大學(xué)新生軍訓(xùn)中常見的心理問題及對策研究

張賽宜

（廣東警官學(xué)院，廣東 廣州 510230）

大學(xué)新生軍訓(xùn)中常見的心理問題及對策研究

張賽宜

（廣東警官學(xué)院，廣東 廣州 510230）

大學(xué)新生在軍訓(xùn)的四個不同的心理階段中會出現(xiàn)適應(yīng)不良、畏難、逃避、逆反等幾個常見的心理問題。為保證軍訓(xùn)順利進行，達到預(yù)期目的，就必須做好軍訓(xùn)前的宣傳工作及新生心理準(zhǔn)備輔導(dǎo)工作、軍訓(xùn)期間的心理健康教育和軍訓(xùn)后的總結(jié)工作。

大學(xué)新生；軍訓(xùn)；心理階段；常見心理問題；對策

軍訓(xùn)作為大學(xué)新生德育教育的一部分，已成為我們高校新生入學(xué)教育的一項重要內(nèi)容，目的是為了提高新生的綜合素質(zhì)。目前，大部分高校都在新生入學(xué)后即進行軍訓(xùn)活動，一般為期兩至三周左右的時間。入學(xué)伊始，新生要面臨生活環(huán)境、人際等方面的變化，會因此而產(chǎn)生身心不適應(yīng)；另外，由于軍訓(xùn)的特殊要求，有的新生無所適從，產(chǎn)生心理沖突，甚至無法完成軍訓(xùn)課程。因此，要對大學(xué)新生在軍訓(xùn)中出現(xiàn)的心理問題進行分析，尋找對策，對鞏固軍訓(xùn)效果、提高大學(xué)新生的心理健康水平有重要的意義。

一、大學(xué)新生軍訓(xùn)的幾個心理階段

從軍訓(xùn)前動員到軍訓(xùn)訓(xùn)練和軍訓(xùn)快結(jié)束的匯操到結(jié)束后，新生的軍訓(xùn)心理一共經(jīng)歷了四個階段，即期待興奮期、疲倦消極期、平靜適應(yīng)期、回味懷念期。

1.期待興奮期。一般發(fā)生在軍訓(xùn)動員和軍訓(xùn)初期，新生在動員后對軍營生活充滿期待和向往，他們好奇、興奮、激動，在穿上軍裝時心理充滿了自豪感，能服從教官的安排，積極主動配合訓(xùn)練前的準(zhǔn)備工作，在言行上能遵守部隊的紀(jì)律和規(guī)章制度。

這個時期的心理特點跟他們以往的學(xué)習(xí)生活環(huán)境有很大的關(guān)系，在中學(xué)階段，他們的生活目標(biāo)幾乎都是放在學(xué)習(xí)上，生活簡單枯燥，較少參加戶外訓(xùn)練，對軍營生活給予了很高的期望，很多學(xué)生把軍訓(xùn)看作大學(xué)生活的起點，因此，軍訓(xùn)在他們心目中被賦予了特殊的意義。

2.疲倦消極期。發(fā)生在軍訓(xùn)中期，進入實訓(xùn)階段，新生開始體會到軍訓(xùn)的艱辛，軍訓(xùn)的神秘感消失，封閉式的管理、嚴格的要求、體能的透支、對同一動作的單調(diào)重復(fù)打破了他們對軍訓(xùn)的美好期待，許多新生產(chǎn)生失落、埋怨、憤怒、悲觀、逆反甚至出現(xiàn)對抗等不良情緒。

這一時期出現(xiàn)的心理特點也跟教官的訓(xùn)練態(tài)度有關(guān)，有的教官不了解新生這階段的情緒狀態(tài)，對表現(xiàn)欠佳的新生采取粗暴的方式進行懲罰，使學(xué)生產(chǎn)生消極逆反心理，與教官的關(guān)系緊張，原有的和諧親密關(guān)系受到挑戰(zhàn)。

3.平靜適應(yīng)期。發(fā)生在軍訓(xùn)后期，新生對軍訓(xùn)逐步適應(yīng)，體能上開始能應(yīng)對軍訓(xùn)的要求，同學(xué)之間以及同學(xué)與教官之間產(chǎn)生了情誼，那是一種同甘共苦的寶貴經(jīng)歷，他們也慢慢適應(yīng)了軍訓(xùn)生活。同時，新生也在訓(xùn)練中磨練了意志，理解了軍訓(xùn)的意義，開始肯定自己，自豪感和集體意識增強，在內(nèi)務(wù)評比、拉練、拉歌比賽、隊列匯操中表現(xiàn)了高度的熱情和關(guān)注，爭強好勝、不甘落后。年輕人爭強好勝心理在這個階段得到很好的體現(xiàn)，他們開始在軍訓(xùn)中體驗快樂，從中肯定自己，對軍訓(xùn)的意義有了全新的認識。

4.回味懷念期。發(fā)生在軍訓(xùn)結(jié)束后，艱苦的軍訓(xùn)生活結(jié)束，新生要面臨新的學(xué)習(xí)生活，這時他們的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)因軍訓(xùn)而有了較大的提高，他們會理性地總結(jié)軍訓(xùn)給他們帶來的收獲。大部分同學(xué)認為，軍訓(xùn)使他們弄清楚了恒心與毅力的含義，體會到鍛煉身體與磨練意志的內(nèi)在聯(lián)系，對軍訓(xùn)的意義有了真正的、全面的理解。回顧軍訓(xùn)的整個過程，他們有了經(jīng)過刻苦努力而挺過來的自豪感和優(yōu)越感，這種感受在開課的很長時間內(nèi)都成為他們回味大學(xué)生活的主要內(nèi)容，以致于他們在開始上課時還很懷念如火如荼的軍訓(xùn)生活。另外，新生在軍訓(xùn)的幾周中，與教官建立了一定的情誼，而他們對軍訓(xùn)的追憶，都是以教官為載體，因此，在軍訓(xùn)結(jié)束后，許多新生對軍訓(xùn)的懷念均體現(xiàn)在對教官的依依不舍的情懷上，教官的軍姿、訓(xùn)練態(tài)度，教官對他們的關(guān)懷都成為軍訓(xùn)寶貴的記憶。

二、大學(xué)新生軍訓(xùn)中常見的心理問題

1.適應(yīng)不良

大學(xué)新生剛一入學(xué)，即開始軍訓(xùn)生活，許多學(xué)生第一次離開家庭，來到完全陌生的環(huán)境，要適應(yīng)新環(huán)境、新的人際關(guān)系，少部分缺乏獨立生活能力的學(xué)生還要開始應(yīng)對生活中的各種瑣事，往往會產(chǎn)生孤獨無助、心理脆弱、情緒波動等適應(yīng)不良的特點。

由于軍訓(xùn)內(nèi)容的特殊性和強制性，訓(xùn)練強度大、時間長，學(xué)生必須面對體能的高度挑戰(zhàn)，加上絕大部分院校軍訓(xùn)的時間均安排在八、九月份，天氣炎熱，訓(xùn)練動作刻板、單調(diào)，面對艱苦的軍訓(xùn)生活，很多新生一時身心難以適應(yīng)。有的學(xué)生因為部分動作無法順利完成而產(chǎn)生自卑感、焦慮、壓抑等情緒，甚至對自己的能力喪失正確的評價，消極悲觀，不少女生情緒低落、極度脆弱。

軍事訓(xùn)練要求新生做到一切行動聽指揮，不管是行為上、思想上、時間管理上都作出了嚴格的規(guī)定，如：對集隊時間、軍容風(fēng)貌、隊列要求、拉歌、疊被褥等都提出明確、量化的規(guī)定，對教官要絕對服從，連走路都要求“兩人成行，三人成列”，這種嚴格要求的軍事化管理使崇尚自由、追求個性、天真爛漫的新生產(chǎn)生焦慮、抵觸情緒。

2.畏難、逃避心理

一些心理素質(zhì)較差的新生在軍訓(xùn)期間會出現(xiàn)畏難、逃避心理，軍訓(xùn)課程的特點決定了其對新生體能的高強度挑戰(zhàn)，很多學(xué)生在遇到困難時就會出現(xiàn)畏難、逃避心理，如在高難度動作、長距離拉練、緊急集合等訓(xùn)練中。這種心理往往發(fā)生在軍訓(xùn)中期，新生對軍訓(xùn)不再感到新鮮，不再充滿激情，枯燥單調(diào)的動作、整天的訓(xùn)練、沒有自由支配的時間，使部分新生開始出現(xiàn)體能不支、疲勞、厭倦軍訓(xùn)課程，體現(xiàn)為身體不適，全身疼痛，情緒傷感、低落、消極，缺乏自信，心情沮喪。有的學(xué)生開始抱怨訓(xùn)練太緊張、要求太嚴格、生活條件太差等等。有些性格內(nèi)向的新生在陌生環(huán)境中不善表達和溝通，對一些項目不能按要求完成，產(chǎn)生自卑、畏難、逃避心理，表現(xiàn)為請假次數(shù)、真假病號明顯增多，學(xué)生意志薄弱，部分學(xué)生尋找借口逃避訓(xùn)練，對教官的命令反感，甚至與教官公開對抗，破罐子破摔，怨聲載道。這種心理在新生中會互相傳染，并取得共鳴，如果沒有得到及時、有效的控制，將形成不良情緒，嚴重影響其他同學(xué)的正常訓(xùn)練。

3.逆反心理

新生剛結(jié)束高考，還沒有完全從沖刺狀態(tài)中恢復(fù)過來，許多學(xué)生還存在著“分數(shù)第一”的心理，存在學(xué)科專業(yè)思想第一的觀點，不理解軍訓(xùn)或?qū)娪?xùn)存在誤解，這種思想使他們在軍訓(xùn)中不能很好配合教官的工作，消極被動，有的還存在抵觸心理，造成較壞的影響。

大學(xué)新生的年齡在十八九歲左右，是個體自我意識和自尊心較強的年齡，他們往往講求“自由發(fā)展”、“張揚個性”、“絕對民主”，而軍訓(xùn)的要求恰恰與此相悖，這使得部分新生覺得自尊心受到傷害，情緒波動大，形成逆反心理。

軍訓(xùn)要求新生能在課程訓(xùn)練中形成刻苦、堅毅、果斷、堅定、樂觀、敢于挑戰(zhàn)困難的性格品質(zhì)，這與部分在家中嬌生慣養(yǎng)的90后長期養(yǎng)成的性格有很大的差距，一些高難度的動作會使部分無法完成的學(xué)生產(chǎn)生反感心理，使部分無法適應(yīng)軍訓(xùn)生活的學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，影響軍訓(xùn)課程的順利進行。

三、大學(xué)新生軍訓(xùn)中常見的心理問題對策

針對大學(xué)新生軍訓(xùn)期間出現(xiàn)的以上特點，幫助大學(xué)新生在心理上順利渡過軍訓(xùn)期，提高新生的心理、體能素質(zhì)，要做到以下幾點：

1.做好軍訓(xùn)前的宣傳工作

首先要做好訓(xùn)前宣傳工作，使學(xué)生在思想上真正做好吃苦的準(zhǔn)備，通過進行我軍優(yōu)良傳統(tǒng)教育和革命英雄主義教育，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情，明白軍訓(xùn)的目的和要求，讓學(xué)生以積極的態(tài)度投入到艱苦的軍訓(xùn)中，鍛煉和提高自己，自覺加強組織紀(jì)律觀念，這樣才能培養(yǎng)吃苦耐勞精神和堅強意志，提高獨立生活和適應(yīng)艱苦生活的能力。其間可以通過播放前幾屆新生訓(xùn)練過程的錄像資料，以及展示前幾屆學(xué)生軍訓(xùn)心得等，讓新生充分了解在軍訓(xùn)中可能遇到的困難，了解師兄師姐是如何克服困難并順利完成軍訓(xùn)任務(wù)的，使新生對未來的軍訓(xùn)有較為現(xiàn)實的認識，從而避免他們把軍訓(xùn)課程過分理想化。

2.做好新生軍訓(xùn)前的心理準(zhǔn)備輔導(dǎo)工作

為了避免新生在軍訓(xùn)過程中的心理問題，在訓(xùn)前要輔導(dǎo)新生做好訓(xùn)前的心理準(zhǔn)備工作，主要包括三個方面的內(nèi)容：首先，要做好軍訓(xùn)中培養(yǎng)耐挫能力和磨練個人意志的心理準(zhǔn)備，使新生在軍訓(xùn)中遇到困難時能調(diào)整心態(tài)，激勵自己，以積極的態(tài)度面對困難。其次，要樹立起軍訓(xùn)是培養(yǎng)團隊合作精神的心理準(zhǔn)備。在軍訓(xùn)過程中，往往以小隊或班級為單位進行訓(xùn)練和比賽，通過活動使新生樹立團隊合作精神，在集體榮譽感中更好地完成軍訓(xùn)任務(wù)。再次，要做好軍訓(xùn)是提高人際關(guān)系認知能力的心理準(zhǔn)備。這點對于新生尤為重要，在陌生環(huán)境中，建立良好的人際關(guān)系有助于他們順利完成軍訓(xùn)任務(wù)甚至今后的大學(xué)學(xué)業(yè)，因此，要在軍訓(xùn)開始幫助新生建立以積極主動的態(tài)度提高人際交往的能力的意識。

3.做好軍訓(xùn)期間的心理健康教育

學(xué)校心理健康教育部門要與一線教官保持聯(lián)系、互通有無。根據(jù)新生們當(dāng)前的心理狀況，有針對性地開展一些心理健康教育活動，如舉辦心理講座、播放心理影片、張貼心理健康海報等，培養(yǎng)他們適應(yīng)環(huán)境的能力，讓他們學(xué)會處理人際關(guān)系，學(xué)會照顧自己的身體，學(xué)著去思考自己的內(nèi)心世界，認識自己的個性特征，使他們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)同時得到提高，為其更好地完成大學(xué)學(xué)業(yè)及適應(yīng)社會生活鋪路。在艱苦的訓(xùn)練期間，教官要通過多種方式對學(xué)生心理進行疏導(dǎo)，積極發(fā)揮其主觀能動性，強化他們在遇到困難時沉著、冷靜、積極、穩(wěn)定的態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力。對個別確實無法進行自我心理調(diào)整的學(xué)生，要做好個別心理輔導(dǎo)，幫助他們走出心理誤區(qū)，順利完成軍訓(xùn)課程。

4.做好軍訓(xùn)后的總結(jié)工作

多年的經(jīng)驗表明，軍訓(xùn)對于大學(xué)生軍訓(xùn)后開始的學(xué)習(xí)、人際等方面都有良好的遷移作用。軍訓(xùn)后，新生一般能養(yǎng)成的良好的生活自理能力、吃苦耐勞精神、較好的人際交往能力、良好的團隊合作精神、良好的行為習(xí)慣，能服從學(xué)校管理，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，比較容易接受學(xué)校開展的各項教育，因此，要充分利用新生這種習(xí)慣，做好軍訓(xùn)總結(jié)工作，把軍訓(xùn)中一些感性認識提高到理性認識水平，通過多種形式把軍訓(xùn)中的良好習(xí)慣轉(zhuǎn)變?yōu)槌Ｒ?guī)理念，為接下來的新的學(xué)習(xí)任務(wù)打下良好的基礎(chǔ)。把軍訓(xùn)教育成果化為學(xué)生的行動，把軍訓(xùn)作為學(xué)生成才的第一塊基石，使軍訓(xùn)中培養(yǎng)起來的鐵的紀(jì)律、良好的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì)在今后的學(xué)習(xí)生活中鞏固下去。

［1］彭芳，姚善桃.針對大學(xué)生軍訓(xùn)心理特征的思想教育初探［J］.湖南財經(jīng)高等專科學(xué)校學(xué)報，2009，（10）.

［2］陳乙瑋，付飛.淺談大學(xué)生軍訓(xùn)期間心理輔導(dǎo)以及思想教育［J］.時代教育，2007，（6）.

［3］朱興成，劉敏.大學(xué)新生軍訓(xùn)面臨的問題及心理應(yīng)對措施淺談［J］.高等教育研究，2009，（3）.

［4］傅蓉，項傳軍.大學(xué)軍訓(xùn)期間多發(fā)心理問題及對策研究［J］.忻州師范學(xué)院學(xué)報，2009，（2）.

［5］范韶維，王增國，李建.大學(xué)生軍訓(xùn)中開展心理健康教育的實踐探索［J］.四川教育學(xué)院學(xué)報，2006，（7）.

G64

A

1673-0046（2011）03-0094-02