大學生孤獨感與社交焦慮的關系探析

摘要：本研究采用了問卷法以某大學220名大學生為被試，考察其孤獨感狀況及與社交焦慮的關系，結果發現：(1)大學生體驗的孤獨感以情感孤獨為主；(2)大學生在是否戀愛項目上孤獨感的差異性顯著；(3)在人際交往主觀焦慮體驗即IAS上，女生的焦慮體驗顯著高于男生；(4)孤獨感與社交焦慮呈顯著的正相關。

關鍵詞：大學生 社交焦慮 孤獨感

[中圖分類號]：C913[文獻標識碼]：A[文章編號]：1002-2139(2010)-04-0262-01

不良的情緒體驗會影響個體的社交狀況，在眾多的不良情緒體驗中，對個體自我感知的孤獨感研究較多。孤獨感是一種不愉快的情緒體驗，孤獨感與情緒、行為存在多方面聯系，長期的孤獨可降低個體的心理健康水平，因此對孤獨感方面展開研究，不僅對社會關系領域有重要意義，對個體心理健康及其改善也具有理論及實踐意義。大學生這一特殊社會群體，正處于人格發展的一個重要階段，有獲得親密感，避免孤獨感，體驗愛情并融入社會的需要，因此良好的人際關系變得尤為重要，已有研究表明大學生在社交方面存在著某些回避行為及內心苦惱，這些社交回避行為及內心苦惱與孤獨、抑郁有一定關系。而在交往中產生的焦慮和孤獨感是個體在同伴群體中感到不安的重要指標。因而，研究孤獨感與社交焦慮的關系對改善大學生的社交狀況，促進其心理健康水平具有積極實踐意義。

一、研究方法

1、研究對象

選取某大學在校學生男女生共發放問卷240份，收回226份，剔除不合格問卷6份(答案呈規律性或漏答題目)，最終得有效問卷220份。

2、研究工具

2.1 感情和社交孤獨量表 由Wittenberg所編定，由情感孤獨和社交孤獨兩分量表組成，分量表各有5個條目。各條目評分分5個等級，兩分量表總分均為5～25分，評分高則孤獨感高。

2.2 社交回避及苦惱量表 由Watson與Friend所編制，包含社交苦惱與社交回避兩個因子，含有28個題目，其中14條用于評價社交回避，14條用于評定社交苦惱。評分方式采用“是－否”方式。

2.3 人際交往焦慮量表 該量表用于評定獨立與行為之外的主觀社交焦慮體驗的傾向。包含15條子陳條目，這些條目按1～5分值予以回答(1：一點也不符合我；5：非常符合我)。該研究中本量表的內部一致性信度為0.65。

3、數據處理

數據分析和處理采用spss10.0進行統計處理。

二、結果與分析

1、大學生孤獨感的現狀

以性別、學科、生源地、是否獨生子女、是否戀愛為自變量，以情感孤獨、社交孤獨及孤獨感總分為因變量進行方差分析，在性別項目上，男生的孤獨感總分及分量表的平均得分都高于女生，但未達顯著水平。大學生體驗孤獨感在是否戀愛差異顯著(F=0.187，p<0.05)，無戀愛關系的大學生孤獨感總分顯著高于戀愛組。另外，無論背景變量如何，大學生情感孤獨得分均大于社交孤獨的得分。

2、大學生社交焦慮狀況

在人際交往主觀焦慮體驗即IAS得分上，女生得分大于男生，且已達顯著水平(F=0.134，p<0.05)，而性別在回避，苦惱及社交焦慮總分上未表現出顯著差異。在是否獨生子女與是否具有戀愛關系變量上，獨生子女和無戀愛關系的學生在各項得分都大于非獨生子女和有戀愛關系的學生，但差異也未達顯著水平。

3、大學生孤獨感與社交焦慮的關系

從表1結果可以得知，情感孤獨與社交焦慮及其分量表間的相關不顯著，社交孤獨分量表與社交焦慮及其分量表的相關均達顯著水平。孤獨感總分與社交焦慮各項及人際交往主觀焦慮都達顯著相關。

三、討論

大學階段大學生面臨學業、擇偶、就業等方面的壓力，當無法完成特定的任務時，就會引發孤獨感產生。大學生的生理發育已經成熟，有著和成人類似的性需要和性意識，具有獲得親密感的需要，正由于大學生性心理的發展和社交需要的增強，而體驗的情感孤獨和社交孤獨感都較強，尤其是否擁有戀愛關系對孤獨感有著重要影響，與以往研究結果相符。在社交焦慮方面，因為大學生生活在學校這一特殊群體中，與同學間的交往成為其重要行為之一。與其他年齡段相比，他們更需要與別人分享情感體驗，以得到支持和幫助。這樣，大學生更加關注自己的社交情況，也更易在人際關系不佳時產生社交焦慮。

在IAS項目上，女生主觀體驗的人際焦慮顯著高于男生，說明女生對社交具有更深的內心體驗，而社交狀況不佳時，更易引發焦慮。孤獨感在是否戀愛上存在差異，這與該階段的發展親密感的需要密切相關，表明大學生在性心理逐漸發育成熟時，對愛情的需求也表現得越來越迫切，而這種需求未得到滿足也易促使孤獨的產生，因此擁有可以共鳴的知己，戀人，獲得情感的支持與依靠的戀愛關系的大學生一般體驗到孤獨感更少。

由研究結果得出，孤獨感與社交焦慮呈顯著的正相關，社交焦慮越高，孤獨感也越高。其中，孤獨感與社交回避顯著相關，說明社交回避的行為會引發孤獨感的產生，孤獨感與社交苦惱也達顯著相關，說明孤獨感的產生會引發對社交的苦惱。回避行為越多，體驗的孤獨感越強，相應的社交苦惱也更強。對人際關系焦慮的大學生在與人交往時傾向于對他人和自己予以嚴厲、苛刻、消極評價，交往技巧較差，不能從周圍環境中得到幫助和依靠，而且對別人的拒絕更加敏感，更易感到孤獨。