檸檬 主婦們的生活好幫手

檸檬極像女人，嬌小的身體內，蘊藏著無限的能量，也正因如此，只有女人才能將這兼具美味、美容，更能美化生活的神奇果子玩轉出數百種花樣。

檸檬搭配出好味道

與其他水果的酸甜口味不同，檸檬有著出了名的酸澀感，不加任何輔料的鮮榨檸檬汁，讓不少人望而卻步，但就是這小小的一滴純檸檬汁，卻有著神奇的法力，它無論與任何食材搭配，都能創造出一流的美味。

妙招1：擠小小一滴在魚肉或者蝦肉上，不但能去除腥味，更能提鮮；

妙招2：將檸檬與紅茶搭配，就能創造出經典的檸檬紅茶；

妙招3：將檸檬的清香搭配烤雞腿的香味。更能令人食欲大振，垂涎三尺；

妙招4：最經典的還是那讓人百吃不厭的檸檬蛋糕，當清香的檸檬糖汁淋在烤好的蛋糕上的一剎那，真是女人最幸福的時光；

妙招5：檸檬橙飲是一款相當健康可口的飲料，每100克中僅有129卡熱量：準備2個橙子、半個黃檸檬和半個綠檸檬，將上述三種水果分別去皮切塊，放進榨汁機榨成稠汁可將檸檬皮切末撒在汁中增加口感。

貼心提示：再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚，檸檬也不例外。有很多女性為了美容減肥，每天都要喝大量的檸檬水，反而傷了胃。專家指出，喝檸檬水每天不宜超過10000毫升。同時，由于檸檬的pH值低于2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。低血壓、怕冷、處于月經期以及產后的女性均不宜吃檸檬。

檸檬清潔效果神奇

小小檸檬的最神奇之處，還是它對我們日常生活的幫助，無論在你的廚房或是衛生間，它都是難得的清潔高手。

妙招1：洗碗的時候，在水中放幾片檸檬皮就能消除碗碟餐具上的腥、膻等異味。

妙招2：用檸檬皮在有污漬的水龍頭或其他金屬五金件上擦拭，無需用九頑漬就徹底去除。

妙招3：鍋底發黑，放點檸檬皮加水在鍋里煮一下，鍋底就會變新，且能長時間保持不再氧化。

妙招4：用檸檬皮蘸上少許精鹽擦拭，可擦除大理石或者瓷磚上的污漬。

妙招5：用半個檸檬放入茶壺、飲水機煮兩個小時，里面一層白水垢自然就少了。

妙招6：用檸檬汁加鹽水浸泡搓洗，可以去除衣物上的陳舊血跡。

妙招7：檸檬還是天然的芳香劑，聰明的主婦會將檸檬皮裝在絲襪里，掛在衣櫥或是房間內，每天都能聞到最清香的氣味。

妙招8：檸檬皮亦可直接擦家中的原木地板，不需要上蠟，地板自然光亮而且帶有清香。

貼心提示：每次將吃剩的檸檬密封于保鮮袋中，放在冰箱中，以保持其濕潤度；當需要檸檬來做家務清潔時，拿出使用即可。

檸檬美顏綠色天然

被譽為“美容圣品”的檸檬，絕不是徒有虛名。其豐富的維生素c、檸檬烯、苦素、枸櫞酸等，讓它可以減少色素生成，可令皮膚白皙，對促進新陳代謝，延緩衰老現象及增強身體之抵御能力等也很有幫助。

不少美女明星的私家美容秘籍中，都能見到檸檬的身影。香港明星陳松伶就用檸檬去角質，她的方法相當簡單，把自己的肘部當成榨汁器，套上半個檸檬轉兩轉，再把檸檬撕下一半，擦拭其他厚皮部位，如膝蓋、腳跟等部位，堅持一陣，硬皮軟化指日可待。

由日本山野美容專門學校校長山野愛子創制而成的檸檬除紋美容液，曾經風靡日本。你只需要取1個檸檬榨汁，過濾后加入50毫升純清蜂蜜和1個生雞蛋的蛋清，輕輕攪拌，讓其徹底混勻，然后兌入少量糖水即可服用。覺得口味苦澀，不能下咽的也可將其涂抹于臉部，每日1次，堅持3月便有明顯美容效果。

如果想給自己一個清爽的早晨，只要將鮮榨檸檬汁5滴加入200毫升清水中漱口，便可以輕松消除口中異味，還能有效預防口腔黏膜感染!

貼心提示：由于檸檬中含大量有機酸，對皮膚有刺激性，因此，切莫將檸檬原汁直接涂面，一定要稀釋后或按比例配用其他天然美容品才能敷面，同時檸檬有感光作用，如果你敷了檸檬再曬太陽，反倒會讓肌膚變黑，還會有色斑生出來，所以當你敷了檸檬片之后，一定要洗干凈臉。