“陽光體育運動”下的中等職業學校體育課改革探索

摘要：運用文獻資料、調查問卷等方法，對中等職業學校體育課教學存在的問題進行分析，研究結果表明存在以下六個問題：體育教師對體育課教學目標的認識具有片面性；教學組織形式單一，忽略個體差異；教學內容過于傳統，注重競技化；學校投入不足，教師積極性不高；教學方法單一；注重競技成績，忽略學生考核的全面性。在此基礎上，提出了陽光體育運動下中等職業學校的體育課改革的幾點建議。

關鍵詞：陽光體育；中等職業學校；體育課

中圖分類號：G712 文獻標志碼：A 文章編號：1009-4156(2011)02-099－02

2005年全國學生體質與健康調研結果顯示：學生肺活量水平、體能素質持續下降，體能素質中的速度素質和力量素質連續10年下降，而耐力素質則連續20年下降，超重和肥胖學生的比例迅速增加，城市男生已達24％。’視力不良率仍居高不下，小學生為31％、初中生為58％，高中生為67％，大學生為82％｜。在此背景下，2006年12月23日，為全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導思想，在全國億萬學生中掀起體育鍛煉的熱潮，切實提高學生體質健康水平，教育部、國家體育總局、共青團中央下發了《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》，從2007年開始，結合《國家學生體質健康標準》的全面實施，在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動，其宗旨就是號召廣大青少年學生“走向操場、走進大自然、走到陽光下”，積極參加體育鍛煉，掀起體育鍛煉的高潮，目的是讓學生有一個健康的體魄。

中等職業學校是培養中等專門職業技術人才的重要場所，如何使得學生通過體育課的學習來培養良好體育意識和行為，主動走出教室，進入操場，真正使得“陽光體育”走到學生心中去，是擺在廣大職業體育教育工作者面前一個嚴峻的課題。

一、“陽光體育”的界定

目前，對于陽光體育還沒有一個明確的界定，蘇端飛將“陽光體育”界定為：“陽光體育”是指堅持“健康第一”的指導思想，以普遍提高全民族身體素質為目的，以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，以“達標爭優、強健體魄”為目標，增進學生健康、增強學生體質，培養學生主動的體育意識、體育能力、體育習慣、體育行為，在廣大青少年中形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣，在全國范圍內開展的青少年學生體育活動。在學校中開展陽光體育運動，可以改變青少年學生的體育理念，有助于培養學生的終身體育意識。

二、當前中等職業學校體育課存在的主要問題分析

為了更好地了解中等職業學校體育課教學現狀，指導“陽光體育”下的學校體育課改革，筆者對臨沂市12個縣區15所中等職業學校的在校學生和體育教師進行訪談和問卷調查(共發放問卷800份，回收759份，其中有效問卷735份，有效率96.8％)。根據調查結果，當前中等職業學校體育課存在的主要問題集中在以下六個方面。

1.體育教師對體育課目標的認識具有片面性

體育教師對體育課目標的理解和認識存在片面性。調查發現：55％的教師認為體育課的目標就是增進身體健康；32％的教師則認為體育課要盡量讓學生多學習些技能，不管學生喜不喜歡；還有10％的教師認為，體育課就是領著學生玩，只要學生高興就行等，而對于社會適應及心理健康目標卻很少有教師能夠涉及。這種體育教學方式根本不可能整體地表現出體育課的教學目標，從而影響了體育課的教學效果和學生興趣的培養。

2.教學組織形式單一，忽略個體差異

通過對15所學校的教師訪談，班級授課制依然是中等職業學校體育課主要的教學組織形式，男女分班、興趣分班等教學組織形式基本不采用，這種教學組織形式忽視了學生的個體差異，造成素質好的學生“吃不飽”，差生“吃不了”的現象。長此以往，影響了學生上課的積極性，從而也使得學生喜歡體育卻不喜歡體育課。

3.教學內容過于傳統，注重競技化

通過調查，傳統的籃球、排球、田徑、體操等競技類的教學內容，依舊是當前中等職業學校的主要內容，教學過程中注重基本知識、基本技術、基本技能的教學，單純強調體育對于促進身體完善發展的意義，忽略了學生個性和興趣的培養，導致了體育目標和現實情況相背離。

4.學校投入不足，教師積極性不高

目前，在中職體育課中，投入不足的問題也比較突出。在領導層面上，體育課還存在“講起來重要，做起來次要，忙起來不要”的思想觀念。另外，由于近幾年來國家對職業技術教育的不斷重視，學生人數急劇增加，運動設施的投入跟不上學生人數的增長，體育經費投入與國家的要求相差也很大。在教師方面，由于學校沒有激勵措施，加上大部分教師對傳統教學輕車熟路，導致教師進行教學研究和改革的積極性不高。

5.教學方法單一

中等職業學校的體育課，大都安排每周兩節，每節45分鐘。“一講解、二示范、三鞏固、四糾錯”的程式化教學程序占據主導地位，使得原本生動活潑的體育課變得枯燥、乏味。此外，還普遍存在教學手段落后，教學設備老化、簡陋、現代信息技術很少使用等問題。

6.注重競技成績，忽略學生考核的全面性

成績的評定是對學生體育學習的綜合評價，應當反映學生的整體素質水平。當前，臨沂市中等職業學校在對學生體育成績評價上依舊以技能成績為主(92％)，這種評價學生的方式導致學生只追求考核項目的成績，不能更好地激發學生練習的動機和興趣，以致造成被動、消極參與體育活動，不能形成有針對性地進行身體健康鍛煉的習慣。

三、陽光體育運動下的中職學校體育課改革探索

陽光體育運動是以身體練習為基本手段，以增進學生健康為主要目的，以全國億萬學生為對象而開展的一場聲勢浩大的全國性的學校體育運動。中職學校體育課應當順應時代發展的潮流，結合當前陽光體育的實施，以培養學生的運動興趣和運動習慣為出發點，為我國培養合格、健康的勞動者作出貢獻。

1.在目標定位上，把中職體育課納入整個學生人才培養體系中

中職學校培養目標應是培養德、智、體、美、勞全面發展的合格社會主義建設者和勞動者。然而，很多學校領導對體育的認識只是局限于增強體質的認識上，忽視了學校體育的其他功能，對體育教學并不重視，使得體育課在學校課程體系中處于邊緣地位。因此，學校領導和行政部門理應高度重視體育課教育的作用，理應將其納入整個學生人才培養體系中。

2.以培養學生體育興趣為出發點，形成終身體育能力

學生的體育學習興趣是提高體育教學質量的關鍵，培養學生對體育運動的興趣乃至愛好，讓學生充分體驗到參加體育運動的快樂，是奠定學生終身參加體育運動的重要前提。調查發現，75％的學生喜歡體育但不喜歡體育課。因此，在教學實踐中必須采取積極有效的提高學生興趣的方法，使學生積極主動參與學習。這就要求體育教師要在體育教學中，充分利用各科內容的基本特征，充分挖掘挖教材中的娛樂內容，調動學生的學習的積極性。同時將目前流行或帶有當地傳統特色的體育項目納入到體育教學中去，提高學生學習興趣，促進廣大青少年學生形成自覺鍛煉身體的良好風氣和促進學校體育工作的開展。

3.構建多樣化、個性化、開放型的新型教學組織形式

當前，中等職業學校體育教學采用自然班為主的單一的教學組織形式，不能滿足學生的體育需要。新課標和陽光體育都要求一種多樣化、個性化、開放型的教學組織形式，這更能激發學生學習體育的興趣，最大限度地滿足其從事體育鍛煉的欲望，并使學生在體育學習和鍛煉中體驗樂趣，形成良好的體育情感體驗，有利于保持體育教學效益的連續性和延伸性，培養學生的終身體育鍛煉習慣，提高學生的終身體育能力。

4.課內課外配合，形成課內外一體化模式

在教學安排上，通過課堂教學培養學生興趣和提高技能，課下采用興趣練習小組等形式使學生主動到操場上去，形成“課堂為中心，課外活動為輔助；教師為中心，學生自主鍛煉為輔助”的一個完整系統。同時，還要積極組織校內、校際及參與各級組織的比賽活動，滿足部分運動水平高的學生的需求，并以此來帶動學校各項體育活動的開展，豐富學生的業余生活。

5.注重成績評定的全面性

學生成績評價以《學生體質健康標準》為依據，要從體能、知識與技能、學習態度、情意表現與合作精神等方面對學生進行全面評定。使體育成績直接反映學生的身體健康狀況，讓學生最終對自身的健康有個明確的了解，改變過去在體育鍛煉及活動中的消極被動局而，提高其主觀能動性。

中職學校應抓住陽光體育運動這一契機，積極營造良好的輿論氛圍，濃厚的體育氛圍，把陽光體育運動與學校體育教學以及群體競賽活動緊密結合起來，真正把廣大學生吸引到健身場所，主動參與體育健身活動，充分享受體育帶來的快樂，以此提高學生校園體育生活質量，并使之養成終身體育意識。