大腦可同時處理兩項任務(等10則)

健康新概念——道德健康

巴西醫學家馬丁斯經過10年的研究發現，屢犯貪污受賄罪行的人，易患癌癥、腦出血、心臟病、神經過敏等病。

善良的品性、淡泊的心境是健康的保證，與人相處善良正直、心地坦蕩，遇事出于公心，使心理保持平衡，有利健康。良好的心理狀態，能促進人體分泌更多有益的激素、酶類和乙酰膽堿等，這些物質能把血液的流量、神經細胞的興奮調節到最佳狀態，從而增強機體的抗病力，促進人們健康長壽。

相反，有悖于社會道德準則的人，其胡作非為必然導致緊張、恐懼、內疚等種種心態。這些精神負擔，必然引起神經中樞、內分泌系統的功能失調，干擾各種器官組織的正常生理代謝過程，削弱其免疫系統的防御能力，最終在惡劣心境的重壓和各種心身疾病的折磨下，或早衰，或喪生。

大腦可同時處理兩項任務

法國研究人員發現，人的大腦可以并只能同時處理兩項任務，“一心三用”會把事情弄得一團糟。

人腦有兩個額葉。面對兩項任務時，內側前額葉皮質會自動劃分任務，使“一心兩用”成為現實。但如果試圖“一心三用”，事情會變糟。

研究人員認為，這暗示人們可以嘗試同時處理兩件事情，如寫報告的同時查看電子郵箱。

老年人睡得越長，記憶力越好

美國加利福尼亞大學的科研人員發現，如從提升記憶力的角度出發，老年人需要的睡眠時間比成年人應該更多。

科研人員對部分68歲的老年人進行了一項簡單記憶力的測試。……