我在“仰臥推起成橋”課堂教學中的感悟

　　體育教學中，使水平二的學生能夠成功做起“仰臥推起成橋”的決定因素在于學生的意志努力程度、關鍵因素在于教師的引導與激勵。
　　
　　一、認真分析授課對象
　　
　　肥胖與身材勻稱的學生同做“仰臥推起成橋”相比，真的難以做起橋嗎？我認為，此年齡段的學生正處于柔韌素質發展的敏感期（5-10歲），此時學生的柔韌性不論胖瘦，都是柔韌能力高速發展的黃金期，最差也是處于良好的待開發狀態。而造成肥胖學生難做仰臥推起成橋的直接問題，一是慣性的自信心問題，二是他要付出更大的努力，以對抗推起與支撐過程中龐大的體重對力量微弱的四肢、尤其是軀干所帶來的重力影響。所以首堂課教學中，肥胖同學大都難以獨立完成動作，但在老師或同學的幫助下，他們可以在成橋的基礎上支撐一段時間。由此可見，此時學生力