如何做情緒的主人

文｜張國(guó)慶

領(lǐng)導(dǎo)人同樣有想抓狂的時(shí)候，如何能越是混亂，越是清醒，把握好自己的情緒，進(jìn)而做出正確的決斷？

聰明的人，總會(huì)有辦法控制自己的情緒。

在古老西藏，有個(gè)叫愛(ài)地巴的人，年輕的時(shí)候，每次生氣或與人起爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，他都會(huì)跑回家去，繞著自己的房子和土地跑3圈。

后來(lái)愛(ài)地巴的房子越來(lái)越大，土地也越來(lái)越廣，但無(wú)論怎樣，只要與人爭(zhēng)執(zhí)或生氣，他還是會(huì)繞著房子和土地走3圈。愛(ài)地巴很老的時(shí)候，才對(duì)自己的孫子說(shuō)出他這樣做的理由。原來(lái)，年輕時(shí)，他一和人吵架、爭(zhēng)論、生氣，就繞著房地跑3圈，邊跑邊想，“我的房子這么小，土地這么少，我哪有時(shí)間，哪有資格去跟人家生氣？”一想到這里，他的氣就消了，接下來(lái)便將所有時(shí)間都用來(lái)努力工作。

等到后來(lái)，愛(ài)地巴年紀(jì)大了，也變成了最富有的人，遇到生氣的事情，他還是會(huì)繞著房地走3圈，這時(shí)他想的是，“我的房子這么大，土地這么多，又何必跟人計(jì)較?”一想到這兒，他的氣就消了。

沒(méi)時(shí)間爭(zhēng)吵，有氣就跑3圈，這種開(kāi)明的思維和好習(xí)慣幫助了愛(ài)地巴從窮小子變成了大富翁，也幫助了許多人成為優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。

在美國(guó)南北戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，有一天，陸軍部長(zhǎng)斯坦頓向林肯抱怨，說(shuō)有個(gè)陸軍少將用極其惡毒的語(yǔ)言指責(zé)他，為此他郁悶難忍。林肯建議斯坦頓寫(xiě)信回?fù)粢幌隆?/p>

斯坦頓隨即寫(xiě)了一封信，然后給林肯過(guò)目。“對(duì)！對(duì)！”林肯頗為贊許地說(shuō)，“就是這樣子！狠狠地罵他一頓！這絕對(duì)是一流的反擊！”

得到總統(tǒng)的認(rèn)可，斯坦頓很快慰，把信折起來(lái)，準(zhǔn)備放到信封里。林肯叫住了他，“你準(zhǔn)備怎樣處理這封信？”

“當(dāng)然是寄走啊！”斯坦頓有些莫名其妙。

“胡鬧！”林肯叫道，“這樣的信怎么能寄走？你把它扔到火爐里吧！”

林肯接著說(shuō)，“我一腔怒火時(shí)寫(xiě)的信，都是這樣處理的。如今，你已經(jīng)在合適的時(shí)間把它寫(xiě)下來(lái)了，也抒發(fā)了胸臆了。就不要讓對(duì)方再不痛快了。他不痛快，你還會(huì)再次不痛快的。”于是，在林肯的支持下，斯坦頓燒掉了原信，重新寫(xiě)了一封冷靜的信……

如果你找不到做某事的好理由，你就有了一個(gè)放棄做此事的好理由，同樣的，如果你找不到發(fā)火的好理由，你就有了一個(gè)放棄發(fā)火的好理由。這就是林肯傳授給斯坦頓的取舍和自我保護(hù)的藝術(shù)。

推而廣之，領(lǐng)導(dǎo)者不僅不要胡亂發(fā)火，更不能感情用事，做出錯(cuò)誤決定。有的時(shí)候，危急的形勢(shì)會(huì)使人有抓狂的感覺(jué)，無(wú)論是社會(huì)上的民眾，還是組織內(nèi)成員的情緒，會(huì)有強(qiáng)烈的傳染性，當(dāng)然也不可避免地會(huì)傳染給領(lǐng)導(dǎo)者。這種時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)者要像林肯學(xué)習(xí)，越是混亂，越是清醒，把握好自己的情緒，進(jìn)而做出正確的決斷。

許多時(shí)候，想想你可能因不良情緒而錯(cuò)過(guò)的良辰美景，大好機(jī)遇，你也許就會(huì)對(duì)一時(shí)的郁悶、懊惱看開(kāi)一些。而對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者來(lái)說(shuō)，這種錯(cuò)過(guò)，也并不僅僅是個(gè)人的錯(cuò)過(guò)，往往還是組織乃至國(guó)家的錯(cuò)過(guò)。如此看來(lái)，就更得不償失了。