我國部分優秀女子鏈球運動員旋轉及最后用力技術的三維運動學分析

劉昌亞 邰崇禧 雍 明 徐建榮

(蘇州大學 體育學院,江蘇 蘇州 215021)

我國部分優秀女子鏈球運動員旋轉及最后用力技術的三維運動學分析

劉昌亞 邰崇禧 雍 明 徐建榮

(蘇州大學 體育學院,江蘇 蘇州 215021)

采用2臺JVC9800高速攝影機，對我國部分優秀女子鏈球運動員的投擲技術進行拍攝和解析，并對旋轉階段的單、雙腳支撐時間分布、鏈球運行距離、身體重心變化等進行運動學分析與比較。

女子；鏈球；旋轉；最后用力；運動學分析

1 前言

擲鏈球完整技術的關鍵是旋轉和最后用力。最后用力是擲鏈球最重要的技術組成部分，鏈球在這一階段獲得的速度約占出手初速度的20%，對運動成績具有較大的影響。旋轉在完整技術中也占有很重要的地位,研究表明世界優秀運動員在旋轉結束時,鏈球運行速度可達最后出手速度的80%左右。隨著鏈球投擲技術的發展,運動員在最后用力前必須進行3圈或4圈的旋轉。在旋轉過程中,一方面要克服鏈球高速運行所產生的離心力,另一方面又要保持技術和人體運動方向的正確性,在擲鏈球完整技術中,旋轉是最復雜、難度最大的技術環節。因此，旋轉、最后用力是擲鏈球專項技術研究的重點內容。

2 研究對象與方法

2.1研究對象

選取2008年6月27-29日在蘇州市體育中心舉行的沙洲優黃杯2008年田徑奧運達標賽女子擲鏈球比賽，選定進入前6名的運動員作為本文的研究對象。本文研究對象都是國際健將或健將運動員，且均連續進入2005、2006、2007年全國女子鏈球成績排名的前20名，具有較高的研究價值。

2.2研究方法

2.2.1高速攝影與影片解析

采用2臺JVC9800高速攝影機，其中1臺位于投擲圈正后方15.8m處，另1臺位于投擲圈右側16.7m處，機高1.25m，拍攝頻率為100f/s。拍攝從預擺到出手全程技術動作。采用Peak三維標定框架，三維框架的X軸正向平行于投擲方向，三維框架的重心垂直于投擲圈的中心點。影片解析采用德國SIMI-motion錄像解析系統，采用漢納范人體數學模型，經低通濾波法對原始數據進行平滑處理，取得有關的運動學數據。

2.2.2數理統計法

采用SPSS11.0統計軟件對原始數據進行統計處理，獲得各項指標的平均數、標準差，并與世界優秀女子鏈球運動員庫岑科娃(俄羅斯)、男子鏈球世界紀錄保持者謝迪赫(前蘇聯)的相關指標進行比較分析。

3 研究結果與分析

3.1旋轉和最后用力階段單、雙腳支撐時間及比率的分析

根據邦達丘克的研究結果，鏈球速度增長主要集中在雙腳支撐階段。為了促進鏈球的持續加速，在旋轉過程中應努力增加雙腳支撐階段下肢的工作距離，雙腳支撐時間應長于單腳支撐時間。分析表1可見，研究對象旋轉時間較長，旋轉動作節奏不合理，個體差異也較明顯。張文秀、王崢動作節奏基本符合現代擲鏈球技術的要求，但也存在一些不足。研究對象中楊莜虞旋轉四圈的d/s比率分別為1.07、1.21、1.15和1.08，均大于1。根據動量定理(物體在某一段時間內所受沖量，等于它在這段時間內動量的變化量)，要增加動量的變化量，需要增大作用力或延長力的作用時間，增加沖量。在作用力一定的條件下，延長力的作用時間也能增大沖量，增大動量的變化量。楊莜虞動作節奏也基本符合現代鏈球技術的要求，但除第一圈外，她的各圈用時均高于國外優秀選手。郝帥四圈旋轉所用時間雖然最短，但第一至第四圈加速過程的d/s比率均小于1，所以盡管郝帥的旋轉速度接近世界優秀運動員的水平(2.18 s)，但因為單、雙腳支撐時間不合理，極大地限制了鏈球的加速，成績也只有63.99 m，其中d/s比率不當是一個重要的原因。類似情況還有王洋和楊美萍等選手。

表1 中外優秀選手旋轉和最后用力階段單、雙腳支撐時間及比率的比較

注：ss指單腳支撐時間，ds指雙腳支撐時間，D指最后用力階段時間d/s指雙腳支撐與單腳支撐的比值，T指旋轉總時間

將我國優秀運動員張文秀旋轉中單、雙腳支撐時間參數與庫岑科娃進行對比，可以發現：張文秀旋轉的總時間為2.21s，長于庫岑科娃的2.16 s。在雙腳支撐與單腳支撐的時間比率上，張文秀第1圈和第4圈的時間比率均小于1，而庫岑科娃每圈旋轉的時間比率不僅大于1，且除第3圈外，數值都超過張文秀。在單腳支撐總時間上，張文秀所用時間超過庫岑科娃14.58%，而在雙腳支撐總時間上，張文秀卻僅有庫岑科娃的92.5%，表明張文秀在旋轉過程中單、雙腳支撐的時間分配仍不合理，兩者并未達到最優化組合。庫岑科娃不僅旋轉總時間短，而且在整個旋轉過程中，雙腳支撐時間始終超過單腳支撐時間，比率合理，從而增加了下肢工作距離，加快了旋轉動作節奏。

3.2旋轉和最后用力階段鏈球運行距離變化分析

在旋轉角度相同的情況下，各圈旋轉鏈球運行軌跡越長說明其線速度越大，其旋轉半徑也越大。總軌跡長亦是如此。各圈單、雙腳支撐階段，鏈球運行軌跡長也可說明運動員在不同支撐階段動作的伸展情況。雙腳支撐階段是鏈球的加速階段，從理論上講，雙腳支撐階段鏈球運行的距離和時間均應長于單腳支撐階段，這樣更有利于鏈球在雙腳支撐階段加速。除第一圈外，男子鏈球世界紀錄保持者謝迪赫雙腳支撐階段鏈球運行距離逐圈遞增，且均長于單腳支撐階段。我國運動員王崢也是如此，但其他運動員卻呈現相反的趨勢。

第二圈后雙腳支撐階段鏈球運行距離之和與鏈球總運行距離的百分數越大，鏈球出手初速度也越大，運動成績相對較好。謝迪赫、張文秀、王崢的百分數均在50%以上，而其他運動員的百分數均小于50%，這是制約這些運動員成績提高的一個重要原因。

鏈球總運行距離與運動成績并不成正比關系。世界優秀運動員旋轉三圈就能獲得較大的鏈球出手初速度，謝迪赫鏈球運行總距離僅為34.10m，各圈中鏈球運行距離也不如我國運動員長，但鏈球出手初速度卻高達30.7m/s，運動成績達86.74m。然而，謝迪赫最后用力階段鏈球運行距離達到6.68m，是身高的3.7倍。可見，單純追求鏈球運行距離并不能獲得鏈球運動的高速度。

4 結論與建議

4.1結論

1)研究對象旋轉所用總時間較長，旋轉中單腳支撐時間超過雙腳支撐時間，單、雙腳支撐時間分配不合理，兩者并未達到最優化組合。

2)在鏈球運行過程中，研究對象存在著鏈球運行總距離較長，雙腳支撐階段鏈球運行距離較短等技術問題。

3)隨著旋轉圈數的增加，研究對象左膝關節最低點高度的平均值有明顯增加趨勢。

4.2建議

轉變觀念，確立正確的現代擲鏈球技術訓練指導思想，強調旋轉中雙腳支撐階段的加速用力，強化右腳早著地、晚離地的技術概念，盡快轉變注重動作幅度而忽視加速節奏的傳統技術觀念，以速度為核心，創新技術訓練的方法與手段，在技術訓練中突出高速度、快節奏的訓練思路和方法，合理地按比率逐圈縮短旋轉時間，提高旋轉速度和加快動作節奏。提高旋轉過程中逐漸降低身體重心的能力，保持好人-球運動系統旋轉中的動態平衡，提高旋轉技術的穩定性。

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[3] 吳延禧,吳清景.鏈球投擲技術的生物力學分析[J].中國體育科技,1992,28(12):9.

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[6] Eberhard Jeade.The Main Elements Of Modern Hammer Throwing Technique[J].Modern Athlete And Coach,1991,290:16-19.

TheThree-DimensionalKinematicanalysisonSpinningandDeliveryTechniqueofSomeDomesticFemaleEliteHammerThrowers

Liu Changya,Tai Chongxi,Yong Ming，Xu Jianrong

(Institute of Physical Education of Soochow University,Suzhou,215021，Jiangsu,China)

By using two sets JVC9800 high-speed cameras,author recorded some domestic female elite hammer throwers ' technique and made kinematic analysis on the characteristic of the single or double supporting stages,the distance of hammer movement and the changes on body center of gravity.

women;hammer throw;spinning technique;delivery technique;kinematic analysis

2009-12-23；

2010-04-08

劉昌亞(1981-)，男，江蘇徐州人，碩士研究生，講師，研究方向：田徑教學訓練理論與方法。

G804.6

A

1672-1365(2010)03-0049-02