論“終身體育”思想指導下的高校體育教學

冷顯志

(湖北師范學院 體育學院，湖北 黃石 435000)

早在二十世紀六十年代末，“蘇聯學者明確提出了終身體育的主張”[1]，世界各國相繼制定頒布了大眾體育發展計劃.時至今日，終身體育的思想對世界體育的影響愈發廣泛和深刻.所謂終身體育就是：“一個人終身進行身體鍛煉和接受體育指導及教育”[2].顯然，終身體育是伴隨人的一生的，無論是終身體育意識的形成，還是終身鍛煉習慣養成都非一朝一夕所能為之；學校教育階段是一個人世界觀形成的重要時期，更是習慣養成的關鍵期.因此，學校體育尤其是體育課教學理應以終身體育為主線、以學生終身受益為出發點，肩負起奠定學生終身體育基礎的責任.大學階段的學生處于即將結束學校教育步入社會的轉折點上，高校體育尤其是體育課教學理應做好承上啟下的銜接作用，使學生的學校體育參與自然順暢地過渡為社會體育行為.

1 培養學生的健康意識

隨著社會的發展和人們生活水平的提高，國人的健康意識也在不斷的提升；但是，與經濟發達國家相比，我國公民的健康觀和健身行為還有待于進一步提高.[3].受我國當前教育體制主要是高考機制的影響，我國初、高級中學的體育教學至今沒有在學校教育中獲得應有的地位，對于剛跨入大學校門的學生來說：智育就是教育的全部，德育都在其次，體育就更不必說.由此，體育、體質、健康等這些概念在他們的腦海里是極其模糊的；所以，培養學生的健康意識盡管是在給基礎教育階段“補課”，但這也是高校體育的義務.

2 培養和發展學生的“一技之長”

二十世紀九十年代，全國高校體育課幾乎都采用俱樂部式或者自由選項的教學組織形式，這種看似“以學生為本”、“重視學生興趣”的教學組織形式卻忽略了一個至關重要的問題：那些對體育根本不感興趣、初高中時代想盡一切辦法逃(體育)課的學生無所適從，不知道選什么項目；于是就出現了什么項目省錢(不需要個人經濟投入購買運動裝備)、不累、好過(容易達到“及格”水平)就選什么項目，試想：懷著如此初衷去參加體育，主觀上就已經不存在主動體育了，當然也就不能奢談技術技能的掌握和終身體育意識了.

體育教學過程中，對于已經具備一定體育特長的學生，我們應該創設條件發展他們的特長；而對那些沒有特長甚至是對體育“一竅不通”的“非體育公眾”，要培養他們的特長.教師應在對學生的身體條件(高、矮、胖、瘦等)、運動能力、健康水平以及個性特征等方面進行全面了解的基礎上，為學生推薦適合他們身體條件、性格特征、本人也可能會感興趣的運動項目.如：以動為主和以靜為主、現代競技項目和民族傳統項目、身體直接對抗類和間接對抗、集體項目和單人項目、技巧類項目和力量速度類項目等，一旦學生選擇了自己感興趣的項目后，教師再加以耐心的引導.另外，教師在幫助學生選擇項目時也要考慮學生的全面發展，如對一個性格很內向近于孤僻的學生，教師要考慮推薦、誘導其選擇集體性的項目.

3 “普修”內容的遴選要科學化

對于剛入學的新生的體育課安排普修內容使學生對不同的體育項目有一個宏觀上的了解，為他們的后續選項奠定基礎是必要的；但這只是一個過程，目的是使學生在廣泛了解的基礎上選擇適合自己的運動項目.有學者認為：學校體育肩負著“傳承體育文化”的任務，因此學生對所有體育項目的基本部分都應有所了解甚至掌握；于是，田徑、體操、武術、跆拳道、健美操、籃排足球等，似乎只有“十八般兵器”都擺弄一遍才是學習體育，但這恰恰是導致學生“厭體”的重要原因之一.所以，普修教學內容要精挑細選，可以在不同“項群”中選擇具有代表性的又適合大學生身體和心理特點的項目實施教學，為學生日后選項提供參考.

4 教學目標力求簡單明了

體育功能以及體育教學目標的多樣化，使許多體育工作者在組織體育活動和實施體育教學過程頗有些應接不暇、顧此失彼.教學目標貫穿教學過程的始終，目標的實現是靠師生的共同努力，“科學合理的體育教學目標必定充分反映教師的努力方向和學生的學習愿望；……必定可以指引教師的工作，必定可以激勵學生”[4].但是，教師在向學生交代目標時要把握好尺度，需要學生合作完成的就應完全公開，并力求簡單明了；反之，如果目標的本身只需要教師在教學過程中準確把握，甚至是隱性目標教師就沒必要對學生喋喋不休，而使學生如墜十里霧中.如，一堂籃球基本技術教學課上教師宣布：今天我們通過“一對一”的攻防轉換實現以下幾個目標：一、掌握并熟練運用行進間運球的基本技術；二、發展靈敏性和協調性；三、培養和發展同學們的競爭意識；四、培養大家吃苦耐勞的意志品質；五、通過比賽培養同學們“勝不驕、敗不餒”、謙虛謹慎的生活和學習態度；六、培養同學們互幫互學團結友愛的集體主義精神(這根本不是課時能夠達成的目標)等；結果學生在下面竊竊私語：“這個老師怎么這么多事呀？其實我們就是想打籃球”；“真麻煩！好不容易盼來一堂體育課想打場球，好好放松一下呢，……真沒意思！”嚴重影響了學生學習籃球的積極性，學生會產生“籃球原來如此麻煩”，所以就“不‘玩兒’也罷”的想法.筆者認為：教師在向學生交代教學目標時，只需對技術技能的掌握程度作簡明的陳述即可，細節的地方教師在教學過程中悉心把握；至于有些是學生通過身體活動學習技術過程中產生的連帶效應，是不能稱其為目標的.如同喝了一碗“中藥湯”，雖然也很解渴，但是“解渴”不是喝中藥湯的目的；所以，這些連帶效應更沒必要交代給學生.

5 教學班組應保持相對穩定

首先，群體內個體意識趨同性的形成需要一定時間的磨合，體育學習過程中的互幫互學、友好競爭也是建立在彼此了解和熟悉的基礎之上的.所以，教學班組包括任課教師的相對穩定是保證學生們學習積極性的前提之一.其次，教學班組的穩定是相對的.因為體育公眾在時間和項目上都具有可變性，年輕人的興趣愛好并非一成不變，更何況有些學生在選擇自己的項目之前對該項目的認識是很朦朧的，隨著時間的推移對更多運動有了進一步的了解后，出現“興趣轉移”是正常的.這時就要求我們教師和教學管理人員耐心對待、靈活變通，確保學生大學的體育學習學有所得、學有所用，真正將他們導入終身體育的軌道.

6 處理好學校體育教育性和娛樂性的關系

“教師做為教育素材的運動與游戲”和“學生做為玩兒的運動與游戲”之間的矛盾是學校體育教學過程中的基本矛盾之一[5].人在沒有進入學校接觸體育學科之前社會體育就已經進入到人們的生活中，并以“運動的游戲”定型于人的認知世界.所以，學生從沒有進入學校時他們對體育的認識就和教師對體育的認識有著本質的不同，他們會在“想象中的、玩兒的體育”和“現實中的、教育的體育”之間困惑不已：為什么要學那些既無樂趣又沒有“用途”的什么技術技能呢？既然如此枯燥乏味，就干脆“逃跑”. 原以為進入大學可以自由的玩了，沒想到大學的體育和中學相比有過之而無不及；體育成績和獎學金、畢業證、學位證等息息相關，連“逃跑”都不敢了，只有“活受罪”的份了.因此，教師在教學活動中要充分、合理、不失時機地啟發學生的學習動機，采取靈活多變的教學手段和方法把“玩兒的體育”轉換為“教育的體育”，當學生對體育的認識從單純的“玩兒”轉移到更高層次的“教育性”上時，便具備了終身體育意識形成的主觀條件.

綜上所述，大學生處在即將結束學校教育生涯走向社會的銜接點上，高等學校體育教學不僅要使學生學會和運用體育技術技能鍛煉身體，還應培養和鞏固學生終身體育意識.所以，高等學校體育教學既要為學生終身體育奠定基礎，也應承擔終身體育的橋梁和紐帶的作用.

參考文獻：

[1]潘紹偉，于可紅.學校體育學[M].北京:高等教育出版社，2008:17.

[2]王則珊.學校體育理論與研究[M].北京:北京體育大學出版社，1995:27.

[3]盧元鎮.全國體育科學大會專題報告[R].洛陽，2005.

[4]毛振明.體育教學論[M].北京:高等教育出版社，2009:21.

[5]毛振明.體育教學教學科學化探索[M].北京:高等教育出版社，1999:76.