淺析小籃球運動的適宜開展模式

林定榮，諸海明

（1.寧波市鄞州區陳婆渡小學，浙江 寧波 315194；2.寧波市鄞州區雅戈爾小學，浙江 寧波 313153）

淺析小籃球運動的適宜開展模式

林定榮1，諸海明2

（1.寧波市鄞州區陳婆渡小學，浙江 寧波 315194；2.寧波市鄞州區雅戈爾小學，浙江 寧波 313153）

通過實踐法等研究方法，分析討論了小籃球運動在小學開展的各種適宜與不適宜的因素，總結了開展小籃球活動的普及方法、活動內容、實施途徑、評價體系，以期為小籃球運動的開展提供參考。

小籃球；業余訓練；適宜性

以“小籃球”為載體，結合“陽光體育”的大環境，試圖在學校深入開展與小籃球有關的體育活動運動，開發研究適合小學生年齡和個體差異的小籃球開展模式，豐富學校體育活動內容。

1 小籃球運動的產生與發展

1.1 小籃球運動的界定

小籃球是指重580克，圓周為74厘米，適合青少年使用的特定規格的籃球。小籃球運動是指使用小型籃球、球場、球架、球筐，參照成年人籃球運動競賽規則而進行的青少年體育活動項目。

1.2 小籃球運動的起源與發展

籃球是一項受人們熱愛的體育運動，當然也受到青少年的喜愛，但是標準場地與器材都是為成年人所設計的，所以籃球項目在青少年群體中的開展受到一定制約，為了能滿足廣大青少年籃球的發展需要，國際籃聯推出了適宜青少年參與的“小籃球”。

國際小籃球運動興起于20世紀70年代，西班牙在1970年召開了第1屆世界小籃球委員會，1972年舉行了第1屆國際小籃球錦標賽。

國內早在20世紀50年代末，就有了較正規的小籃球運動。近年來，北京、上海、煙臺等地小籃球開展較為活躍。1972年北京舉辦了區一級的比賽，之后國內各地區小籃球逐漸興盛。

2 影響小籃球運動發展的不適宜因素

2.1 小學籃球硬件設施缺乏適宜性

目前多數小學的籃球場都為成人標準，小學六個年級，年齡跨度大，發育水平不等，能夠適應這種標準場地的學生只是極少數高年級的學生。這種場地設施相對小學生來說：手小球大、身高不足、力氣不大、體能有限，嚴重影響了小學生參與籃球運動的積極性。

2.2 小學籃球開展目的缺乏適宜性

很多學校都在開展籃球運動，但是多數學校開展的真正目的只是為了應付各級的籃球比賽，以組建學校籃球隊的形式進行開展，以參加比賽取得榮譽為主要目的，而忽視了大部分學生的普及教育。籃球運動的開展在學校的最終目的應該是教會學生一種鍛煉的方式，養成一種鍛煉的習慣，提高學生身體素質。要面向全體學生普及，而不是當作學校體育榮譽的試金石。

3 小籃球運動開展的適宜模式

3.1 立足于體育課堂、全面普及

小籃球的普及首先要立足于課堂，將小籃球課列入課程計劃并創編適合學校自身特色的小籃球校本教材，根據各年級學生對事物的認識規律及新課程目標“健康第一”的指導思想，從小籃球運動中選取球性練習、運球、傳球、投籃及一些基本戰術，再結合跑、跳、投、爬、滾、傳等動作組合。進行科學合理地選擇，制定一些適合學生年齡、性別、能力發展的基本動作與游戲在體育課中開展教學。

3.2 結合“陽光體育”開展小籃球活動

將本校傳統體育特色小籃球業余訓練和學校綜合實踐活動資源進行整合，進行有效地組織、宣傳、實施，形成適合小學生參加的“快樂小籃球”主題活動，結合“陽光體育活動”來宣傳、動員學生及任課教師一起參與到小籃球的運動中來，組建各級籃球隊，開展各種小籃球活動。利用大課間操和課外活動進行小籃球活動，從而推動校園小籃球運動的普及。通過實踐讓全校教師感悟小籃球運動對于學生發展的積極作用，讓學生充分領略小籃球運動的快樂，激發他們對籃球運動的熱情。以下是陳婆渡小學現階段開展“快樂小籃球體育活動”方案，供讀者參考。

3.2.1 分別組建校籃球隊、年級籃球隊、班級籃球隊（制定組織方式、活動安排、訓練時間、領導機構）。

3.2.2 結合“陽光體育”利用大課間和課外體育活動安排小籃球活動。（表1）

3.2.3 定期舉行“快樂籃球主題活動”。（1）每周一次“小籃球單項技能挑戰賽”；（2）每月一次班級“小籃球對抗賽”；（3）每學期一屆“快樂小籃球體育節”。①小籃球知識競賽，征集“快樂小籃球”活動口號。②體育節籃球游戲系列比賽。③“灌籃高手杯”校園3對3籃球比賽。④小籃球之“校園吉尼斯”申報與挑戰（花式玩球、運球比多、等各種創新玩球方法）。⑤邀請兄弟學校來我校交流比賽，檢驗業余訓練的效果。⑥組織“校球迷俱樂部”的學生親臨賽場觀看CBA“八一”女籃的比賽。⑦評選校園籃球之星，校園籃球之星表演活動。⑧通過問卷調查的方法，了解學生從事小籃球運動對其身心、學習、生活、思想等方面的影響，從而為解決學訓矛盾做好理論積累。

3.3 根據新課改要求建立新型評價體系

建立新型的評價體系是新課程的重要內容之一，擯棄以往只注重學生終結性評價的方式，加強過程性評價與診斷性評價，在注重學生基本技術掌握的同時也讓學生感受和體會小籃球運動的樂趣。我們的目標是：陳婆渡小學每個年段有球隊，每個班級有球隊，每個學生喜歡小籃球，每個學生參與小籃球。

3.4 遵循“能力遷移”理論培養學生多方面能力

體育活動的遷移能力是指把某一體育活動能力運用到解決其它或類似問題領域的一種移植的方法。遷移不是簡單的仿效，而是在仿效的過程中包含著創造。開展小籃球運動不僅僅是希望孩子們能有一個健康的體魄，而且希望通過體育活動，培養學生人際交往、合作學習、創新能力等方面能力。同時，將體育活動中發展的各種能力遷移到日常生活與學習中，逐步形成樂觀、開朗、自強、進取的人生態度，能真正認識到體育的重要性，最終養成終身體育的習慣。

4 結 語

分析了各種影響小籃球運動開展的有利與不利因素，通過各種新穎有趣的小籃球趣味活動，建立了小籃球為載體的體育活動開展模式，小籃球的適宜開展模式能夠引導學生積極參與，發展身體素質，學會一種強身健體的方法。

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投稿日期：2010-05-12

林定榮，小學一級，本科。研究方向：學校體育教學。