解惑 針灸減肥

開欄語:瘦身減肥是一個艱難、長期的過程。在瘦身的過程中，總是會遇到這樣那樣的疑惑，總是會有想要了解的知識。因此，本刊推出“瘦身問答”欄目，您的瘦身問題將由長期從事瘦身事業的資深專家解答。

近來，針灸減肥風靡一時。針灸為什么可以減肥?自己是否適合針灸減肥?針灸減肥是否真的有效?針灸減肥是不是很疼?

問:針灸減肥有無不良反應?

答:針灸在治療疾病的整個過程中，對人體以及周圍環境無任何不良影響，符合國際公認的減肥方案應具備“不腹瀉、不厭食、不乏力”的要求。因此，在眾多減肥療法中，針灸減肥是目前世界上公認的綠色治療方法。如果手法不熟練，穴位沒找準，個別人可能出現暈針或局部出血，但都是暫時性的。

問:針灸減肥的作用原理是什么?

答:針灸減肥的作用原理有3個:一是通過針刺和艾灸促使局部(淺部)肌肉收縮，促進代謝，消耗局部脂肪，達到局部“塑身美體”的作用。二是刺激腹部穴位。腹部穴位對小腸運動有良性調節作用，促使腸蠕動和吸收趨于正常;增加胃平滑肌的張力可減少胃容量(飯量)，減輕饑餓感。三是通過對迷走神經的刺激，調節大腦內的攝食中樞，從而抑制食欲，減少食量。同時，針灸還可影響糖代謝及消化液分泌過程，從而起到減低食欲作用。

這里需要說明的是，現在多數情況下只是針刺(扎針)減肥，沒有加艾葉或艾炷灸減肥。

問:針灸減肥的費用怎么樣?

答:按目前的費用標準，每次一般50元左右，一個療程若為10次，費用在500元左右。……