防曬霜,你了解多少

驕陽似火，強烈的紫外線隨著陽光一瀉而下，防曬霜就成為眾多MM對抗紫外線的必備武器。那么，面對眾多款防曬霜，你了解多少?又該如何選購呢?

為什么要防曬

陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點的主要因素，哪怕是在春天，如果任由陽光曝曬10分鐘，皮膚就會早衰10天。只有做好防曬，有效預(yù)防黑色素的產(chǎn)生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持皮膚青春潤澤。日光中的紫外線光譜可分為不同波段，因此穿透皮膚的深度也是不同的，但對皮膚都有傷害:使黑色素合成增加，如黑斑、雀斑、黃褐斑等色斑的增多、增大、變深;使角質(zhì)形成細胞增生，真皮膠原纖維和彈性纖維破壞，導(dǎo)致皮膚肥厚、松弛、粗糙，形成皺紋;使毛細血管擴張，產(chǎn)生紅斑;皮膚免疫功能下降，形成皮膚癌或癌前病變，如光線角化病、鱗狀細胞癌、黑素瘤等。因此，防曬是必要的。

防曬霜的原理

防曬霜是通過無機或有機活性成分起到防曬作用的，分物理防曬和化學(xué)防曬兩種。

物理防曬，顧名思義，是利用物理學(xué)原理，這種防曬霜的原子微粒是片狀的，當在臉上涂開的時候，就像鏡子一樣，反射陽光，達到防曬的目的。它們可以在皮膚上形成保護膜，使紫外線無法穿透皮膚表面。典型的物理性防曬成分呈白色、糊狀，接觸到水以后會變成藍色。這一類產(chǎn)品對于膚色較深的人來說，其潤色效果可能不太自然;對于膚質(zhì)較干的人來說，不夠滋潤;不適合做全身防曬;必須使用卸妝產(chǎn)品才能幫助卸除干凈。

化學(xué)防曬，就是用化學(xué)成分來防曬，這種防曬霜是利用吸收的原理來防曬，為一種透光物質(zhì)，可吸收紫外線，使其轉(zhuǎn)化為分子振動能或熱能達到防曬的功效。涂在臉上后，原子吸收陽光，以防止陽光接觸皮膚。 理論上，物理防曬要好于化學(xué)防曬，但是目前市面上大多是化學(xué)防曬霜。

SPF值的含義

現(xiàn)在許多防曬霜都標有SPF數(shù)值。那么SPF值究竟是什么含義呢?SPF是防曬系數(shù)(Sun Protection Factor)的英文縮寫，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低，是目前國際上較廣泛采用的表征防曬用品防曬功效的指數(shù)。按照美國皮膚科學(xué)會的說法，1個SPF值可以在陽光下保護皮膚不受日光傷害10分鐘，即SPF為15的防曬霜可以保護我們150分鐘。一般說來，SPF指數(shù)越高，所給予的保護越大。一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF 8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

膚質(zhì)不同，選擇各異

在選購防曬霜時，要根據(jù)自己的膚質(zhì)作決定。

油性皮膚應(yīng)選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油，物理性防曬類的產(chǎn)品慎用。

痘痘型皮膚與油性皮膚相同，也應(yīng)選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，但是當痘痘比較嚴重，發(fā)炎或者皮膚破損，就要暫停使用防曬霜，出門時候只能采用遮擋的物理方法防曬。

干性皮膚應(yīng)選擇質(zhì)地滋潤，添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品。現(xiàn)在很多防曬品已經(jīng)增加了防曬以外的補水、抗氧化功效。

而敏感性皮膚則應(yīng)選擇專業(yè)針對敏感性膚質(zhì)的護膚品牌的防曬品，或者產(chǎn)品說明中明確寫出“通過過敏性測試”、“通過皮膚科醫(yī)師對幼兒臨床測試”、“通過眼科醫(yī)師測試”、“不含香料、防腐劑”等說明文字，最好選擇物理性防曬品。

在購買任何一款防曬霜前，最好先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng)，可以試用比此防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng)，則要放棄此款產(chǎn)品。

如何使用防曬霜

由于防曬霜含有的隔離成分必須滲透至角質(zhì)表層后才能發(fā)揮長時間的吸收隔離效果，因此必須在出門前20分鐘就要擦拭，出門前最好再補充一次;在使用劑量上，每次至少要有1ml~2ml 的量，才能達到最佳的隔離效果;要盡量避免在日照最強烈的時間段出門(上午10點到下午2點);同時還要善用各種輔助用品，例如遮陽傘、帽子、長袖衣服、太陽鏡等，用來共同抵抗紫外線入侵。除此之外，涂防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成膚色不均。如果汗水沖掉了防曬品，應(yīng)每隔幾個小時再涂一遍。但是，防曬霜并不是萬能的，如果白天陽光很強烈，夜里最好做一下曬后護理。■