中老年男性為何易出現勃起功能障礙

解放軍一○五醫院生殖中心 程晉寶 史三寶

年輕夫妻性生活質量好、滿意度高，但隨著年齡的增長，中老年人特別是中老年男性外生殖器勃起不如以前，甚至無法完成性生活，他們會感到苦惱和沮喪，從而嚴重影響夫妻感情和家庭幸福。

生活中大家常把勃起困難稱為“陽痿”。陽痿是舊的說法，現在醫學上通常稱為“勃起功能障礙（ED）”，是一種常見的男性性功能障礙之一。此病好發于40～70歲的中老年男性，其中15%以上的人屬于中度或重度的勃起功能障礙。勃起功能障礙中的大多數人回避自己存在的問題，不愿意接受治療，導致夫妻不和，甚至婚姻危機。門診中經常見到婚后2～3年沒有性生活的夫妻，也經常見到為了勃起功能障礙鬧離婚的夫妻；只有少部分男性通過各種途徑來尋求醫療幫助。

為什么中老年男性容易出現勃起功能障礙問題呢？中老年男性由于結婚時間長，夫妻倆長期相處，新鮮感已經不如以前，夫妻生活平淡，性欲望會有不同程度的下降。中老年男性自身的疾病也影響性功能。中老年人多有高血壓、高血糖、高脂血癥等疾病，或者其他代謝性疾病。還有一些中老年男性沒有養成良好的生活習慣，如抽煙酗酒、長期缺乏運動等，導致體力下降，性功能自然會下降。中老年勃起功能障礙還受男性更年期的影響。

中老年勃起功能障礙如何治療呢？得了勃起功能障礙后，正確的做法是：應到當地正規醫院的泌尿科或者男科就診，做相關的檢查，如性激素、血糖、血脂、血壓、甲狀腺激素等檢查，確定是否有性激素變化，是否伴有高血壓、高脂血癥、高血糖等疾病，要有針對性地治療。勃起功能障礙是一種慢性病，其療程長，要養成良好的生活習慣，必須堅持長期有氧運動，提高身體素質。很多患者在治療上急于求成，還有一些中老年患者擔心服藥以后會成癮，這種擔心是沒有必要的，正規醫院的正規治療勃起功能障礙的藥物是不會成癮的。

遺精遺尿常按然谷穴

中醫認為，男性遺精、遺尿多責之于腎。所以，無論是遺精還是遺尿，都應在中醫辨證論治的基礎上，溫補腎陽或滋陰補腎，固澀止遺。

然谷穴是治療遺精、遺尿的要穴，因其是足少陰腎經上的滎穴，滎穴屬火，腎經屬水，故刺激然谷穴可平衡水火，補腎澀精。

然谷穴位于內踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中。按摩時，患者取坐位，將一條腿盤放在另一條腿上，以拇指指腹垂直點按，其余四指握住足背，以穴位處有酸麻脹痛感為度，每次5～10分鐘，左右腳交替，每天2次。