談切實解決學生體質下降的措施

摘 要：青少年學生體質健康近年來的持續下降，已經成為了不爭的事實，俗話說，“冰凍三尺，非一日之寒”，學生體質的下降不是一種偶然，是由客觀存在的多種因素造成的。

關鍵詞：健康第一；督導評估；素質

中國分類號：G424 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2010）4-022 -01

一、貫徹落實體育法律法規，確保學生每天一小時鍛煉時間。

1．轉變國民的觀念，樹立“健康第一”的指導思想

學生體質下降并不是偶然現象，其原因源自于家長、學校的片面追求升學率，如果要解決全面改善青少年學生的體質健康問題，首先要改變社會傳統上對體育認識的偏差和誤區，俗話說，“磨刀不誤砍柴功”，要切實喚醒學校領導、學生家長真正認識和理解體育運動的意義和價值，形成體育鍛煉有益于學習、健康體魄才是學生學習的前提和保障的體育價值觀，為保證新課程落到實處創設良好的學校、家庭和社會環境。

2．保證學生每天一小時的鍛煉時間

在現行高考制度指揮棒的指引下，國家的體育法律法規在學校大多是提在口上、掛在墻上，流于形式。據調查顯示，“66%的學生表示每天鍛煉不足一小時，接近44%的小學生睡眠達不到規定標準；有34%的小學生和19.64%的中學生表示課業負擔重。其中每天作業量超過3小時的中學生人數占到了12.48%。”教育部體衛藝司司長楊貴仁在分析造成青少年學生身體素質下降的原因時表示，課業負擔過重、學習時間過長成為主要因素，因此，各級學校，不得擠占體育課時和壓縮體育鍛煉時間，保證學生每天一小時的鍛煉時間。

3．建立和完善學校體育工作的督導評估和約束機制

教育部要求學校嚴格執行國家課程計劃，但在部分學校的體育課和課外活動，仍然是“講起來重要，做起來次要，忙起來不要”，因此，教育督導機構要定期開展以保證開足開齊體育課時、落實學生每天一小時體育活動時間和實施《學生體質健康標準》為重點的學校體育工作專項督導，督導結論作為評價學校教育工作的重要依據，對學生體質健康水平連續下降的學校，不能評為示范學校和先進單位，其負責人年終考核不得評為優秀。

二、加強中小學體育基礎設施建設，保證學生活動的場地器材。

學校運體育活動場地和器材的匱乏，是造成學生體質下降的重要原因，根據課程資源的調查，認為能滿足教育、訓練需要的僅占6.7%，學生不愿意參加體育運動的原因，場地器材不足的因素（41.7%）排在第二位，尤其是實施新課程以來，部分體育器材使用率不高，學生選項集中在籃球、足球、健美操、乒乓球等，尤顯得學校體育場地器材的匱乏，如遇雨雪天氣學生根本無法鍛煉，只能呆在教室，更不要說經濟條件較差地區的學校，更有甚者，一些學校把運動場租借給外單位或改建商品樓以謀取私利，犧牲了廣大學生鍛煉身體的場所，嚴重影響了學生的體質健康。因此，建議政府加大中小學體育基礎設施建設力度，切實將學校基礎設施建設納入學校建設規劃，添置、改善體育場地、器材，保證參加學生體育活動的物質環境，以激發學生參加體育活動的興趣，提高學生體質健康水平。

三、提高體育教師的數量和質量，提高體育課堂教學的效益。

1．不斷加強學習和鍛煉，提高自身素質。

新課實施程以來，學校開設了多個選修項目以盡量滿足學生的選項要求，學校體育教師的數量可能不夠，這對體育教師的素質提出更高的要求，需要一專多能的教師，不僅要能教自己的專項，可能還要教自己不太擅長的項目，動作完美的示范更能激發學生的學習熱情和興趣，“學高”才能“為師”，這就要求我們體育教師要不斷加強學習和鍛煉，提高自身運動能力和人格魅力，用教師的感染力培養學生的運動興趣。

2．立足本職，提高課堂教學質量

由于考試制度的原因，體育教師在學校可能不被重視，評先、評優或課時系數等待遇方面也存在不公，但是我們體育教師仍然要端正教學態度，要對得起“教師”這個稱呼，對得起學生，“身正”才能“為范”，踏踏實實做好本職工作，認認真真上好每一堂課，充分挖掘自身潛力，把學生吸引到體育課堂之中，使學生每次體育課都能夠動動“筋骨”、出點汗，提高體質和健康水平，“一個哨子兩個球，老師學生都自由”的無為狀況是對我們體育教師的侮辱。

四、激發學生體育鍛煉的興趣和愛好，形成終身體育的意識、習慣和能力。

1．激發學生運動興趣和愛好。

據調查，我國16歲以上居民中有66.74%的人不參加任何體育活動，其中相當多的人是因為對體育缺乏興趣，占各種不參加體育活動原因的第3位。這些情況說明學生能否通過體育課的學習形成運動的愛好和鍛煉習慣，興趣發揮著非常重要的作用。因此，我們在體育教學過程中，不僅要使學生明確體育鍛煉的重要意義和作用，更重要的是從培養學生對運動的興趣和愛好入手，使學生在參與體育運動的過程中，形成運動的積極情感，體驗成功的樂趣，這樣才能真正養成自覺堅持體育鍛煉的習慣。

2．培養學生終身體育的意識、能力。

德國教育家第斯多惠說過：“教學藝術的本質不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。”學校體育是終身體育的基礎，9年或12年的學校體育只能暫時提高學生體質健康，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提，據調查，有60.4%的學生認為造成自己體質下降的原因是從小沒有養成鍛煉習慣。記得有一句話：“把教師教給你的知識忘掉后，剩下的東西就叫素質”。我們也可以說，把體育教師教給你的體育知識和技能全部忘掉后，剩下的東西是體育意識、能力，這是比知識、技能更為重要的內在東西，因此我們的體育教學不僅要增強學生的體質，掌握體育技能，更要培養學生終身體育的意識、能力。