秋高氣爽勿忘花粉過敏預防

對花粉過敏的人，一旦接觸到它們，就會引起各種過敏癥狀。這種具有季節性特征的過敏性病癥就是花粉癥。雖然花粉癥主要的直接致敏原是花粉，但是和環境、生活方式的改變等綜合因素有密切關系。一般認為春天是開花的季節，花粉癥只發生在春季。其實，一年四季都有花，特別是秋季花粉更多。據臨床統計，秋季花粉癥的發病率顯著高于春季，癥狀也比春季重。

因為各種花草樹木的開花時間不同，因此，引起過敏的花粉種類隨季節不同而異。在春季以樹木花粉為主，早春常見的致敏花粉有榆樹、楊樹、柳樹等的花粉;晚春則以柏樹、椿樹、橡樹、桑樹、胡桃等樹木的花粉為常見。秋季主要是以禾本科、蒿屬、草、豚草和藜科花粉為主。禾本科花粉的飄散時間最長，幾乎全年都有，但以秋季為多;蒿屬花粉、藜科、草和豚草花粉飄散的高峰期在8～9月中旬，白露節后開始減少，草延續的時間較長。花粉借助風力，在空氣中傳播得非常快。如果風力強勁，花粉可以傳播到該植物生長地100～200公里以外的地方。所以，不要以為身邊、周圍沒有花草樹木，就不會引起花粉癥。

花粉癥的過敏反應主要表現在呼吸道，初期為發作性、連續性噴嚏，大量流清水樣鼻涕，鼻部奇癢，有的人眼部、上腭、咽喉，甚者氣管、耳部都會出現奇癢。隨發病次數的增多，呼吸道癥狀逐年加重，可以出現咳嗽、憋氣，嚴重者可出現哮喘。有的人只表現為過敏性鼻炎，而不發生哮喘;有的人一發病即表現為哮喘。一部分人除呼吸道過敏外，皮膚也有過敏，主要發生在面、頸、四肢遠端等暴露部位，表現為癢、紅，亦可出現紅斑、丘疹等，此為花粉性皮炎。還有一部分人在花粉期只表現為單純的過敏性眼結膜炎，有眼癢、紅腫、流淚等癥狀。

由于人的過敏性體質無法改變，所以對花粉過敏沒有根治的辦法。耍想不發生花粉過敏，最好的辦法就是遠離花粉，在開花的季節居于室內少出門，關閉門窗以減少室外致敏花粉進入。現在綠化用花的種類較多，每種花的花期不同，從早春花開到初夏花謝，大約要一個月到一個半月的時間。在這段時間里，過敏體質的人要盡量減少踏青出游，即使要出門，也要做好防護措施，比如戴上口罩，紗巾等，這樣可減輕花粉對皮膚和呼吸道的侵襲。如有條件者亦可暫時移居致無過敏花粉地區。

另外，有花粉過敏的人，一定要到醫院查清楚過敏原，然后盡可能避免與過敏原接觸，才能達到有效的預防。如已確診，要在花粉季節到來之前應用抗過敏藥進行預防。使用抗過敏藥物一定要在醫生的指導下進行，千萬不要隨意濫服抗過敏藥物。