找到真正中醫,遠離養生“大師”

現如今，人們越來越注意到健康的重要性，養生也成為了一種潮流。眾多所謂中醫養生名家“你方唱罷我登場”，帶來了種種風靡一時的養生觀點，而最終這些偽科學煙消云散，留給大家很多思考。

在這個快節奏的社會，我們無論做什么都講究快、簡單、易行。就連養生也是如此，買幾本書，看些養生欄目，記下自己感興趣的觀點，照著執行。許多人對養生保健知識一知半解、似懂非懂，只是一味聽信某某專家的某些觀點，卻不去思考這個觀點是否經得起推敲。也不知道其實養生是需要個性化的，是要針對個人體質的，是需要持之以恒的，是要全面綜合性考慮的。

養生是件值得提倡的事。引導科學的養生觀念與方法，也是為醫者的責任之一。對于深諳傳統養生之道的中醫師而言，尤其如此。心系生民健康的中醫大有人在，只要留心，你會發現良醫就在身邊。好的中醫不僅能夠治病救人，而且可以為大家的生活提供指導。當然，這不包括打著中醫旗號的所謂養生“大師”。只有知道怎樣識別真正的中醫，才能避免被假冒的養生“大師”忽悠。

為人誠懇

好醫生必然是誠實的，講話實事求事，不會自吹自擂，夸大其辭，不會對療效大包大攬。而且，好醫生都是真心為病人著想的，會實實在在地為病人分析病情，講解治療方案。

態度溫和

好的醫生會認真傾聽病情敘述，因為任何一個細節都可能影響醫生對病情的判斷。那些對病人的訴說不耐煩，態度驕恣，邊診病邊做其他事，三心二意的醫生，就不要找了吧。

有學習的精神

中醫是一個活到老學到老的職業，不斷地學習，進修是成為優秀醫生基本條件。不要嘲笑當著病人的面翻看書籍的醫生，這種行為比不懂裝懂強多了。

胸懷開闊

優秀的中醫從不排斥西醫，并且會真誠地向西醫學習，不會自高自大，非常尊重其它醫生的意見與治療方案。這樣的中醫能夠兼收并蓄，博采眾長，其治療效果自然是比較好的。

不推銷保健品

并不是說保健品不好，但是一名中醫的職責不是推銷保健品，尤其是價格高昂的保健品，有此行為的醫生難免會有漁利之嫌。

處方嚴謹。價格便宜

為自然節約每一克藥材，為病人節約每一分錢，是中醫良知的體現。雜亂的大處方，貴重藥材堆砌的處方，絕不會出于良醫之手。

診斷細致。不故弄玄虛

診病是一個嚴肅科學的過程，建議病人不要僅僅伸手讓醫生試脈，而不細述疴隋，這是對自己不負責任的表現。很多病人會認為中醫僅靠脈診就可以對病情作清楚的診斷，其實不然。中醫診病需要望聞問切四診合參，同時也要依據現代實驗室檢查。故弄玄虛，憑脈診猜測病人癥狀以換取病人信任的行為，不是一名醫生應具有客觀態度。

不包治百病

世上沒有包治百病的仙藥，也沒有包治百病的神醫。醫學是科學事業，越來越多的難題困擾著每一位臨床醫生，任何人窮其一生之力，也只能在某些領域成為專家。包治百病的神醫不是騙子就是庸醫。

口碑良好

中醫的水平不是寫在宣傳牌上，而是寫在病人的心里。有良好口碑的醫生一般來說都是有真材實學的。

治病效果好

這個是最后的標準，也是金標準。“千方易得，一效難求”，是不是良醫，一診便知。

具備以上標準的中醫，基本上可以稱為真正的中醫了。真正的中醫并不乏見，無論是大醫院還是小診所，處處都會有良醫，只有你用心去找。

養生是調養，不能代替治療。有病就要去看醫生，平日里注意養成良好的生活習慣，多多運動。找到真正的中醫名家，了解自己個人體質，制定相應的適合自己的養生方式才是最重要的。