淺談如何樹立中職學生自信心

目前中等職業學校學生的心理健康狀況十分令人堪憂，有相當一部分學生不愿學習知識，學習態度消極、被動。他們認為讀職校沒有出息，中職文憑社會認可度很低，因而對未來命運感到前途黯淡。在困難和挫折面前，他們往往表現得害怕、退縮，甚至有的學生出現“破罐破摔”傾向。

一、中職學生心理障礙的成因

1.家庭因素的影響

有許多孩子的父母在子女的學習上持有“望子成龍”的態度，希望自己的兒女能考上名牌大學，而當孩子沒能如父母所愿的走進大學而上了中職時，父母就會恨鐵不成鋼，責怪孩子沒出息，如此一來，就給學生造成了上中等職校對不起父母的心理壓力。

2.社會壓力的影響

長期以來，人們在對職業教育問題的認識上、思想觀念上始終存在著誤區，認為職校生低人一等，學歷低、知識淺、只能做些簡單、重復性的勞動。因此，職校學生普遍存在缺乏自信的情況，他們往往認為以后走出職校大門時自己難以立足于社會。

3.個人因素的影響

就讀中職的學生正處于青春期，雖說身體發育已接近成人的水平，但是心理發展卻相對滯后，學生在理智、情感、道德、社交等方面還都未成熟，面對社會的競爭、就業的壓力等多方面的沖擊很容易產生恐懼、自卑的心理，總覺得自己不如別人，造成了走出校門“底氣”不足的狀態。

二、中職學生自信心的建立

對于培養學生的自信心，可從以下幾方面入手:

1.通過多種途徑幫助學生調節自我，樹立自信心

在學校，老師可組織即興演講、講故事比賽、新聞發布會、競崗模擬練習等，讓學生征服畏懼，戰勝自卑。達到敢講——在無論多少伯場合，充滿自信，應聲而起;有話講——掌握各種場合的講話框架，侃侃而談，左右逢源;講得好——策略和技巧運用自如，談笑風生。

2.使學生正確認識自我，目標建立適當，積極挑戰自我

俗話說:“人貴有自知之明。”一個人能根據自身情況不斷完善自己，知不足而不懈進取，就是心理健康的表現，而有些同學之所以缺乏自信還在于對自己有了過高而不切實際的期望。人一旦面對有了愿望卻總是無法實現，有了目標卻總是達不到，就會一次次受到打擊，自信心就會受到傷害，甚至怨恨社會對他不公平。但事實上，只要他們降低期望值，把目標鎖定在只要通過努力就可以達到的高度，由易到難，循序漸進，成功的心態就會逐漸轉變過來了。

3.適當經受挫折，學會總結歸納

人的一生中，遭受挫折是難以避免的，適當經受挫折可使人在日后的工作生活中不至于因為一次至數次失敗而氣餒。老師要幫助學生勇敢去面對所發生的問題，并找出問題的結癥，及時解決問題，改變劣勢。有了這樣挫而不折的經歷，那么學生的自信心就會變得堅強起來。

自信心的培養和建立不是簡單的行為習慣問題，而是一個困擾學生和家長的心理問題，良好的自信心對孩子將來的人生有著重要的影響。作為老師，我們將繼續探索一條行之有效的方法，在家長和社會的配合以及支持下，逐步解決自信心的持久性問題，讓學生們的身心得到和諧發展，這也是建設和諧社會的應有內容。

(作者單位:江西省萍鄉市工業學校)