慢阻患者的家庭氧療
魏開敏
慢性阻塞性肺疾病是一種以氣流受限為特征,主要表現為進行性呼吸困難的肺部疾病,簡稱慢阻肺,是老年人的一種常見病。一般采用抗感染、舒張支氣管等措施來改善癥狀、控制病情發展。大量的研究資料表明,長期家庭氧療是提高患者生存率的重要手段。專家指出,凡是動脈血氧分壓長期低于55毫米汞柱,或動脈血氧飽和度小于88%,或動脈血氧分壓雖在55-59毫米汞柱,但伴有紅細胞增多、肺動脈高壓、肺心病心力衰竭,以及在夜間或運動時出現低氧血癥等情況的慢阻肺患者,都應進行家庭氧療。
家庭氧療對慢阻肺患者的益處在于:①糾正低氧血癥,緩解肺功能惡化,幫助患者改善缺氧、呼吸困難等癥狀;②有利于患者改善睡眠質量,增加運動耐力,提高生活質量,減輕身心負擔;③降低患者肺動脈壓,預防或延緩肺心病的發生與發展。為了取得良好氧療效果,家屬和患者應掌握一些正確的家庭氧療知識。
了解家庭氧療的長期性。患者必須堅持每日吸氧,至少達6個月以上,使動脈血氧分壓至少達到60毫米汞柱,動脈血氧飽和度達到90%以上,才能獲得較好的氧療效果。
患者要聽取醫生建議,由醫生根據具體情況決定是否開出家庭氧療的醫囑,包括氧氣的供應來源、給氧方式、氧氣流量、每日吸氧時間、療程等。患者應按醫囑開展家庭氧療。
家庭氧療應為低流量吸氧,吸氧濃度應低于29%,每分鐘吸氧約為1~2升,但每日吸氧時間至少應在10小時以上,最好達15小時。患者切不可自行縮短吸氧時間,因為短期吸氧非但不能持久糾正缺氧,而且會因吸氧間歇期間的氧分壓下降,使機體的缺氧更為嚴重,不利于病情控制。
家庭氧療采用鼻塞法,患者應選擇合適的鼻導管,置于前鼻孔并行雙側固定,這樣會感到更加舒適一些,也不影響說話和進食。吸氧期間要注意保持鼻導管的通暢,每天吸氧完畢后,先用清潔劑清洗鼻導管,再用清水沖洗干凈、晾干后備用。同時,每天都應將濕化瓶用清水清洗一次,使用時往里面加人一半冷開水。
每天都應記錄氧療時間、氧流量及氧療后的病情變化,定期去醫院復查血氣分析。一般開始家庭氧療的一周后,應到醫院去復查一次,以后每月復診一次。
會自我觀察。如果在吸氧后紫紺減輕,呼吸減慢、平穩,心率減慢和精神好轉,表示吸氧有效,應繼續堅持家庭氧療。反之則說明家庭氧療效果差或無效,必須去醫院在醫護人員觀察下進行治療,以免因延誤病情而帶來不良后果。
胃腸痙攣推背有特效
趙廣蘭
胃腸痙攣屬中醫胃脘痛、腹痛病范疇,常因飲食不節、過食生冷、腹部受涼等而誘發,是臨床常見病。主要表現為腹部陣發性疼痛,每次發作持續數分鐘至數十分鐘不等,多可自行緩解,亦可反復發作。患者腹軟,偶可觸及痙攣腸管(條索狀物)。遇此病癥,施用推背療法可獲立竿見影之效。此法簡單易行,非醫務工作者亦可操作。
令患者俯臥于床上,不要枕枕頭,頭側向一側,上肢貼身伸直,全身放松。操作者立于床邊,面向患者頭部,兩腿拉開小弓字步,兩手五指展伸,并列平放于患者背上部(注意手與背部貼緊),然后將腰腿部的力量運于前臂和掌上,力量適中,向前暴發性推出,使背部皮膚肌肉在一瞬間隨手掌迅速推移。自上而下,順推至腰部,推4~5遍;再令患者將頭側向另一側,仍按上法推4~5遍。然后,操作者右手半握拳,用腕力捶背,力量仍要適中,自上而下捶2~3遍,疼痛即止。
人體背部正中,督脈上下縱貫,兩旁太陽經雙行自上而下,臟腑之俞穴皆布于太陽經上,五臟六腑的經氣輸注于相應的俞穴中。胃腸痙攣所引起的胃脘痛、腹痛病證多為寒凝氣滯之證,推背療法通過手法疏通俞穴經氣而振奮臟腑陽氣,達到疏通經絡、流暢氣血、調和臟腑、祛寒止痛之目的。