淺析大學生課余體育活動的現狀及對策

摘要：大學生是我國第一生產力的主力軍和中堅力量，肩負著承前啟后，開創未來的歷史使命，不僅要有堅實的科學文化知識，同時還應該具備強健的體魄。因此本文通過對大學生參加課余體育活動的活動現狀的詳細分析，提出發展大學生課余體育活動的基本途徑及其對策。

關鍵詞：大學生 課余體育活動 現狀

大學生是祖國的棟梁，時代要求他們不但要有堅實的科學文化知識，同時還應該具備強健的體魄。因此，大學生課余體育活動是學校體育工作的重要組成部分，開展好課外體育活動，可以培養學生的體育興趣，調動多數學生參加體育鍛煉；有利于培養學生的體育意識，提高學生體育鍛煉的能力，使學生養成終身體育鍛煉的慣。通過對當前大學生課余體育活動現狀的分析，為全面提升大學生的健康素質提供參考性建議。

一、大學生參加課余體育活動的活動現狀

1.大學生參加課余體育活動的活動形式

大學生參加課余體育活動的形式較多，如“自我鍛煉”、“和朋友、同學一起動”為大學生參加課余體育活動的主要形式。近幾年各高校紛紛成立了體育俱樂部協會，但由于高校體育俱樂部還處在初建和嘗試段，俱樂部或協會的組織機構、管理體制等都還不全，加之宣傳力度不夠，客觀條件限制，如經費來少、場地器材有限、專業指導人員缺乏等，使得眾的學生不了解俱樂部的性質和作用。因此，大學選擇參加俱樂部或協會活動的人數較少，僅為參課外體育活動人數的13．33％。顯然俱樂部或協的活動在現階段還不能成為大學生課余體育活動主要形式。

2.大學生參加課余體育活動的時間

男生習慣下午參加課余體育活動的人數最多，占有鍛煉習慣人數的50.5%；習慣于早上參加鍛煉人數最少，占有鍛煉習慣人數的5.3%。女生習慣晚上參加體育鍛煉的人數最多，占有鍛煉習慣人數的46.7%。在選擇鍛煉習慣時間上男女學生之間存在明顯差異。女生由于體育基礎差，怕難為情，同時白天占不到場地也是多數女生習慣晚上參加體育鍛煉的主要原因。男生比較喜歡群體性的活動，尤其是比賽形式的活動，下午活動的人數比較多，很容易組成比賽形式的活動。

3. 大學生參加課余體育活動管理

課余體育與學校管理，兩者似乎是相距甚遠的概念體系，因為管理論中的“組織”、“控制”等概念具有較強的“強迫”、“強制”色彩。而課余體育的自主選擇、參與、靈活和娛樂性等特性決定課余體育是一種自主、隨意的活動，課余體育原則似乎無需管理。然而，從學校教育培養人才的角度看，學校的教育功能和管理功能，不允許對學生課余體育放任自流，需要一定意義和層次上的管理。由此，我們總結出我國高校課余體育管理模式主要有以下幾種形式:①計劃管理型:學校的體育職能部門每年都有計劃、有目標，但由于各方面因素的制約，其計劃難以實施，效果不理想;②強化管理型:以出勤率的變化作為衡量管理成效的惟一標準，全校統一指揮，統一行動，統一內容，學生在此管理中被動地接受;③隨意管理型:體育職能的目標和任務不明確，計劃措施無力，缺乏必要的制度保證，無管理行為，無引導組織，學生憑興趣自由活動，缺乏必要的指揮、組織和引導。

二、加強大學生參加課余體育活動的基本途徑及其對策

1.創設良好的活動氛圍，發揮學生的主觀能動性

現在高等教育最重要的一個辦學理念就是“以人為本”，這一理念的提出是建立在深刻認識高等教育本質基礎之上的。“以人為本”教育理念最重要的意義在于以時代精神培養、升華人的主體精神，增強人的自立、自強、自信、自覺、自尊的獨立意識和責任心，并以主人翁的態度對待社會、事業和人生。堅持“以人為本”的原則，目的在于喚醒人的主體意識，激發人的智慧，提高人的綜合素養，促進人的全面發展。所以，在教學過程中，教師要給學生創設一個寬松的學習氛圍，使學生充分發揮主觀能動性，變被動學習為主動學習，把教與學和諧統一起來，師生之間、學生之間要建立起良好的感情，從而促進學生樂于投身于體育活動中，逐漸養成堅持課余體育活動的習慣。

2.加強大學生課余體育活動組織和引導

大學生的體育觀念正在逐步轉變，終身體育思想得到加強，娛樂、休閑體育逐步取代競技體育將成為高校體育的熱點。學校應加強對課余體育活動的引導工作，形成一個正確的輿論導向和聲勢，使課余體育活動成為人人享有、人人參與、人人有責的社會活動。運用學校體育傳媒，推廣、傳播體育知識，創建濃郁的體育氛圍，增強學生對體育的關注程度，通過宣傳我國體育健兒在國內外體育比賽中克服困難、為國爭光的事跡，激發我校學生的體育意識，強化校園體育精神文明建設，形成強大的輿論導向，潛移默化地增強學生健身意識，使他們真正認識到體育活動對他們的深層次影響。

3. 以多樣性和自主性為指導思想開展課余體育活動

從學校教育培養人才的角度來看，高校課余體育的管理，在時間安排和地點選擇上，要尊重廣大學生各自的特點。例如:有的喜歡早上跑步，有的選擇在睡前，有的喜歡在田徑場，有的喜歡在林蔭道上，另外也有的在樹林，在湖邊等，形式多樣。而要有的放矢開展課余體育活動需要有關部門的配合。此外，對于運動項目的選擇、實際方法的操作，管理者應盡可能提供多種多樣、形式各異的活動內容和方法，以滿足學生不同的愛好和需要。現代大學生已經不再滿足于跑步、健身了。網球、羽毛球、體育舞蹈、游泳，這些寓娛樂于體育之中的項目在高校已經悄然興起。同時，場地、器材以及各種運動信息，管理者應盡可能地提供，以保證更多的學生在不同的條件下有鍛煉的機會。

4.舉辦體育節，促進課外體育鍛煉的開展

舉辦體育節，開展形式多樣、豐富多彩的課外體育競賽活動，可以加強校園體育文化建設，引導學生發揮特長，提高運動能力，豐富大學生的課外生活，培養學生鍛煉興趣、習慣。改革校園競賽活動，每年應有計劃地舉行一次體育節，把校運會辦成競賽、健身、娛樂、育人為一體的綜合性體育節，俱樂部所開展的項目可列為比賽項目，使具有各種特長的學生都能得到充分的發揮。由于舉辦體育節的競賽項目多，學生有了更多的選擇觀看體育項目的自由，引導學生由產生運動興趣逐漸形成運動習慣，最大程度地調動學生參與鍛煉的積極性，形成全民健身的氛圍，帶動校內體育鍛煉的全面開展，為終身體育奠定基礎。

參考文獻：

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