普通高校在校學生體質健康狀況及對策的研究

李立偉

（哈爾濱理工大學 體育部 ，黑龍江 哈爾濱 150080）

普通高校在校學生體質健康狀況及對策的研究

李立偉

（哈爾濱理工大學 體育部 ，黑龍江 哈爾濱 150080）

采用文獻資料、體質測試、數據統計等方法對哈爾濱理工大學1-4年級在校大學生的身高、體重、握力、立定跳遠、肺活量、3min臺階測試進行測試和學生體質健康問卷調查結果做出詳細分析，從而得出現階段在校大學生體質健康的狀況和變化規律，為普通高校體育課程改革提供依據。

大學生；體質健康；分析

為了促進學生積極參加體育鍛煉，充分貫徹“健康第一，以人為本”的指導思想，提高學生體質健康水平，2002年7月4日，教育部，國家體育總局聯合頒發了《學生體質健康標準（測試方案）》，綜合評定學生的體質健康狀況。作者近年來一直負責哈爾濱理工大學學生體質測試工作，獲得學生體質測試的第一手數據資料，為學生有目的進行自主體育鍛煉

，為促進學生身心全面發展提供科學依據。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

以哈爾濱理工大學18～22歲在校一年級、二年級、三年級和四年級部分學生為測試對象，受試者總人數7009人，男生6012人，女生997人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過文獻檢索，大量查閱了國內外有關體質研究，特別是關于學生體質現狀研究分析的文獻資料。

1.2.2 問卷調查法 通過問卷形式對2005級、2006級、2007級、2008級學生，對體育課興趣，體育鍛煉情況和對健康知識等進行了問卷調查。發放試卷1000份，回收問卷935份，其中有效問卷915份，樣本有效率91.5%。

1.2.3 測量法 按照《國民體質監測實施發展》及補充規定的統一要求，結合本校實際情況，統一培訓測試人員，使用工具，測試方法嚴格一致。選取身高、體重、立定跳遠、握力、肺活量、臺階實驗。測試時間2008年1～12月。

1.2.4 數理統計法 對實驗數據采用SPSS11.5社會學統計軟件進行數理統計分析。

2 結果與分析

2.1 在校大學生體質健康的總體情況

《學生體質健康標準》將身高、體重、握力、肺活量、立定跳遠、三分鐘臺階測試6個項目的得分之和作為體質健康狀況的總分。更具得分評定等級：86分以上為優秀；75～85分為良好；60～75分為及格；59分及以下為不及格（見表1）。

表1 哈爾濱理工大學學生體質測試結果

從所測學生的總分平均成績分析（見表1），學生體質健康總體水平處于良好狀態，優秀率偏高，不及格率偏低，測試成績不符合正態分布狀態，并且男生的優秀率和良好率都高于女生，這與男生更積極參加體育鍛煉有關。

2.2 學生身體形態指標的比較分析

身高是反映學生骨骼發育狀況和人體縱向發育水平的主要指標。在生長發育期、身高受遺傳、營養狀況、年齡、性別、地區、體育鍛煉和疾病等因素影響。體重是身體的重量，是反映人橫向發育的指標，在程度上反映人體骨髓、肌肉、皮下脂肪及內臟器官發育狀況和身體充實的程度。身高，體重作為身體形態的基本指標，評定學生的身體平均標度，評價學生生長發育的水平及營養狀況。從表2可以看出哈爾濱理工大學男、女生身高、體重略高于全國男、女學生，P ＞ 0.005,沒有顯著性差異，說明哈爾濱理工大學學生身體發育很好。

表2 哈爾濱高校和全國602所高校學生平均數據身體形態指標現狀比較

2.3 學生身體素質的比較分析

2.3.1 立定跳遠 立定跳遠是測試爆發力的項目，爆發力要求在最短的時間內發揮最大的力量，它反映人體下肢的力量、腰腹力量、協調性和跳躍能力的主要指標之一。從表3的測試結果看，哈爾濱理工大學學生立定跳遠成績低于全國大學生，且具有顯著性差異，說明學生下肢肌群爆發力弱，跳躍能力差，在體育課堂教學中，教師應加強這方面素質的練習。

2.3.2 握力 握力是測試學生上肢肌肉力量的發展水平。從表3可以看出，哈爾濱理工大學男、女生握力水平略高于全國大學生，但不存在顯著差異。

表3 哈爾濱高校和全國602所高校學生平均數據身體素質現狀比較

2.4 學生身體機能的比較分析

身體機能是指機體新陳代謝的功能，以及各器官系統的工作效能。通過身體機能評價，可以了解身體功能狀況和體質水平，并可以反映身體鍛煉的效果。我們通過臺階測試和肺活量指數來對學生心血管和呼吸系統的功能狀態進行測量和評價。從表4調查結果顯示：哈爾濱理工大學男、女臺階試驗指數均低于全國水平P ＜ 0.01,且具有明顯差異。說明要加強哈爾濱理工大學學生心血管機能鍛煉，哈爾濱理工大學男生肺活量略高于全國水平，女生略低于全國水平，但都不具有顯著性差異。

表4 哈爾濱高校和全國602所高校學生平均數學生身體機能現狀比較

3 結論與建議

3.1 結 論

采用《國家學生體質健康標準》評價，研究結果表明大部分學生體質健康綜合評價良好，男生的體質健康水平略優于女生;黑龍江大學生身體形態比較理想，體型較均勻；立定跳遠、臺階試驗評定指數低于全國平均水平，具有明顯差異；握力、肺活量與全國水平沒有明顯差異。

3.2 建 議

（1） 認真貫徹《學生體質健康標準》

加強體育教育改革，調整體育課程設置，全面提高學生體質健康水平。

（2）提高教師師德和業務水平，樹立榜樣作用。

體育教師要充分調動學生學習積極性，提高大學生身體素質，養成期終身體育鍛煉的習慣。

（3）創造良好的體育文化環境

引導大學生對體育的了解和認識，激發大學生對體育的興趣，吸引更多的學生參加體育鍛煉中來。

（4）加大學校體育場館建設投入

加大對體育設施的投入和建設力度，改善體育教學和體育鍛煉的環境，滿足學生的體育需求，從而提高學生的體質健康水平。

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Universities in School Student's Health Situation Analysis and Countermeasures

LI Li-wei
(P.E. Dept. in Harbin University of Science and Technology , Harbin 150080, Heilongjiang China)

The paper used documents and materials, physical testing methods, data, statistics and other methods of Harbin Polytechnic University, 1-4 year college students height, weight, grip strength, standing long jump, vital capacity, three-minute step test to test and student's health survey results of a detailed analysis so as to arrive at this stage, the health status of college students and changes in the institutional rules for the general college physical education curriculum reform provide the basis.

Students; Physical health; Analysis

G804.49

A Article ID: 1008-2808(2010)03-0097-03

book=2010,ebook=213

G804.49

A

1008-2808(2010)03-0097-03

2009-12-28

黑龍江省教育廳人文社會科學研究項目申請課題(課題項目編號:11514034)。

李立偉（1965－），男，副教授，學士，研究方向為體育教學。