習的愿望，從而熱愛體育。因此，我們要以一顆真摯的愛心去接近她們，做她們的知心朋友，只有成功地充當這一角色，才能走進她們的心靈，洞悉她們的奧秘，才能把自己的困難、苦惱、高興或過失盡情地訴說出來，從而發泄情緒，放松心情。此外，我們還要利用體育自身的魅力激發女生的學習積極性，為她們營造寬敞的學習空間，盡可能多地給她們提供平等的參與機會，使她們逐漸養成主動參與體育活動的良好習慣，從而加強她們自主學習的能力，達到教育教學的最終目的，促進她們的身心健康全面發展。
　　在實施全民健身教育的今天，我們應該認真學習和領會新課標的精神，及時更新觀念，大膽改革課堂教學，使體育改革深入發展。同時，合理安排課的內容，采用新穎的教學手段和途徑，逐步培養女生的體育興趣，這樣才能真正提高體育課教學質量，促進她們的身心健康發展。
　　
　　參考文獻：
　　［1］李日生.如何激發學生上體育課的興趣［J］.西江教育論叢，2006，（2）.
　　［2］余麗新.如何利用學生興趣搞好體育教學.中國學校體育，2005.
　　［3］馬永明.淺談如何培養學生的體育興趣愛好和習慣［J］.河南大學校刊，2004，（2）.
　　［4］王艷等.影響女生體育學習的因素及對策探討［J］.教學與管理，2005.12:48-49.
　　［5］舒勝宏.中職學校女生體育學習興趣的調查及分析［J］.職業技術教育，2006.27，（11）.
　　［6］陳冬梅.如何提高中職女生體育興趣［J］.清遠日報，2008-7-29.