茯苓和三七的美麗愛戀

2010-12-31 00:00:00小喬

醫學美學美容·財智 2010年9期

這種愛人之間重聚時宛若新生般的美麗你想擁有嗎?那么，讓茯苓和三七戀愛吧。雖然我們不能真的逆客觀規律從老年活到嬰孩，在時間長河中逆水行舟，但卻可以不讓歲月再侵蝕我們的年輕容顏，留住美麗，升華美麗。

你看過《返老還童》嗎?是否也感嘆那種時光于一個人身上顛倒流逝般的美麗哀愁?是否心頭也凝結著絲絲扣扣的無奈?但作為一個愛美的人，你一定也羨慕本杰明·巴頓那越來越年輕卻深刻的容顏。久別重逢的本杰明巴頓表面平靜但內心波濤洶涌地道出那句：“黛西，我是本杰明。”黛西驚艷卻又震驚于他的英俊、魅力、青春、帥氣、年輕時默念道：“我的天哪!”

這種愛人之間分別后宛若新生般的美麗你想擁有嗎?那么，讓茯苓和三七戀愛吧。雖然我們不能真的逆客觀規律從老年活到嬰孩，在時間長河中逆水行舟，但卻可以不讓歲月再肆意侵蝕我們年輕的容顏，讓美麗定格，美容養顏、延年益壽。就像本杰明所說的“我希望最終你能成為你想成為的人”。

古方留住美麗的悠久歷史

中醫古方在美顏養生、延緩衰老方面有豐富的理論和實踐，許多中藥如黃芪、何首烏、人參、當歸、紅景天、枸杞、桑葚、茯苓等都能使人體免疫活細胞數明顯增多，生長旺盛，從而達到美容養顏、延年益壽的目的。像茯苓、三七這類看似不起眼的常用中藥可以讓你的美麗不再從時間的指縫中溜走。

你看，茯苓的名字多像一個清妙、溫婉的古代女子，而三七卻又多像是那個俠骨柔腸的偉岸男子，守衛著他心愛的女子和美麗的愛戀，不離不棄。

安魂養顏、延緩衰老——茯苓

《紅樓夢》中的“牛奶茯苓霜”讓很多人對茯苓留下了深刻的印象，其實，茯苓的美容抗衰源遠流長。《神農本草經》將茯苓列為上品，稱其“久服，安魂養神，不饑延年”。有營養學家對慈禧太后的長壽補益藥方進行了分析，發現她使用率最高的一味中藥就是茯苓。此外，茯苓除了外用以外，還是珍貴的中藥材，具有延緩衰老、寧心安神、美容養顏等功效。

茯苓食療

一、茯苓雞肉餛飩

原料：茯苓50g、雞肉適量、面粉200g。

做法：茯苓研為細末，與面粉加水揉成面團，雞肉剁細，加生姜、胡椒、鹽做餡，包成餛飩，然后用水煮熟食用即可。

功效：此方源于《奉親養老書》。茯苓補脾利濕、滋補養顏，雞肉補脾益氣，姜、椒開胃下氣。茯苓雞肉餛飩含有人體所需的多種蛋白質和維生素等，風味獨特，營養豐富，長期食用，可增強體力、養顏護膚。

二、茯苓霜

原料：茯苓100g、鮮牛奶50g、蜂蜜適量。

做法：將茯苓研磨成粉狀，然后用牛奶或開水將茯苓沖化、調勻，每日晨起后使用。

功效：長期食用可潤澤肌膚、延緩衰老、祛斑抗皺、提亮膚色、養顏提神。

茯苓面膜

一、茯苓蜂蜜面膜

原料：茯苓粉15g、白蜂蜜30g。

做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀，于晚上睡前敷臉20分鐘后用清水洗去。

功效：營養肌膚、消除色斑、柔嫩肌膚。

二、茯苓銀耳面膜

原料：白茯苓粉5g、白芷粉5g、銀耳湯適量。

做法：將白茯苓粉和白芷粉用銀耳湯調成糊狀敷臉，20分鐘后洗凈。

功效：銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，可滋養皮膚。白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持用此面膜1個月，可消除皮膚色素斑、美白肌膚。

秀外養內、永葆青春——三七

三七也叫田七，是珍貴的美容養顏、延緩衰老的中藥之一。清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”。三七含有皂苷、黃酮、揮發油、氨基酸、多糖、蛋白質等成分。以及大量的微量元素，具有清熱平肝、養心安神、葆青春、延衰老等功效，是天然的美容養顏佳品。

三七食療

一、三七雞蛋羹

原料：三七粉3g、牛奶1杯、雞蛋1個、水適量。做法：牛奶煮沸，再將雞蛋打入碗中加水和三七粉攪拌均勻，入沸湯中煮成羹食。

功效：促進和增強表皮細胞的生命活力，改善細胞的新陳代謝，防止膠原、彈性纖維變性、硬化，營養滋補、延年益壽、美容養顏。

二、三七燉排骨

原料：三七20g、排骨500g、生姜、蔥、食鹽適量。

做法：將三七碎成黃豆般大小然后用紗布包好，再將排骨、生姜、鹽等加入鍋內文火燉2小時后食用。

功效：益氣養血、清熱散血、舒筋活血，可治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗，也有滋陽強壯的作用。

三七面膜

一、三七補水面膜

原料：三七超細粉10g，蜂蜜、黃瓜汁適量。

做法：將黃瓜汁與蜂蜜拌勻后加入三七粉再攪拌均勻后敷面，20分鐘后洗凈。