探秘少數(shù)民族古法養(yǎng)生

現(xiàn)在無須跑到巴厘島，也不必留戀依云小鎮(zhèn)，我國少數(shù)民族就藏著許多神秘的古法養(yǎng)生妙方，讓我們找到它們，好好寵愛自己吧。

經(jīng)絡、穴道按摩見得多了，還有什么新鮮沒嘗過?在這個初秋的日子里，讓我們從瑤藥古方泡浴開始，踏上尋訪少數(shù)民族的神秘古方養(yǎng)生之旅吧!

古法瑤藥養(yǎng)生泡浴

瑤族美女為何散發(fā)神秘香氣

瑤族美女的肌膚柔嫩而富有彈性，還時不時散發(fā)出神秘的香味，這是因為她們一生下來就被藥養(yǎng)著、寵著了。據(jù)說，瑤族家家戶戶都要采“百草”泡浴：除去有毒和會引起過敏的之外，凡是綠色草本植物一個不落。躺在這樣盛滿奇香、熱氣騰騰的木桶中，享受深深被俘虜?shù)恼T惑，怕是神仙也莫過于此吧，而嬌嫩肌膚自然是極致享受之后的美麗贈品嘍。

藥浴如今已不再是瑤家美女的專利。很多美容院開設了藥浴，像當歸浴可以活血通經(jīng)，而香草浴則有美白的效果。不過，很多藥浴都有較強的針對性，如果從小沒有藥浴的習慣，最好在美療師的指導下進行。一次藥浴所用的草藥少則二十幾種，多則上百種，功效多種多樣，有排毒養(yǎng)顏、女性修復調(diào)理、松筋活絡、養(yǎng)心安神等。

泡瑤浴一定要用木桶

在燈光柔和的別致房間里，顧客舒舒服服地躺在注滿溫水的木桶里，水上還飄浮著玫瑰花瓣，藥香混和著花香充滿了房間。這些草藥只有在或濕寒、霧氣繚繞，或高寒、風燥的自然環(huán)境中孕育而成，如小木通、黑鉤藤、透骨草、九節(jié)風、藏紅花、紅景天等多種排毒、通脈、舒筋活絡、養(yǎng)心安神的神奇草藥都在此處經(jīng)風霜雨露、天生天養(yǎng)——若用傳統(tǒng)方法采摘炮制，其功效比工業(yè)化大生產(chǎn)培植出來的草藥更顯著。……