利用現代媒體手段,提高室內體育教學效率

“科學技術是第一生產力。”隨著電腦、錄像、投影在體育教學中的運用，學生身體素質和健康意識都有了明顯增強，但是中學生對體育與健康的重要性、相關理論以及鍛煉技巧還不能有一個系統的了解。從教學實際看，初中階段體育課以室外鍛煉為主，室內自學為輔，結果室內課變成做其他作業的自習課。學生對于體育理論沒有系統的了解，導致室外訓練效果很差。如何扭轉這種局面，利用現代媒體手段提高室內體育教學效率呢?下面從電教媒體的投影、播放、組合等方面簡要談談提高課堂教學效率的途徑和方法。

一、精心選擇有關體育與健康的材料加以投影，以增強知識的直觀性

《中小學體育與健康課程標準》將體育課程的學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。學生除了雙休日、假期和室外訓練外，幾乎不與外界接觸，視野的狹窄導致對體育課的教學內容和目標不了解，在課前不能很好地預習課本，課堂上不注重鍛煉的多樣性，不知道體育鍛煉對心理健康的重要性，更不知道在健身的同時還要增強競爭與合作意識。為此，在七年級階段，可把“標準”以幻燈片的形式展示給學生，把獲獎運動員的訓練場景投影出來。在八年級階段，可把馬拉松比賽、我國參加奧運會的數據、跳高與達標的對應值一一以圖表、數據投影出來，讓學生對運動技能、競爭與提高的關系有個明確的認識。到了九年級階段，可把上課無精打采、跑步姿勢不對、投擲不用力的照片投影出來，讓學生在觀看中明白動作要領和技能技巧，從而樹立正確的體育觀，以積極的心態投入考前訓練之中。當然，僅僅投影這些資料是不夠的，教師要圍繞階段目標，或解說，或評議，或組織討論，讓學生明白體育鍛煉的重要性，為下一堂課的室外鍛煉確立恰當的目標，從而讓學生養成自覺進行體育鍛煉的習慣。例如在講解血液循環、生理構造、肺部氣體交換、鉛球投擲時，我像體育解說員那樣，或形容那“盡情一甩”的干脆，或比喻短跑落地動作的“到位”，使學生對某些關鍵技術有了一定的理解后，再運用投影手段將相關內容制作成活靈活現、動靜結合的復合式投影片;又如在講解背向滑步推鉛球的滑步動作要領時，我投放了擺、蹬、下、收四個畫面，而在講授背向最后用力動作要領時，我投放了蹬、轉、挺、推、撥五個抽拉式投影片，在增強直觀性的同時，我也作了示范，學生也跟著做了起來，結果在中考時，我所教學生百分之九十五在這方面都獲得了滿分。

二、合理篩選有助身心發展的樂曲加以播放，以提高學生參與的愉悅性

室內課的教學與室外教學一樣，都要注重學生的身心健康，都要激發學生的學習興趣與主動行為，但是室內課也有自身的特點:前面課程學習的疲憊、對枯燥知識的厭煩、不需要太多的運動等。這些決定了要優化室內課教學，必須在培養興趣、增強愉悅性上做文章。“歌曲能喚醒一個人的心靈，能使人從迷惘變成對未來憧憬。”我們在講授比如田徑訓練要領、鉛球投擲技巧等時可借助收錄機的錄放功能，營造有助于身心放松或昂揚向上的教學氛圍，以提高學生主動參與的愉悅性。如進行跑跳訓練時，可播放國歌、進行曲等音樂，讓學生在欣賞音樂的同時主動去尋求知識;在進行“舞動的青春”韻律操傳授時，可邊放錄像帶，邊讓學生欣賞、學做、跟做，學做結合，美妙的舞曲會讓學生不由自主地參與其中，或模仿，或比劃;講解山羊分腿騰躍、障礙跨躍這些看似困難的動作要領時，教師不妨播放一些歡快愉悅的音樂，營造和諧向上的氛圍，以減少學生的畏懼心理，以便讓學生切實放松，以平常心投入到知識的學習和技能的把握之中。從多年的室內教學實踐看，學生在課堂上如果能找到刺激自我發展需求、多次嘗試的動力的話，他們就會把課堂所學的知識技能主動擴展、延伸到課外鍛煉之中。為此，每到體育課，我都隨身攜帶收錄機，目的是營造一種適合學生心理的情境，讓他們隨著音樂去學習和運動，以展示其健康的身體和青春的活力。

三、積極將多媒體手段加以組合，以促進學生鍛煉的積極性

“多媒體是一部永遠讀不完的書”，由于多媒體技術具有控制性、互動性、動態性的特點，我在室內教學時，大多采用綜合手段，運用投影展示動作技能要領，利用錄音營造愉悅環境，利用電腦選取圖片、數據、體育比賽場景等，把圖、文、聲等信息融合在一起，調動學生的視覺、聽覺等感覺，在運動知識的整合、運動技能的再現方面讓生生互動、人機交流，學生的參與意識增強，實際運用能力也大大提高。比如在教授韻律操時，我先播放上屆學生比賽的錄像，讓學生評判、打分，然后小組討論存在的問題，教師把問題歸納后投影出來，接著播放教學帶，讓學生看姿勢、聽音樂、把握節奏，這樣學生在對比中對操的要求和要領有了深刻的印象。這時教師適時地再定格畫面，對關鍵處進行強調、點撥。有時還要重復播放，以加深記憶。當然，為了實現人機交流，教師也可聘請專業人員制作動畫，讓學生在游戲中把握做操的要領，糾正不恰當的地方。至于實際掌握程度，則需要課外到操場上去“練兵”了。

以上僅是從教學手段的角度談了如何利用現代媒體手段提高室內體育教學效率的一些做法，但是手段不是目的，不能為了教學的多樣化而忽視了室內課的知識傳授。因為體育與健康課程對于提高學生的體質和健康水平，促進學生全面和諧發展，增強學生社會適應能力起著很大的作用，單憑每周一節的室內課是無法完成這一重任的，再說它的綜合性、實踐性、不確定性和泛化性較強，還需要教師在教材的取舍、學生的心理狀態、學生活動的方式等方面做文章。希望有識之士加入到這一課題研究中來。

(責任編輯 周侯辰)