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第16屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中國男子籃球隊(duì)與競爭對手攻防能力對比研究

2011-03-06 14:38:24張向陽
中國體育科技 2011年1期
關(guān)鍵詞:比賽能力

張向陽,荀 筍

1 前言

在土耳其舉行的第16屆世界男子籃球錦標(biāo)賽(以下簡稱“本屆世錦賽”)于2010年9月13日以美國奪冠落下帷幕。本屆賽事中,中國男子籃球隊(duì)先后與希臘隊(duì)、科特迪瓦隊(duì)、波多黎各隊(duì)、俄羅斯隊(duì)、土耳其隊(duì)、立陶宛隊(duì)進(jìn)行了6場比賽,包括5場小組賽和1場淘汰賽,取得了1勝5負(fù)的戰(zhàn)績,以極其微弱的優(yōu)勢勉強(qiáng)出線,縱觀中國男子籃球隊(duì)在本屆世界錦標(biāo)賽中的表現(xiàn)可謂差強(qiáng)人意。中國隊(duì)在高強(qiáng)度的對抗比賽中,攻防能力與世界強(qiáng)隊(duì)還存在一定差距,并呈現(xiàn)出差距逐漸拉大的趨勢。本研究以中國隊(duì)及競爭對手在本屆世錦賽上比賽技術(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和運(yùn)動員臨場表現(xiàn)為依據(jù),結(jié)合比賽錄像,對中國隊(duì)及競爭對手的攻防情況進(jìn)行研究,探討中國隊(duì)在攻防能力方面取得進(jìn)步、存在的不足及原因。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

第16屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中國隊(duì)與希臘、科特迪瓦、波多黎各、俄羅斯、土耳其、立陶宛等6支小組賽隊(duì)伍及本屆賽事的前4強(qiáng)隊(duì)伍。

2.2 研究方法

廣泛查閱有關(guān)中國男子籃球隊(duì)參加世界性大賽的論文,并通過第16屆世界男子籃球錦標(biāo)賽官方網(wǎng)站核對統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。

對第16屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中國隊(duì)參加的6場比賽錄像進(jìn)行研究分析,同時(shí),觀看了本屆世錦賽前4名球隊(duì)的比賽錄像。

對中國隊(duì)參加的6場比賽和本屆世錦賽前4名隊(duì)全部比賽數(shù)據(jù)用EXCEL 2003和SPSS 11.5進(jìn)行處理分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 進(jìn)攻能力分析

進(jìn)攻能力是由得分能力、助攻能力、搶前場籃板球能力及失誤這4個因素構(gòu)成,筆者從這4個方面著手對中國隊(duì)進(jìn)攻能力與競爭對手進(jìn)行比較分析。

3.1.1 得分能力分析

籃球運(yùn)動是根據(jù)比賽中對抗雙方得分多少來決定勝負(fù)的集體運(yùn)動項(xiàng)目,場上所有運(yùn)動員的技術(shù)和全部戰(zhàn)術(shù)都是圍繞著投籃得分而展開的,因此,得分能力是衡量一支球隊(duì)進(jìn)攻能力的重要標(biāo)志,也是球隊(duì)獲得勝利的關(guān)鍵[4]。由表1可知,在本屆世錦賽中國隊(duì)參加的6場比賽中,場均得71.2分,場均失83.3分,場均得分比對手少 12.1分,在與強(qiáng)隊(duì)的比賽中差距更是擴(kuò)大到22.4分,其中包括與東道主土耳其隊(duì)的比賽差距高達(dá)47分;與本屆世錦賽4強(qiáng)隊(duì)伍參加的全部36場比賽數(shù)據(jù)相比,平均每場得分少于4強(qiáng)14.9分,存在著顯著差異。在全場總投籃情況上,中國隊(duì)與對手相比,全場總命中次數(shù)與對手存在非常顯著性差異,與強(qiáng)隊(duì)及本屆世錦賽4強(qiáng)之間存在顯著性差異;全場總投籃次數(shù)與對手存在顯著性差異,與強(qiáng)隊(duì)及本屆世錦賽4強(qiáng)之間無差異。在2分球投籃方面,中國隊(duì)與對手相比,2分球命中次數(shù)及命中率與對手和本屆世錦賽4強(qiáng)之間存在顯著性差異,與強(qiáng)隊(duì)之間存在非常顯著性差異,在同土耳其隊(duì)的比賽中,2分球投籃命中率只有29.7%,而對手卻高達(dá)70.0%,直接導(dǎo)致本場比賽大比分告負(fù);2分球投籃次數(shù)與對手、強(qiáng)隊(duì)之間存在一定的劣勢,但差異不顯著。在3分球投籃方面,中國隊(duì)與對手、強(qiáng)隊(duì)及4強(qiáng)之間僅存在微弱差距,3分球命中率略低于強(qiáng)隊(duì)及4強(qiáng)隊(duì)伍,高于競爭對手,但3分投籃命中率穩(wěn)定性較差,在同俄羅斯隊(duì)的比賽中,3分球投籃命中率高達(dá)53.3%,在同東道主土耳其隊(duì)的比賽中只有23.1%。在罰球方面,中國隊(duì)在罰球命中次數(shù)高于交戰(zhàn)對手,與強(qiáng)隊(duì)和4強(qiáng)之間僅僅存在較小的差距;在罰球命中率上,中國隊(duì)與交戰(zhàn)對手、強(qiáng)隊(duì)及4強(qiáng)之間存在一定的差距,但差異不顯著。

從技術(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)分析結(jié)果來看,中國隊(duì)在本屆世錦賽比賽中,在2分球投籃方面與對手差距最大,甚至直接決定整場比賽的勝負(fù)。導(dǎo)致中國隊(duì)2分球投籃能力不強(qiáng)的主要原因有:1)在激烈對抗情況下,個人擺脫防守運(yùn)動員創(chuàng)造投籃機(jī)會能力較弱,難以適應(yīng)對手緊逼貼身防守;2)攻防轉(zhuǎn)換速度慢,導(dǎo)致很多快攻機(jī)會不能夠把握,同時(shí),給對手增加較多的快攻機(jī)會;3)掩護(hù)質(zhì)量不高,難以通過運(yùn)動員之間的掩護(hù)創(chuàng)造良好的投籃機(jī)會;4)前場籃板球能力、助攻能力不強(qiáng),籃板次數(shù)、助攻次數(shù)明顯少于對手,最終導(dǎo)致2分球投籃次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于對手。

3.1.2 前場籃板能力分析

前場籃板球的爭奪是籃球比賽中進(jìn)攻和防守的轉(zhuǎn)折點(diǎn),是贏得比賽的重要保證,同時(shí)也是衡量一支球隊(duì)整體實(shí)力的標(biāo)志。“誰能贏得籃板,誰將贏得比賽的勝利[7]”。搶到前場籃板球可以直接投籃,獲得更多的投籃次數(shù)和得分機(jī)會,還可以增強(qiáng)投籃運(yùn)動員的信心,提高投籃命中率[1]。在本屆世界錦標(biāo)賽的6場比賽中,中國隊(duì)場均前場籃板數(shù)量為6.8次,遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于對手的13.5次,存在非常顯著性差異;在與強(qiáng)隊(duì)交手過程中,場均前場籃板數(shù)量為6.7次,少于強(qiáng)隊(duì)5.3次,存在顯著性差異;中國隊(duì)前場籃板球能力同本屆世錦賽4強(qiáng)隊(duì)存在顯著性差異。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致中國隊(duì)前場籃板球能力不強(qiáng)的主要原因有:1)中國男子籃球運(yùn)動員缺乏沖搶意識和欲望,二次進(jìn)攻能力弱,在抓籃板時(shí)不是搶、爭、拼,而是在等、撿;過分依賴中鋒和前鋒爭搶前場籃板球,導(dǎo)致中國隊(duì)在爭搶前場籃板球時(shí)人數(shù)要少于對手;2)由于對手快攻能力較強(qiáng),中國隊(duì)運(yùn)動員在本隊(duì)投籃后主要精力用于防守對方的快攻; 3)對手堵截意識較強(qiáng),中國隊(duì)運(yùn)動員在遇堵時(shí)不善于利用假動作迂回?fù)屨加欣恢茫?)中國隊(duì)運(yùn)動員身體素質(zhì)(力量、爆發(fā)力、彈跳力、連續(xù)跳躍的能力)及強(qiáng)壯程度不及對手,在搶前場籃板時(shí)處于劣勢[5]。

3.1.3 助攻能力分析

助攻技術(shù)具有隱蔽性、準(zhǔn)確性、及時(shí)性的特征。助攻技術(shù)指標(biāo)能夠反映球隊(duì)控制球、支配球的能力和傳球的技巧以及運(yùn)動員之間的默契程度,也能反映出運(yùn)動員在場上機(jī)動靈活的戰(zhàn)術(shù)打法,進(jìn)而節(jié)省體力,較為合理地投籃得分[6]。由表2可知,在本屆世界錦標(biāo)賽的6場比賽中,中國場均助攻10.7次,少于對手5.3次,存在顯著性差異;在與強(qiáng)隊(duì)交手過程中,場均助攻9.0次,少于強(qiáng)隊(duì)7.7次,存在顯著性差異;在與4強(qiáng)隊(duì)的比較中,中國隊(duì)助攻能力存在非常顯著性差異。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),中國隊(duì)在與防守相對松動的對手交戰(zhàn)中,中國隊(duì)可以利用跑位創(chuàng)造較多的助攻機(jī)會,助攻次數(shù)也有所提高,而在強(qiáng)隊(duì)交手時(shí),助攻能力明顯下降。導(dǎo)致中國隊(duì)助攻能力下降的主要原因有:1)中國隊(duì)組織能力較差,傳球方式少,傳球意圖明顯,傳球時(shí)機(jī)和位置把握能力差;2)中國隊(duì)遭遇對手的嚴(yán)密防守時(shí),突破分球的能力較弱,不能通過犀利的突破打亂對手防守布局,將球準(zhǔn)確、及時(shí)地傳給空位運(yùn)動員;3)中國隊(duì)配合數(shù)量和質(zhì)量不及強(qiáng)隊(duì)和本屆賽事4強(qiáng)隊(duì)伍,無球運(yùn)動員跑動不積極、空切數(shù)量較少,掩護(hù)質(zhì)量不高,無球運(yùn)動員“原地站樁式”接球較多。由此可見,助攻能力依然是中國隊(duì)進(jìn)攻體系中的薄弱環(huán)節(jié),因此,中國隊(duì)必須提高控球、傳球以及運(yùn)動員之間相互配合的質(zhì)量,增加助攻的次數(shù),提高助攻效果。

表1 第16屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中國隊(duì)與對手得分情況一覽表

3.1.4 失誤分析

失誤是由進(jìn)攻運(yùn)動員運(yùn)球技術(shù)和傳接球技術(shù)不夠嫻熟,以及保護(hù)球的意識、能力不強(qiáng)造成的,籃球比賽中球隊(duì)的失誤次數(shù)增加,進(jìn)攻次數(shù)就會減少。因此,失誤次數(shù)是衡量一支球隊(duì)整體進(jìn)攻質(zhì)量的重要標(biāo)志[5]。由表2可知,在本屆世界錦標(biāo)賽的6場比賽中,中國隊(duì)場均失誤12.8次,多于對手0.5次;在與強(qiáng)隊(duì)交手過程中,場均失誤16.3,多于強(qiáng)隊(duì)3.3次;在與4強(qiáng)隊(duì)伍的比較中,中國隊(duì)失誤次數(shù)高于本屆世錦賽4強(qiáng)隊(duì)0.4次,在與這三者比較中均無顯著性差異。在第16屆世界錦標(biāo)賽中,中國隊(duì)后衛(wèi)運(yùn)動員在強(qiáng)對抗中,運(yùn)球時(shí)保護(hù)球的意識和能力都有所增強(qiáng),當(dāng)對手采用全場緊逼時(shí),通過運(yùn)動員間的掩護(hù),快速地運(yùn)球推進(jìn)至前場,并能組織有效的進(jìn)攻。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致中國男籃失誤次數(shù)略多于多對手的主要原因有:1)后衛(wèi)身體素質(zhì)較弱,運(yùn)球推進(jìn)時(shí)一旦遭遇對手激烈的貼身緊逼防守時(shí),容易丟球;2)傳接球意圖比較明顯,容易被對手識破;3)在快速移動中傳接球能力不強(qiáng)。

表2 第16屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中國隊(duì)與對手前場籃板、助攻、失誤情況一覽表 (次)

3.2 防守能力分析

防守能力是由后場籃板球能力、搶斷能力、蓋帽能力及犯規(guī)這4個因素構(gòu)成的,筆者從這4個方面著手對中國隊(duì)防守能力與競爭對手進(jìn)行比較分析。

3.2.1 后場籃板球能力分析

后場籃板球是防守中極為重要的環(huán)節(jié),是阻止對手發(fā)動二次進(jìn)攻的主要方法,也是獲取控球權(quán)的重要途徑之一。它為球隊(duì)由守轉(zhuǎn)攻、發(fā)動快攻創(chuàng)造了良好的時(shí)機(jī)[6]。從表3可知,在本屆世錦賽中國隊(duì)的6場比賽中,中國隊(duì)場均后場籃板次數(shù)為22.7次,少于對手3.0次;在與強(qiáng)隊(duì)交手過程中,場均后場籃板球?yàn)?0.7次,少于強(qiáng)隊(duì)7.3次;與4強(qiáng)隊(duì)的比較中,中國隊(duì)場均后場籃板球次數(shù)少于本屆世錦賽4強(qiáng)隊(duì)2.4次,但與三者比較,中國隊(duì)場均后場籃板球次數(shù)均無顯著性差異。本屆世錦賽中國隊(duì)在缺少姚明這一絕對高度的情況下,在后場籃板球上仍然能和對手乃至世界強(qiáng)隊(duì)保持著微弱的劣勢,說明中國隊(duì)中鋒、前鋒在爭搶后場籃板球的能力上有所提高。事實(shí)也證明了這一點(diǎn),易建聯(lián)以場均7.4個后場籃板高居榜首。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),中國隊(duì)的后場籃板基本都是中鋒、前鋒拿下的,而后衛(wèi)在爭搶后場籃板球時(shí)顯得積極性不強(qiáng),擋搶意識缺乏,導(dǎo)致中國隊(duì)參與爭搶后場籃板人數(shù)偏少。

同時(shí),中國隊(duì)的投籃命中率和對手存在著較大的差距,這也給了對手更多爭搶后場籃板球的機(jī)會。

3.2.2 搶斷能力分析

搶斷是一個具有攻擊性的防守動作,也是防守運(yùn)動員獲得控球權(quán)的又一重要手段,搶斷次數(shù)的多少是判斷一支球隊(duì)防守反擊能力強(qiáng)弱的重要指標(biāo)。在比賽中,搶斷成功不僅破壞了對手的進(jìn)攻,為本隊(duì)爭取進(jìn)攻機(jī)會,還可以鼓舞本隊(duì)士氣,提高球隊(duì)作戰(zhàn)能力。由表3可知,本屆世錦賽中國隊(duì)的6場比賽中,中國隊(duì)場均搶斷5.8次,少于對手0.9次;在與強(qiáng)隊(duì)交手過程中,場均搶斷5.0次,少于強(qiáng)隊(duì)3.3次;與4強(qiáng)隊(duì)的比較中,中國隊(duì)場均搶斷次數(shù)少于本屆世錦賽4強(qiáng)隊(duì)1.9次,但與三者比較,中國隊(duì)場均搶斷次數(shù)均無顯著性差異。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致中國隊(duì)搶斷次數(shù)少于對手的主要原因是:1)中國隊(duì)防守的攻擊性較弱,采用貼身緊逼壓迫防守較少,使得對手可以相對輕松地控制球和傳接球;2)中國隊(duì)轉(zhuǎn)移球的速度較慢,尤其是后衛(wèi),不能將球第一時(shí)間傳出,傳球意圖比較明顯,增加了對手搶斷的機(jī)會;3)在快速移動中接球能力不強(qiáng),在對手貼身緊逼的情況下,持球不牢,保護(hù)球的能力較弱,給對手提供了搶斷的機(jī)會;4)中國隊(duì)運(yùn)動員對于搶斷的預(yù)判能力和爆發(fā)力不及對手,也使得中國隊(duì)斷球少于對手。

表3 第16屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中國隊(duì)與對手后場籃板球、搶斷、犯規(guī)、蓋帽情況一覽表 (次)

3.2.3 蓋帽能力分析

蓋帽是防守運(yùn)動員投籃出手后的籃球技術(shù),影響對手投籃命中率的主要手段,成功蓋帽會給對手心理造成無形的壓力,它是衡量一支球隊(duì)空中防守能力的重要指標(biāo)[2]。由表3可知,本屆世錦賽中國隊(duì)的6場比賽中,中國隊(duì)場均蓋帽2.7次,少于對手1.0次;在與強(qiáng)隊(duì)交手過程中,場均蓋帽仍為2.7次,少于強(qiáng)隊(duì)2.0次;與4強(qiáng)隊(duì)的比較中,中國隊(duì)場均蓋帽次數(shù)少于4強(qiáng)隊(duì)0.4次,與三者比較,中國隊(duì)場均蓋帽次數(shù)均無顯著性差異。雖然與對手及世界強(qiáng)隊(duì)之間不存在顯著性差異,但是差距還是存在的,中國隊(duì)在本屆世錦賽中蓋帽次數(shù)與第15屆相比大幅度下降,這與中國隊(duì)第一高度姚明的缺陣有著直接關(guān)系。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),中國隊(duì)在本屆世錦賽中身高的優(yōu)勢有所下降,導(dǎo)致中國隊(duì)制空優(yōu)勢的消失。中國隊(duì)在內(nèi)線能夠給對手造成一定的影響,但是在外線上,中國隊(duì)不能夠有效地封蓋對手投籃,這是造成對手3分球投籃命中次數(shù)及命中率高于中國隊(duì)的一個重要因素。

3.2.4 犯規(guī)分析

犯規(guī)次數(shù)的多少及犯規(guī)的形式是反映一支球隊(duì)防守時(shí)攻擊性和兇悍性強(qiáng)弱的重要指標(biāo),但是過多無謂的犯規(guī)會削弱本方的戰(zhàn)斗力[1]。由表3可知,本屆世錦賽的6場比賽中,中國隊(duì)場均犯規(guī)17.5次,少于對手2.8次;在與強(qiáng)隊(duì)交手過程中場均犯規(guī)17.3次,少于強(qiáng)隊(duì)1.0次;與4強(qiáng)隊(duì)的比較中,中國隊(duì)場均犯規(guī)次數(shù)少于本屆世錦賽4強(qiáng)隊(duì)1.7次,但與三者比較中,中國隊(duì)場均犯規(guī)次數(shù)均無顯著性差異。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),在本屆世錦賽中,中國隊(duì)防守時(shí)多采用松動式防守較多,防守的攻擊性動作很少,這是中國隊(duì)犯規(guī)次數(shù)少于對手的主要原因。同時(shí)也可發(fā)現(xiàn),中國隊(duì)防守質(zhì)量與對手存在一定差距,其主要原因是:1)防守時(shí)重心較高,腳步移動慢,當(dāng)對手?jǐn)[脫突破時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)伸手阻攔的動作;2)身體重量差,防守的預(yù)見性不強(qiáng),不能及時(shí)搶占合法的防守位置;3)犯規(guī)目的性不強(qiáng),不能合理控制自己的犯規(guī)次數(shù),無謂犯規(guī)過多;4)對手在防守時(shí)通常采用壓迫式防守,腳步移動較快,犯規(guī)多發(fā)生在軀干部;5)對手犯規(guī)目的性較強(qiáng),犯規(guī)多發(fā)生在有球運(yùn)動員投籃一剎那及內(nèi)線運(yùn)動員發(fā)動進(jìn)攻時(shí)。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

1.在第16屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中,中國隊(duì)全場總投籃命中次數(shù)與競爭對手存在非常顯著性差異,與強(qiáng)隊(duì)及4強(qiáng)隊(duì)伍存在顯著性差異,在總投籃次數(shù)上與競爭對手顯著性差異;在2分球的投籃命中次數(shù)及投籃命中率上與競爭對手及4強(qiáng)隊(duì)伍存在顯著性差異,與強(qiáng)隊(duì)存在非常顯著性差異;在3分球和罰球上,中國隊(duì)與競爭對手及世界強(qiáng)隊(duì)雖然不存在顯著性差異,但是仍然存在較大的差距。

2.中國隊(duì)前場籃板球與競爭對手間存在非常顯著性差異,與強(qiáng)隊(duì)和4強(qiáng)隊(duì)伍間存在顯著性差異,其主要問題表現(xiàn)為,中國隊(duì)前場籃板球過分依賴中鋒、前鋒運(yùn)動員,外線運(yùn)動員爭搶籃板球意識不強(qiáng),能力欠缺,造成爭搶前場籃板時(shí)人數(shù)上的劣勢。

3.中國隊(duì)助攻次數(shù)與競爭對手及強(qiáng)隊(duì)存在顯著性差異,與4強(qiáng)隊(duì)伍存在非常顯著性差異。從觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),主要問題表現(xiàn)為:中國隊(duì)外線運(yùn)動員及后衛(wèi)持球時(shí)間長,不能在第一時(shí)間將球傳到處于最佳位置的運(yùn)動員手中;后衛(wèi)運(yùn)動員突破分球能力不強(qiáng),戰(zhàn)術(shù)單調(diào),不能通過合理的戰(zhàn)術(shù)配合創(chuàng)造進(jìn)攻空當(dāng)。

4.中國隊(duì)場均失誤次數(shù)與競爭對手和4強(qiáng)隊(duì)差距較小,但是與強(qiáng)隊(duì)的比賽中,差距明顯拉大,但均不具有顯著性差異。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),主要問題表現(xiàn)為:中國隊(duì)運(yùn)動員不習(xí)慣強(qiáng)烈的身體對抗,缺乏對抗的意識和能力。

5.中國隊(duì)后場籃板場均少于競爭對手3.0次,在與強(qiáng)隊(duì)比賽中,差距進(jìn)一步拉大到7.3次。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),主要問題表現(xiàn)為:中國隊(duì)在肌肉力量、下肢爆發(fā)力、彈跳速度等方面都處于劣勢,導(dǎo)致處于有利位置的運(yùn)動員爭搶不到后場籃板球;中國隊(duì)后衛(wèi)擋搶意思薄弱,不能在對手投籃后占據(jù)有利位置。

6.中國隊(duì)搶斷指標(biāo)上與競爭對手進(jìn)存在微弱的差距,但是與強(qiáng)隊(duì)存在較大的差距。在犯規(guī)和蓋帽指標(biāo)上,中國隊(duì)與競爭對手、強(qiáng)隊(duì)、4強(qiáng)之間存在著一定的差距,但是均不具有顯著性差異。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),中國隊(duì)在防守時(shí),手上動作較多,防守預(yù)見性差,犯規(guī)目的性不強(qiáng)。

4.2 建議

1.增加中遠(yuǎn)距離投籃,提高外圍運(yùn)動員的突破能力和得分能力,增加全隊(duì)得分點(diǎn),內(nèi)外結(jié)合,全面開花,應(yīng)樹立以內(nèi)為主、內(nèi)外結(jié)合的進(jìn)攻策略。應(yīng)針對運(yùn)動員在強(qiáng)對抗下的比賽進(jìn)行訓(xùn)練,提高抗干擾情況下的投籃命中率。

2.加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高對抗中進(jìn)攻與防守的質(zhì)量。重視訓(xùn)練過程中對抗強(qiáng)度,創(chuàng)造在強(qiáng)對抗條件下訓(xùn)練和比賽,提高實(shí)戰(zhàn)效果。

3.提高在強(qiáng)干擾、強(qiáng)對抗下控制和支配球的能力,加強(qiáng)傳球技巧、傳球方式、傳球假動作的訓(xùn)練,提高全隊(duì)的組織配合能力,才能在比賽中獲得更多的助攻妙傳,加強(qiáng)運(yùn)動員身體素質(zhì)和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,特別是力量素質(zhì),提高對抗能力和攻擊能力。

4.建議中國隊(duì)加強(qiáng)后衛(wèi)運(yùn)動員的培養(yǎng),狠抓運(yùn)動員的基本技術(shù),提高運(yùn)球和傳球技術(shù)的靈活運(yùn)用,強(qiáng)化運(yùn)動員爭搶籃板球的意識,加強(qiáng)外線運(yùn)動員籃板球能力的訓(xùn)練。

5.苦練基本功,重視比賽環(huán)節(jié),多與國外優(yōu)秀球隊(duì)進(jìn)行交流比賽,積累比賽經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)運(yùn)動員意志品質(zhì)、心理素質(zhì)的訓(xùn)練培養(yǎng)。

6.推進(jìn)戰(zhàn)術(shù)體系的演練,提高整體攻防水平。建立青年隊(duì)培養(yǎng)的長效機(jī)制,注重各種技、戰(zhàn)術(shù)高規(guī)格的演練,提高外援引進(jìn)質(zhì)量,提升CBA聯(lián)賽水平,優(yōu)化戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。

[1]崔國強(qiáng).從世界籃球發(fā)展趨勢看中國男籃在進(jìn)攻和防守上存在的問題[J].遼寧體育科技,2004,26(2):56-57.

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