中醫之五臟“聞”話

聲音是表達情感的，情感是從身體發出來的。因此，聲音能反映身體狀況。我國傳統醫學自古就很重視聲音對于診病的意義。

中醫診病講究“望、聞、問、切”，其中的聞不僅包括聞氣味，還包括聽聲音。中醫將人常發出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲，并分別對應五臟，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。高明的醫生能從人發出的聲音，分辨出有哪一個臟器出現問題。

肝對應的聲音是呼

呼有兩層含義，一是呼喊，二是呼氣。肝氣過盛或肝陽上亢的人，常常容易發怒，同時大呼小叫;肝氣郁滯的人，常常會長吁短嘆，發出“呼呼”的聲音。這其實是人體一種不自覺的自救功能，通過向外呼氣發聲來減少肝氣的郁滯。如果您身邊有人喜歡大呼小叫或脾氣不好，不要認為這只是修養問題，也許是因為肝氣郁結。建議常吃山楂、蘿卜、茴香、蓮藕等行氣的食物。

心對應的聲音是笑

如果一個人心氣特別足，就會愛笑，而且笑得很爽朗。適度的笑可以疏通心氣，增進健康;笑得過多、過度則會耗傷心氣。《說岳全傳》中就講過，牛皋抓住老對手金兀術后，“大笑而亡”，這可能就是笑讓他的心氣一下散掉了。因此，笑也不要過度，否則也會有害健康。

脾對應的聲音是歌

這里的歌就是我們平時說的歌唱。如果一個人脾的正氣特別強，說話的聲音就會非常宏亮，唱起歌來也會底氣足，很嘹亮;如果一個人脾氣虛，那么他說話的聲音非常低微，唱起歌來也就很沒底氣。唱歌多了也會耗傷脾氣，因此愛唱歌的人要多吃山藥、大棗、蜂蜜等補脾益氣的食物。……