論現代排球運動的基本特征

李繼華

（河南省新鄉醫學院體育教學部，河南新鄉 453003）

論現代排球運動的基本特征

李繼華

（河南省新鄉醫學院體育教學部，河南新鄉 453003）

通過文獻綜述的方法，詳細論述了排球運動的運動技術、運動戰術、運動心理、運動智力方面的基本特征。關鍵詞：排球運動；基本特征；分析

隨著科學技術的不斷發展，排球運動在運動技術、運動戰術、運動心理、運動智力方面有了新的改變與提高，為了研究排球運動的變化，本文從排球運動四個方面的基本特征進行了論述。

一、排球運動的技術特征

1．發球技術高點化、速度化、弧度低平化

在現代排球比賽中，高點、力大、旋轉能力強的大力跳發球如同后排遠網扣球，這樣會對接發球效果產生極大的影響，造成接發球困難。尤其目前的規則規定，發球觸網進入對方場區繼續比賽，使發球的弧度逐漸減小。

2．墊球技術的多樣化、合理化、實用化

隨著世界排壇發球技術和進攻戰術的發展，對墊球技術在接發球或接扣球環節提出了更高的要求。在墊球質量上力求做到弧度低、速度快、失誤少、到位多。為保證進攻奠定基礎，在接扣球方面，運動員表現出反應及時、起動快、卡位好、拼得很，能用各種高難防守動作和手法向左、前、右三條線路，上、中、下三個部位頑強防守。

3．傳球技術速度化、低平化

縱觀近幾年世界男女排強隊的二傳技戰術，表現出技術嫻熟、動作隱蔽、分球合理、應變能力強、傳球速度快。尤其是世界諸強隊的高水平二傳手能定點傳、升點傳、降點傳、并采用單雙手的跳傳技術，升高擊球點。其次二傳手無論何時傳向前排的球或后排的球，其傳球弧度都是從以往傳高弧度球向傳中低弧度球發展，目的是縮短球在空中飛行的時間，加快進攻的節奏，從而有效的突破攔網。

4．扣球技術力量化，簡練實效化

世界排壇扣球手最顯著的特點是身體條件和專項素質的優越性，在扣球技巧上，能直線和斜線結合、重扣和輕打結合、長線和短線結合、定點和跑動結合，強攻和快攻結合、順飛和逆飛結合、前排和后排結合等具有不可阻擋的氣勢。

5．攔網技術滯空化、手性實效化

隨著世界男女排運動員身材的日趨高大、身體素質不斷增強，表現出彈跳力好、滯空時間長，兩手臂舉的高，伸的遠，攔阻范圍大。攔網技術已成為主動得分的主要手段，沒有攔網得分將來比賽就很難取勝。隨著運動員身高的大型化，彈跳力的增強，扣球點的升高，力量的加大，球速的加快，要求攔網時移動更快，起跳更高，滯空能力更強，空中手型變化更加熟練實用，這樣才能符合實戰的需要。

二、排球運動的戰術特征

1．后排攻、立體攻在三維空間的進攻點增高、增多、互移化

垂直軸面上的進攻點會繼續增高，隨著運動員身高大型化，彈跳高度化，進攻時點不高就有被攔的可能，所以提高垂直軸面上的進攻點，最重要的是提高手高和彈跳高度，升高進攻時的擊球點，提高球的過網高度。同時為追求進攻實效并與縱軸面結合，采用高點快攻、交叉、梯次掩護進攻和后排立體結合的進攻打法，增高增多垂直面上的進攻點。橫軸面上的進攻點會繼續增多，由于重疊攔網、換位攔網、補攔技術已被各強隊所運用，進攻點沒有新的發展會很快被對方適應，所以橫軸面上的進攻點會在規則的允許的網長內向更多、更新、更奇和更加分散的方向發展。縱軸面上的進攻點由前排向后移、后排向前排移的趨勢。縱軸面上的進攻點貫穿著前排和后排。由于運動員攔網能力的提高，避免近網被攔，前排的進攻點再后移，又由于運動員空移能力的提高，后排進攻點在前移，相向移動后，在進攻線附近的三維空間形成前后排復雜的新的立體進攻戰術。

2．進攻戰術在三維空間雙面向活點立體化

現代的排球進攻戰術是雙面向三維空間的立體進攻如三維空間差結合位置差、三維時間差結合位置差、三維空間差結合時間差的立體進攻等。這些進攻戰術都是雙活點的快攻牽制，由平面到立體，還具有進攻點多、戰術變化靈多、靈活性大、牽制力強、殺傷率高，對一傳壓力大，組攻范圍大的優點。

3．自由防守人靈活專人化

自由防守隊員是指每隊唯一自由上下場的防守人，優秀的自由人有很高的一傳到位率，自由人在攔網配合方面能與前排攔網隊員結合，相互呼應，前排攔斜線時。自由人站在后排中線的位置，攔直線時，自由人站在后排斜線的位置上，以完美的手上能力和卓有成效的起球效果，來鼓舞全隊的士氣，為全隊創造勝機。

4．“快速多變”成為戰術的主要特征

在當今排壇，只有快速多變的進攻，快速多變的調整，快速多變的配合，快速主動積極的防守，才能掌握比賽場上的主動權。這種“快速多變”既包括隊員的行動，又包括整體隊伍的戰術行動。隊員的行動是指隊員個體的進攻與防守的變化，而整體隊伍的戰術行動是指整隊所有隊員之間的進攻與防守配合的戰術變化。只有運用快速多變的戰術配合，才能在比賽中取得勝利。

三、排球運動的運動心理學特征

1．精確的時空知覺

排球運動自身所固有的瞬時性對抗特點，決定只有運動員能夠準確的感知和判斷對手取位、擊球的姿勢、擊球的高度、擊球的角度、擊球的速度等時空特征，并以此調整自己與來球、球網、同伴之間的時空關系時，才能完成一次特定的技、戰術行動。

2．注意的穩定性與迅速轉移

排球比賽具有攻防過程短暫、變化瞬息以及比賽時間跨度較長的特點，決定了只有當運動員具備了能夠長時間的將注意力始終高度的指向和集中于技術動作和戰術配合時，才能在任何復雜的狀況下不失時機地作出準確的判斷和抉擇，并表現出合理的攻防技術動作。另外排球比賽具有短時間一次性高強度動作與頻繁的短時間間歇相交替和眾多不確定因素對擊球質量影響的特點，決定了只有具備了有意識的隨著“死球”至“活球”的不斷交替而實現注意中心始終在該兩者之間“游弋”時，才能迅速的捕獲戰機，自如的應付來自對手的突然襲擊。

3．敏捷的戰術思維

排球比賽因攻防對抗需要所具有的運動員必須對瞬時變化著的彼我雙方局勢進行迅速分析、判斷，并對自己將要采用的技、戰術運動進行及時抉擇的特點，決定了只有當運動員具備了敏捷的戰術思維時，才能在紛亂、復雜甚至危機的形勢下，當機立斷、巧妙解圍，變被動為主動，進而抓住時機，克敵制勝。

4．堅毅的意志

排球比賽具有因比分的漲落、優勢與劣勢的轉換、裁判的失誤判罰、觀眾的起哄和倒彩等都能引發增力情緒向減力情緒迅速轉換的特點，決定了只有當運動員具備了對情緒狀態進行自我控制和自我調節的能力時，才能擺脫過度焦慮或減力的情緒，始終維持取勝所不可或缺的增力情緒。

5．良好的性格

良好的心理相容性是排球運動員個性心理特征中的一個重要的組成部分。他對全隊的凝聚力，乃至戰斗力的形成起著舉足輕重的作用，有研究表明排球隊內隊員之間的心理相容程度與競賽成績呈正相關。這是因為如對內存在著缺乏同情心、坦率性、熱情與急公好義等心理相容的行為，那就會出現不好的結局。

四、排球運動的運動智力特征

1．注意力特征

排球運動要求運動員在瞬間注意的范圍大，能隨時觀察場上隊員的活動變化的范圍及運動路線的變化。并且在較長的時間內能集中在某一隊員或活動上，能較長的集中在比賽上，保持高度的注意力，才能取得好成績。又要求運動員能夠根據本隊隊員的情況，應能熟悉隊員活動的所有變化，再根據這些情況了靈活的運用技術與戰術，靈活的與隊員進行配合。排球運動要求運動員注意力的轉移要快，能有意識的從一個對象轉移到另一個對象，靈活的處理場上的問題。

2．思維活動特征

思維活動特征包括預定計劃時的思維活動特征、戰術變化時的思維活動特征。預定計劃時的思維活動特征是根據臨場二傳手與進攻隊員之間在實施具體行動前，通過特定的信號聯系，擬定進攻戰術配合方法，其思維活動特征包括思維過程傾向性和從容性。思維過程傾向性表現為通過隊員的觀察、分析、判斷、確定行動方案后思維活動集中于這一方案。思維過程從容性表現為在實施具體行動前二傳手和進攻隊員有較充裕的時間來考慮行動的方法和過程。戰術變化時的思維活動特征包括思維活動的廣泛性和深刻性、思維活動的靈活性、思維活動的敏捷性、思維和情緒緊密相連等。思維活動的廣泛性表現為善于全面的觀察了解、分析、綜合考慮各方面的情況，著眼與事物之間的聯系。思維活動的深刻性表現為透過事物的表面現象，抓住事物的本質和關鍵所在，正確的預見事件的進程和后果。思維活動的靈活性表現在善于根據情況的發展變化決定或改變解決問題的方式方法，善于把一般性原理靈活的運用于各種不同的情況中去。思維活動的敏捷性表現為能迅速反映事物本質，果斷地采取即時行動。思維和情緒緊密相連是指比賽中運動員的情緒對思維活動有很大的影響，正確的比賽動機、良好的意志品質、情緒處于最佳狀態，運動員就可以在比賽中保持良好的競技狀態。

3．觀察力特征

排球運動要求運動員準確的觀測空間、方位、距離，正確的判斷迅速變化的各種關系，從而確定行動方向，采取有效動作。要求運動員視野范圍大，在比賽中既要監視對方的行動又要注意與本方隊員的配合，全面的了解場上的攻守情況，才能正確運用戰術并取得協調的配合。要求運動員以敏銳靈活的目光迅速準確的環顧四周，以觀察本方或對方的情況。要求有良好的視覺反應能力，能通過視覺器官將相應的刺激信息、轉換成神經沖動傳遞到大腦皮質，大腦皮質要不失時機的分析處理來自主體、客體、時間、空間方面的大量感覺信息，并產生恰如其分的綜合反應。

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［2］ 吳繼寶．當代六人制排球運動員的運動生理學與心理學特征［J］．湖北體育科技，2007（4）：427－428．

［3］ 施先成．論排球運動員的注意品質［J］，江西教育學院學報．1999，20（6）：71－73．

［4］ 曾曉彬．排球比賽中運動員思維特征及思維能力的培養［J］．體育學刊，2002，9（3）：115－117．

［5］ 楊波．談提高排球運動員的觀察力［J］．體育世界，2007（4）：51－52．

責任編輯：陳 曦

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1671－8275（2011）01－0126－02

2010－11－21

李繼華（1971－），男，河南新鄉人，河南省新鄉醫學院體育教學部講師。研究方向：體育教學。