2010年全國青年錦標賽男子自由體操比賽綜述

2010年“普陽杯”全國青年錦標賽于9月20日在云南省文山州富寧縣舉行，此次比賽，是一年一度的青年錦標賽，又是第七屆全國城市運動會體操比賽前的熱身賽，有來自北京、天津、上海等各省區、市和香港特別行政區的23支代表隊共194名運動員參賽，在整個比賽中，包括兩個組別的團體、全能和各單項比賽的28枚金牌全部產生。廣東隊是本屆錦標賽的最大贏家，以8金8銀4銅的成績名列金牌榜和獎牌榜的第一名，浙江隊以7金3銀6銅名列第二名，湖南隊以3金4銀4銅排列第三名。

參加自由體操比賽男子甲組運動員共計52人，武漢隊芩雨和山西隊的姚建斌以13.9分獲得并列冠軍，八一隊的劉洋獲得第二名。乙組運動員共計55人，武漢隊鄒鑫以13.6分獲得冠軍，湖南的譚迪以13.375分獲得第二名，山西霍岱以13.35分獲得第三名。本次比賽運用國際體操聯合會青年賽競賽規則進行評分，選手對自由體操規則的適應情況以及國內體操后備隊伍的訓練競賽情況，通過本次比賽做以小結。

一、成套動作編排情況

國際體聯男子競技體操新規則規定，青少年D分是由8個難度動作的價值之和，也就是說最好的7個動作與下法的價值之和，其中同一個動作組別不能超過4個動作。在動作編排過程中，新規則規定在同一對角線上的連接動作不能超過兩次，否則被E組裁判扣分，同時不能以簡單步伐或變換到達場地的角落、跳起兩次的俯撐動作以及手背觸地完成的動作等，這些在本次自由體操比賽中幾乎沒有出現，表明各省教練員和運動員對規則的把握還是較為成熟。

從自由體操男子甲組決賽動作難度組別編排情況，以四個難度組別來看，運動員的動作基本集中在向前的技巧動作和向后的技巧動作兩個組別，約占60%左右，向后的技巧動作選擇，仍是自由體操難度動作的主要部分，但選擇上整體優于男子乙組。在結束動作的選擇上，運動員還是以C組難度（后置720）作為結束動作。而向側向后起跳轉體組別的約占11%左右。男子乙組決賽動作組別難度編排情況，在與甲組比較方面，乙組非常明顯以向后的動作作為主要得分手段，向前的動作相對較少，也比較符合動作的難度特點。

但縱觀甲乙組自由體操比賽情況，后跳轉體180度團身或屈體前空翻動作也有個別運動員能夠完成，前直900度、后直1080度運動員也有完成，表明在單個難度的掌握上還有空間，但動作的完成質量還顯稚嫩，需要進一步提高，在男子甲組決賽中就是非常明顯的例證，預賽中有五個起評分超過5分，但在決賽中只有一個人進入前八，表明動作完成質量上還需要提升。

二、動作難度情況 自由體操男子甲、乙組自由體操決賽難度分析

根據本次比賽的統計發現，甲組決賽中向后的技巧動作主要以后直900為主，多數是為了滿足連接加分，向前的動作主要以前直540度為主，而非技巧動作則是以日本倒立為主，向側或向后的跳類動作主要用后跳180度居多。乙組決賽的8名運動員中，向后的技巧動作主要以后直900度和后直540度為主，向前的動作主要以前直360度為主，非技巧類動作主要以俄式打滾1080、銳角支撐2秒起倒立為主，而向側或后跳類動作則主要以后跳180度為主。甲組決賽中有5位運動員得到0.1-0.2分的連接加分，僅有陜西隊的2名隊員沒有連接加分。乙組決賽采取連接獲取加分的運動員相對較少，有3位運動員獲得0.1-0.2分的連接加分。

三、動作完成情況

從表1可以看出，甲組超過5分以上難度分的為32.6，4.5-4.9分難度為46%，表明男子甲組在難度分方面整體看還是不錯的，但從決賽中就可以發現，高難度分的不多，從扣分情況上看，扣2-2.9分的接近三分之一，這表明動作有大的失誤，還是發揮不夠穩定，結合甲組決賽情況看，只有五個運動員難度分超過5分難度，表明運動員在動作的完成質量方面還是不夠，扣分因素太多，動作不夠干凈利落。

從表2看，乙組明顯難度分較低，5分以上只有9人，多數集中在4—4.9分之間，從難度分上看比較正常。但從扣分情況看，也不容樂觀，扣分超過2分以上的占到了三分之一以上，表明乙組運動員在動作難度相對較低的情況下，動作完成質量一般，在動作的細節上，在動作完成的規格、質量上還需進一步提高，在基本的技術環節上還需加強。

四、小結

1.本次自由體操比賽，大部分青年運動員動作的編排主要集中在向前和向后的技巧動作，前直360、前直540、前直720和向后起跳轉體180接團身或屈體前空翻兩周的動作，后直540、后直720、后直900成為青年組向前和向后動作的首選，從完成質量上基本上尚可，但細節上需要提高，尤其是在有連接加分方面，尚需進一步完善。在結束動作的上，大部分運動員以后直720或后直1080為結束動作。

2.在D組以上的難度動作上，也占有一定的比例，但絕大多數還是以C組難度為主，動作的編排主要還是以單個動作難度為主，具有加分的連接不是很多，青年組動作的連接主要集中在D+C（前直720+前直360或后直900+前直540或360）或D+B（后直900+前直180）的連接D組以上的連接在青年中基本上還未曾出現。

3.“穩、準、難、美、新”是體操發展永恒的主題，尤其新規則的頒布，更增加了動作在難度方面的導向，這就要求運動員和教練員在發展發展難度的同時，更加注重力所能及的開發運動員的潛力和天賦，因材施教，科學訓練，循序漸進，打好基礎，從扎實的基本功做起，應加強基本姿態、基本體操意識、基本技術技能訓練，按照訓練競賽規律辦事，力求選擇適合于運動員自身能力的難度和訓練強度，以利于運動員在日后的比賽中創造理想的成績。

4.本次比賽采取的是小循環比賽，由于有部分年輕裁判或者較少參與全國打分的裁判，這次在評分過程中，顯得經驗不夠，分差較大，造成個別成績不能代表運動員的實際水平。裁判員集中就坐，很好的解決了這一問題，但也容易產生裁判員抱團現象。建議裁判長賽前加強組織裁判進行規則學習、現場實踐評分，統一尺度。

（作者簡介：李念（1985-），陜西西安人，助教，陜西師范大學體育學院，研究方向：體育教學與訓練。）