新課標(biāo)理念下,如何提高體育課堂教學(xué)效率

新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念就是堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。在踐行這一理念的過(guò)程中，體育課堂作為體育教學(xué)的主戰(zhàn)場(chǎng)，其教學(xué)的有效性，就是通過(guò)學(xué)生在體育課堂教學(xué)后，在身體健康、運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)參與、心理健康和社會(huì)適應(yīng)，以及能力、情感、態(tài)度、價(jià)值觀等方面獲得實(shí)實(shí)在在的進(jìn)步與發(fā)展，即學(xué)生在體育課堂得到實(shí)惠，能夠促進(jìn)他們身心的全面發(fā)展上體現(xiàn)出來(lái)。那么，我們?cè)谛抡n標(biāo)下，如何提高體育課堂的教學(xué)效率呢?

一、教學(xué)目標(biāo)突出是提高課堂教學(xué)效率的核心

教學(xué)目標(biāo)是課堂教學(xué)的靈魂。抓有效教學(xué)，首先要從確定教學(xué)目標(biāo)入手。科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)是落實(shí)教學(xué)內(nèi)容的全面性、教育對(duì)象的全體性，提高課堂教學(xué)效率的核心。因此在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)應(yīng)體現(xiàn)合理性、明確性、可操作性、可評(píng)價(jià)性，符合體育學(xué)科的性質(zhì)和學(xué)生實(shí)際。新課改理念下體育課教學(xué)目標(biāo)強(qiáng)調(diào)的是淡化競(jìng)技意識(shí)，堅(jiān)持“健康第一”和“快樂(lè)教學(xué)”的指導(dǎo)思想，不過(guò)分追求運(yùn)動(dòng)技能傳授的系統(tǒng)性和完整性，不苛求技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，以運(yùn)動(dòng)和情感作為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的手段，充分調(diào)動(dòng)教與學(xué)的積極性，使教師樂(lè)教，學(xué)生樂(lè)學(xué)。在課堂教學(xué)完成后，學(xué)生的學(xué)習(xí)行為變化或?qū)W習(xí)結(jié)果能按課前教師所設(shè)定的課堂教學(xué)目標(biāo)加以衡量或評(píng)價(jià)。“目標(biāo)突出”就是非常明確本次課要達(dá)到什么樣的教學(xué)效果:是否能讓學(xué)生“跳一跳夠得到”，是否體現(xiàn)“以學(xué)生為主體，為學(xué)而教”，是否激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，是否培養(yǎng)了學(xué)生探究和實(shí)踐的能力。因此，體育教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該是:培養(yǎng)學(xué)生具有進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力，有效地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，提高全體學(xué)生的體育素養(yǎng)，讓學(xué)生對(duì)體育課感興趣，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望，使學(xué)生真正體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，領(lǐng)悟到運(yùn)動(dòng)的意義。

二、教學(xué)內(nèi)容合理是提高課堂教學(xué)效率的根本

要保證體育新課程課堂的有效教學(xué)，有效達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，必須要精選有效的教學(xué)內(nèi)容。新課標(biāo)沒(méi)有給體育教師規(guī)定許多具體的教學(xué)內(nèi)容，教師們可以放手去選擇一些體育教學(xué)內(nèi)容。面對(duì)可供選擇的諸多內(nèi)容，應(yīng)如何選?選什么?選多少?本人認(rèn)為主要可從以下幾方面進(jìn)行思考。

首先，選擇的教學(xué)內(nèi)容要有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。以投擲類教學(xué)內(nèi)容為例，為了使學(xué)生正確掌握投擲壘球時(shí)的揮臂動(dòng)作，可以采用擲紙飛機(jī)比遠(yuǎn)、扔紙團(tuán)、投繩等學(xué)習(xí)內(nèi)容;為了提高投擲中的出手速度，則可以選擇甩繩、小皮球等輕物對(duì)墻對(duì)地投擲等內(nèi)容;為了提高學(xué)生的力量素質(zhì)，可以采用單、雙手拋、投實(shí)心球的練習(xí)內(nèi)容。

其次，選擇的教學(xué)內(nèi)容要具有實(shí)效性。例如，在課的開始準(zhǔn)備部分，好多老師都會(huì)設(shè)計(jì)游戲活動(dòng)，期望通過(guò)游戲活動(dòng)來(lái)調(diào)動(dòng)課堂氣氛，吸引學(xué)生注意力，活躍學(xué)生身心，為下面的教學(xué)做好準(zhǔn)備。我們?cè)谶x擇游戲內(nèi)容時(shí)千萬(wàn)不要為了游戲而游戲，游戲內(nèi)容應(yīng)該是下面主教材內(nèi)容的前奏，能緊扣主教材，能為主教材的教學(xué)起到輔助作用，為整堂課的教學(xué)起到承上啟下的作用。如上前滾翻一課時(shí)，先讓學(xué)生做“看天”和“看誰(shuí)坐得快”的游戲。初看這是兩個(gè)很普通的游戲，但是聯(lián)系到后面的前滾翻教學(xué)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)游戲不是一般的游戲，這兩個(gè)游戲中，隱含了完成前滾翻的要領(lǐng)(低頭、團(tuán)身)，為下面的前滾翻教學(xué)起到很好的鋪墊作用，這樣的游戲內(nèi)容才真正具有實(shí)效性。

最后，選擇的教學(xué)內(nèi)容要適合學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)。在不同的水平階段，學(xué)生們不同的生理和心理特點(diǎn)決定了他們對(duì)體育活動(dòng)有不同的需求。在同一水平階段，學(xué)生在身體條件、心理個(gè)性、興趣愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)技能等方面也存在著個(gè)體差異。在選擇教學(xué)內(nèi)容前，要深入到學(xué)生中去考察和分析，了解學(xué)生體育興趣、愛(ài)好、態(tài)度、個(gè)性心理特征、實(shí)踐能力，同一個(gè)內(nèi)容針對(duì)不同學(xué)生提出不同的要求和目標(biāo)，將教學(xué)內(nèi)容分解、分級(jí)，讓學(xué)生選擇練習(xí)，不一定苛求教學(xué)內(nèi)容的系統(tǒng)性和嚴(yán)密性，真正做到因材施教，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

三、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣是提高課堂教學(xué)效率的前提

新課程標(biāo)準(zhǔn)指出:“運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的前提，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺(jué)、自主、積極地進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育與健康意識(shí)。”體育興趣是學(xué)生從事體育學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)在動(dòng)力，是學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉積極性中最積極、最活躍的一個(gè)心理因素。一個(gè)對(duì)體育課不感興趣的學(xué)生，他會(huì)因?yàn)轶w育活動(dòng)需要付出較多的體力而感到“枯燥乏味”;反之，如果他對(duì)體育課有著濃厚的興趣，在學(xué)習(xí)中必然精神飽滿，積極主動(dòng)，由“要我練”變成“我要練”。因此，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣是提高體育課堂教學(xué)有效性的前提。筆者多年實(shí)踐體會(huì)如下。

1.體驗(yàn)成功，激發(fā)興趣

蘇霍姆林斯基指出:“只有在學(xué)習(xí)獲得成功而產(chǎn)生鼓舞的地方，才會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)興趣。”因此，要想使學(xué)生產(chǎn)生體育興趣，就必須設(shè)法使他們獲得成功。怎樣才能使學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅呢?由于班級(jí)里學(xué)生素質(zhì)良莠不齊，因此，要使每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)成功，可以有一個(gè)彈性的標(biāo)準(zhǔn)和要求。在體育課中運(yùn)用分層教學(xué)有很好的效果。例如在前滾翻教學(xué)中可設(shè)計(jì)難易不同的四組練習(xí)方法:1組，有斜坡的前滾翻(要求頭后部著墊，團(tuán)身起立);2組，正常的前滾翻(要求同第一組);3組，有寬度限制的前滾翻(在2組要求的基礎(chǔ)上滾直線);4組，有遠(yuǎn)度限制的前滾翻(要求在3組的基礎(chǔ)上不分腿，具有一定的遠(yuǎn)度支撐，完整滾翻)。讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇適合自己的練習(xí)方法，通過(guò)這樣的教學(xué)能使不同層次的學(xué)生都感受到成功的喜悅，體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)的快樂(lè)，極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。這樣一個(gè)動(dòng)態(tài)的分層，每個(gè)人都有一個(gè)基礎(chǔ)層次，同時(shí)亦可上升或下降，從而讓學(xué)生嘗試多個(gè)層次，體驗(yàn)多個(gè)成功，最終順利完成教學(xué)任務(wù)。

2.滿足需要，激發(fā)興趣

活潑好動(dòng)是學(xué)生的天性，所以他們之中絕大多數(shù)人喜歡上體育課。但是他們的自我約束能力差，容易受新異刺激的影響，往往具有求新、求異需要，即對(duì)體育的內(nèi)容和形式喜新厭舊。因此，要把教學(xué)內(nèi)容組織得生動(dòng)活潑，使學(xué)生感到新穎。如讓學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，應(yīng)杜絕單一無(wú)味的練習(xí)，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容不斷創(chuàng)新一些花樣，如游戲性比賽、新穎的體操或舞蹈，有條件的還可配上優(yōu)美的音樂(lè)伴奏，更能烘托課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使之愉快地完成練習(xí)。只要教師注意教材內(nèi)容安排的新穎性、教法手段運(yùn)用的多變性，充分體現(xiàn)體育課的活動(dòng)性、游戲性和娛樂(lè)性，就能提高學(xué)生的求知欲，激發(fā)和發(fā)展學(xué)生的體育興趣。

3.倡導(dǎo)競(jìng)爭(zhēng)，激發(fā)興趣

學(xué)生的特點(diǎn)是爭(zhēng)強(qiáng)求勝，渴求表現(xiàn)自己，因此競(jìng)爭(zhēng)是體育的最大魅力所在。所以，在教學(xué)中應(yīng)創(chuàng)設(shè)競(jìng)爭(zhēng)情境，提供競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中展示自己，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。競(jìng)賽的內(nèi)容、形式要多樣化，如:個(gè)人與個(gè)人、小組與小組的比高、比遠(yuǎn)、比快、比反應(yīng)、比質(zhì)量、比作風(fēng)等。競(jìng)賽結(jié)束時(shí)，教師必須進(jìn)行小結(jié)和講評(píng)，表?yè)P(yáng)優(yōu)勝者，以示鼓勵(lì)，滿足青少年的好勝心理;對(duì)于失敗的同學(xué)則要鼓勵(lì)他們振作精神，爭(zhēng)取再賽的勝利。

四、教學(xué)方法靈活是提高課堂教學(xué)效率的關(guān)鍵

體育教學(xué)中有許多教學(xué)方法，但教無(wú)定法，貴在得法，不管采用何種方法，都應(yīng)關(guān)注是否調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，是否產(chǎn)生了良好的教學(xué)效果，否則任何方法都是無(wú)效的。只有靈活機(jī)動(dòng)地選擇最適合學(xué)生的教學(xué)方法，才能最好、最優(yōu)地提高體育教學(xué)的有效性。選擇的教學(xué)手段要能滿足實(shí)現(xiàn)課時(shí)目標(biāo)的需要，這是提高教學(xué)效果的另一個(gè)方面。同樣的目標(biāo)或者同樣的內(nèi)容可以有很多的實(shí)現(xiàn)手段。

1.根據(jù)不同內(nèi)容選擇不同的方法

如教學(xué)耐久跑這一內(nèi)容時(shí)，為使學(xué)生不覺(jué)得枯燥乏味，每次課都應(yīng)注重在練習(xí)場(chǎng)地、距離和練習(xí)時(shí)間上的改變，練習(xí)形式可以多樣而新穎，如不同形式的全程追逐跑、重復(fù)接力跑、分組對(duì)抗等。這樣使學(xué)生寓耐久跑于興趣中，使學(xué)生感到耐久跑其樂(lè)無(wú)窮，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的意志品質(zhì)和頑強(qiáng)的精神，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和積極性，從而使學(xué)生在課堂上收到更好的練習(xí)效果。

2.根據(jù)學(xué)生實(shí)際選擇適合的方法

在教學(xué)中要立足于學(xué)生是“教學(xué)之本”。如同一年級(jí)的不同班級(jí)或同一班級(jí)不同基礎(chǔ)的學(xué)生，由于基礎(chǔ)不在同一水平線上，教學(xué)方法也不能一樣:自學(xué)能力強(qiáng)、體育基礎(chǔ)好的學(xué)生可以采用自學(xué)法、嘗試法，適當(dāng)提高難度;基礎(chǔ)相對(duì)較差的學(xué)生則可以采用降低難度要求以及多進(jìn)行語(yǔ)言上的激勵(lì)等實(shí)際操作。只有關(guān)注學(xué)生，“備”學(xué)生，才能找到有效的教學(xué)方法，提高教學(xué)的效率。

有效性是教學(xué)的生命。要想最終增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)生身心發(fā)展水平，我們教師就要踏踏實(shí)實(shí)立足于平日的教學(xué)，去除華而不實(shí)的花架子，去除追求短期效益的功利思想，遠(yuǎn)離一些形式的浮躁，多做一些務(wù)實(shí)的探究，在學(xué)習(xí)后實(shí)踐，在實(shí)踐后反思，在反思后改進(jìn)，在改進(jìn)后再學(xué)習(xí)。這樣，我們的體育課堂教學(xué)一定能真正達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生會(huì)真正得到發(fā)展，課程改革也一定能朝著穩(wěn)健有序的方向邁進(jìn)。

(責(zé)任編輯 周侯辰)