大學(xué)生主觀幸福感的干預(yù)研究

□文/趙連鋒

大學(xué)生主觀幸福感的干預(yù)研究

□文/趙連鋒

基于筆者以前所做的大學(xué)生主觀幸福感的調(diào)查研究結(jié)果，篩選出幸福感發(fā)展水平比較低的被試，然后采用自編的提高主觀幸福感的團(tuán)體訓(xùn)練方案，對(duì)14名幸福感水平比較低的被試進(jìn)行幸福感團(tuán)體訓(xùn)練，探討幸福感團(tuán)體訓(xùn)練對(duì)幸福感發(fā)展水平的影響，試圖尋求提高大學(xué)生幸福感以及心理健康水平的有效途徑。研究結(jié)果表明：團(tuán)體訓(xùn)練是提高主觀幸福感發(fā)展不良大學(xué)生幸福感水平的有效途。

大學(xué)生；主觀幸福感；主觀幸福感團(tuán)體訓(xùn)練

現(xiàn)在越來(lái)越多的學(xué)者致力于研究大學(xué)生主觀幸福感問(wèn)題，但大多都是從探討其影響因素的角度出發(fā)，如何切實(shí)有效地提高其主觀幸福感的研究卻很少見(jiàn)，有鑒于此，本研究在考察大學(xué)生主觀幸福感特點(diǎn)的同時(shí)，提出運(yùn)用團(tuán)體訓(xùn)練的方式來(lái)提高其主觀幸福感水平，進(jìn)而提高其心理健康水平。

一、研究目的與假設(shè)

（一）研究目的。對(duì)主觀幸福感低的大學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，檢驗(yàn)以提高主觀幸福感為目的的團(tuán)體訓(xùn)練的有效性。

（二）研究假設(shè)。以提高主觀幸福感為目的的團(tuán)體訓(xùn)練可以有效地提高大學(xué)生主觀幸福感的發(fā)展水平。

二、研究方法

（一）被試。采用《綜合幸福問(wèn)卷》（GWB）對(duì)大連市某大學(xué)586名學(xué)生（男女比例平衡）進(jìn)行幸福感水平測(cè)評(píng)，并從中篩選出幸福感發(fā)展水平低的28名學(xué)生作為被試，隨機(jī)分成兩組，其中實(shí)驗(yàn)組14人，控制組14人。

（二）研究工具。《綜合幸福感問(wèn)卷》（GWB）是用來(lái)評(píng)價(jià)被試對(duì)幸福的陳述，得分越高，幸福感越高。……