7問青春痘

　　“青春痘長在哪里不鬧心？”“長在別人臉上不鬧心。”趙本山的小品大家都喜歡看，這個關于青春痘的段子給人印象深刻，也說明了這樣一個事實——臉上長了青春痘，誰都夠鬧心的。可是，如果你了解青春痘，知道怎么對付它，也就用不著鬧心啦。
　　
　　問：年輕人為什么會長青春痘？
　　答：青春痘是常見皮膚病之一，醫學上叫痤瘡。青春痘的發生主要與內分泌有關，其中雄激素分泌過旺是引起青春痘的主要因素。皮脂是點燃青春痘的導火線，而皮脂腺的發育以及皮脂的分泌，又直接受雄激素支配。雄激素分泌增多或皮脂腺對雄激素過度敏感，均會引起皮脂腺增生和皮脂分泌過多，并使皮脂排出受阻，加之細菌感染等其他因素，就會形成青春痘。油性皮膚的人，面部毛孔粗大，皮脂分泌旺盛，尤其容易長青春痘。
　　
　　問：有人說“青春痘是青年人的正常生理現象，不用治療”，不知對不對？
　　答：嚴重的青春痘會繼發毛囊周圍炎，留下瘢痕和色素沉著，影響容貌，給就業、交友或擇偶帶來不便，甚至會挫傷某些患者的自信心。因此，不能將長青春痘當成青年人的正常生理現象，而耽誤治療。
　　
　　問：患青春痘后留下疙瘩或色斑該怎么辦？
　　答：嚴重的青春痘，尤其伴有膿皰、結節或囊腫損害，局部炎癥明顯的話，一旦損害深達真皮，愈后會遺留瘢痕。青春痘引起的瘢痕有兩種情況：一種是較輕的萎縮性瘢痕，如米粒或綠豆大小的凹陷；另一種是增生性瘢痕，像小疙瘩，表面凹凸不平，質地較硬。出現這種情況需要通過皮膚磨削術，才能去除。
　　青春痘愈后遺留的色素斑屬于繼發性色素斑，6個月至2年后，色素會自行消退。如果使用外用藥物，可選擇3％氫醌霜或0.025％～0.05％維A酸脂，這些藥物一般要使用2個月以上才見效。此外，用超氧物歧化酶（SOD）霜，口服維生素C、維生素E也有一定療效。
　　
　　問：哪些食物有利于青春痘的治療？
　　答：一般地說，多吃以下幾種食物，有利于青春痘的治療：豆制品如豆漿、豆腐；魚類，尤其是海魚；蛋類；水果和蔬菜，如蘋果、梨、香蕉、木耳、蘑菇、胡蘿卜、菠菜、西紅柿等。
　　問：長了青春痘后哪些食物不能吃？
　　答：由于青春痘與皮脂產生過多有關，應少吃多脂、油膩的食物，如油煎及油炸食物、糖果、甜食等，以免加重病情。同時不宜多吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，這樣可減輕對皮膚的刺激，有利于早日康復。
　　
　　問：臉上的痘痘為什么不能擠？
　　答：這是因為人的面部血管豐富，面部的血液可以直達腦內并最終匯流至心臟。用手擠壓面部皮膚上的痘痘，有可能使細菌通過傷口進入血液，再通過血液循環進入身體各部位，從而引發諸如敗血癥、腦膜炎、肝膿腫、肺膿腫、靜脈炎等嚴重的并發癥，治療不及時可危及生命。面部從雙側內眼角至嘴唇周圍醫學上稱為“危險三角區”。對這一區域的皮膚感染，可以涂紅霉素軟膏之類的消炎藥膏，但不可隨意擠壓，以防止發生不良后果。
　　
　　問：青春痘應該怎樣預防呢？
　　答：首先要注意個人衛生，勤洗臉，避免使用油脂過多的化妝品及皮質激素制劑等。其次做到注意勞逸結合，保證足夠的睡眠，保持大便通暢。再次，飲食宜清淡，多飲水，多吃蔬菜、水果。最后提醒大家，對于青春痘，切忌急病亂投醫，胡亂用藥，千萬不要擠壓。
　　編輯/張宇 zhangyu@jtyy.com