創新型人才培養下高校體育實施拓展訓練的必要性與對策

[摘 要] 拓展訓練是一種全新的體育教學方式，文章討論了新形勢下，拓展訓練融入高校體育教學的必要性，以及它對推動大學生心理素質，深化體育課程改革的重要意義。同時，文章對拓展訓練的功能進行分析、歸納，從學生的需求、拓展訓練自身的優勢、政策依據、師資保障、組織管理，以及社會調查等方面，對高校進一步實施好拓展訓練作了具體分析。文章研究內容為高校進一步實施拓展訓練，完善素質教育以及深化體育教學改革提供了依據。

[關鍵詞] 拓展訓練 高校體育 素質教育 教學改革

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：B

基金項目：陜西省教育廳專項科研計劃項目，項目編號：2010JK134。

新形勢下高校體育教學大力發展拓展訓練的必要性

1.西安市高校體育拓展訓練課的現狀分析

為了進一步明確我省高校拓展訓練課的開設現狀，2008年暑期，我們對西安市內包括西安交通大學、西安電子科技大學和西安工程大學等十一所體育教學較有影響力的高校，進行了部分學生的問卷調查（每校調查五十名學生），具體了解他們對拓展訓練這一體育教學形式的“了解、參與及重視程度”三個環節，但我們得到的結果并不令人滿意。調查中發現，近40％的學生對拓展訓練不知道，曾參與和知道拓展訓練的學生勉強達到50％，現狀不容樂觀。可見，就我省高校而言，拓展訓練課并沒有在大多數學生中展開，沒有得到大多數學生的認可和參與，這也成了制約我省高校體育拓展訓練課發展的一個重要環節。

2．拓展訓練順應了高校體育課程改革的發展方向

目前我國高校體育課程內容較為局限，學校體育以競技體育的運動項目構建教學內容，教學沒有延伸到學生心理的層面，不重視學生心理和社會適應能力的培養。而與傳統的體育價值觀相比，當代大學生的體育價值觀已發生了根本性的變化，他們把追求新穎時尚、富有激情的運動項目以及在豐富而精彩的體育活動中培養社交能力、增強團隊精神作為他們的追求目標。可以說，拓展訓練順應了當代大學生的這一價值觀，使大學生在挑戰自我之中，在解決實際問題以及樹立正確的價值觀之中得以健康成長[1]！

高校體育實施好拓展訓練的保障與對策

1．加強拓展訓練課師資隊伍的建設

目前，高校的體育教師大都缺乏拓展訓練的經歷，對拓展訓練課的教學性質不是很了解。因此，就有必要首先讓高校的體育教師了解拓展訓練課的性質，相關知識以及拓展訓練的內涵；其次是鼓勵和組織教師參加社會上的拓展訓練俱樂部，實地考察和親身體驗該項目的運動樂趣，以及實際情況，為下一步實施好拓展訓練打下良好的理論實踐基礎。同時，可嘗試將社會拓展訓練俱樂部的有益經驗與高校體育教學結合，設計出能培養學生整體素質的拓展訓練課教學內容[2]。

2.不斷創新、豐富拓展訓練課的內容

拓展訓練課的內容設計必須符合大學生的心理特點，且在項目的設計上應綜合考慮不同學科、不同專業學生體質的差異，同時，訓練項目的設計還必須考慮學生的專業背景，力求通過拓展訓練， 達到不同背景的學生都能得以互補加深[3]。通常，在拓展課的訓練內容選取上應做到：

（1）充分利用校內外的體育設施，體育器材，并做到合理布局、科學使用，并能不斷開發體育設施資源；

（2）充分利用課外時間和節假日開展體育拓展俱樂部、體育夏(冬)令營、體育節、郊游等各種體育活動，開發課外和校外的體育資源，為拓展訓練課服務；

（3）根據學校的地形和當地豐富的自然資源，充分利用空氣、陽光、水、江、河、湖、海、沙灘、田野、森林、山地、草原、雪原和荒原等自然條件，為拓展訓練服務[4]。

3．加強拓展訓練課的組織與管理

拓展訓練項目均有一定的危險性，因此安全問題不容忽視。首先，必要的安全措施不能少，且做到能定期檢測體育器材；其次，選擇安全的地點和訓練內容，并對訓練方法進行安全檢查；最后，在一些高難度、高強度的項目上，可以辦理必要的人身意外傷害保險等。

另外，對待拓展訓練要有科學的評價體系，拓展訓練的主要結果不僅是對大學生身體素質的評判，而且是對不屈不撓意志的培養。評價中應淡化甄別選拔功能，強化激勵發展功能，把學生的進步幅度納入評價內容，亦可采用學生自評、互評和教師評定等方式進行。同時，對于教師的教學評價，主要包括教師業務素養和課堂教學兩個環節得以體現，也可以通過教師自評、學生評價、專家評議等方式進行[5，6]。

拓展訓練課的實踐與效果調查分析

1．拓展訓練對學生心理調節的影響分析

拓展訓練項目(如獨木橋、空中單杠、斷橋、蕩橋、信任背摔、速降等) 都具有一定的難度，尤其是對被訓練者心理素質有一定的影響。表1給出的是我們就拓展訓練對學生心理素質影響的問卷調查。通過表1可以看出，拓展訓練對學生的自信心、承受壓力的能力、適應感悟的能力、情緒的調節和自愈力等均有較大的影響。拓展訓練中的高空、中空、地面項目等能夠幫助學生釋放生活學習和工作中的壓力，調節心理平衡，增強自信心與感染力；能夠強化大學生的探索精神與創新意識， 培養其進取心；能夠強化大學生的競爭意識， 把握時機的敏感度和迅捷度； 能夠加強大學生面對復雜情況的分析判斷以及決策能力[4]。

2.拓展訓練對學生社會適應能力的影響分析

表2給出的是我們就拓展訓練對學生社會適應能力影響的問卷調查。通過表2可以看出，拓展訓練對學生的社會溝通能力、判斷能力、競爭意識、合作能力、管理能力和執行能力均有很大的影響。

大學階段是培養學生綜合能力的重要階段，拓展訓練以其獨特的體驗性，為學生提供了一個模擬性與真實性并存的訓練平臺和全方位感受挑戰的機會。使學生的“真實自我”能夠在較小的時空范圍內，實現與“社會環境”和其他個體“情感自我”的交流。學生通過模擬角色實踐，加強角色學習和整合，理解角色必須遵守的規范和應承擔的責任，培養服務意識，以適應社會的價值與道德體系，它對大學生的社會化發展有著極為重要的現實意義[7]。

結 論

傳統的體育教學只注重體育教學的一般規律，而忽視了學生世界觀與價值觀的培養以及駕馭未來社會能力的培養，顯然這種教學模式已不適應我國在新形勢下面向創新型人才培養模式的要求。將拓展訓練融入高校體育教學，是對傳統體育課的挑戰與改革，它以提高學生的體能為宗旨，使學生在應對挑戰的過程中“磨練自己，挑戰自我和超越自我”，在解決問題中增強團隊協作精神，依次來培養學生積極健康的心理素質和樂觀向上的人生態度。這符合新形勢下我國高等教育創新型人才培養模式的要求！目前，我國高校的拓展訓練課在開設環節上還相對薄弱，這就需要高校的體育教育工作者和全社會共同努力，通過不斷探索、不斷完善，使拓展訓練在有序建設和可持續發展中不斷壯大。

參考文獻：

[1]黃海.拓展訓練高校體育課教學發展新方向[J].山東體育科技， 2004，1.

[2]馮相朝.拓展訓練融入學校體育教學的意義及必要性初探[J].中國科教創新導刊，2009，20.

[3]王增斌.高校開展體育拓展訓練的可行性探討[J].中國科教創新導刊，2009，04.

[4]錢張師，孫奇敏，錢金梅等.大學生野外生存生活訓練課的教學實驗研究[J].西安工程科技學院學報，2005，20(2).

[5]李國巖.從拓展運動的特點和功能談其普及和發展前景[J].2005，27(4).

[6]李林，楊迎天.對現行學校體育學教材體系及內容的思考[J].2002，25(4).

[7]李作平.高校體育教學中設置拓展訓練課原因之分析[J].2008，22(6).

作者單位:西安工程大學體育部 陜西西安