東莞市鄉鎮中學學生課外參與體育鍛煉現狀與分析

摘 要：本文運用問卷調查法、觀察法、文獻資料法等對我校及臨近幾個鄉鎮中學學生課外體育鍛煉現狀進行調查及對其影響因素進行分析，并研究相關對策：以期對校領導在學生課外體育鍛煉方面提出一些參考性意見與建議。

關鍵詞：鄉鎮中學 課外體育鍛煉 現狀 分析

1.前言

課外體育鍛煉是指學生利用課余時間自覺或自發地、有意識、有目的地進行鍛煉的一種行為方式。我校及臨近幾個鄉鎮中學學生不僅要在文化知識方面優秀，同時在身體素質方面也要有所提高，培養多方而的興趣；調動中學生積極參加課外體育鍛煉，并符合東莞市二期課改的要求和全民健身計劃的思想。初中學生的體育鍛煉主要在于體育課和課外體育鍛煉，從某種意義來說課外體育鍛煉比體育課所進行的鍛煉更重要，體育課更多偏重于運動技能的教學，課外體育鍛煉則是自覺地有興趣地鍛煉，它是一種快樂體育運動，在鍛煉中尋找樂趣，我認為它不再是充當體育課有益補充的角色，學校應將體育課與課外體育鍛煉并重。

積極參加課外體育鍛煉有利于增強學生體質，并擴充體育課所獲得的知識、技術、技能，檢驗體育教學內容實施的效果。促進學生體育鍛煉習慣的養成，提高學生群體意識和積極向上的生活態度，滿足青年學生對體育運動的愛好和要求，充分發揮其個性和才能，為終身體育觀的形成打下基礎。

通過對我校及臨近幾個鄉鎮中學學生的問卷調查和現場對學生課外體育鍛煉情況觀察，結合查閱相關資料，目的是為了更準確地了解鄉鎮中學課外體育鍛煉的氛嗣、男女學生參加課外體育鍛煉的比例、參加課外體育鍛煉各項目的人數比例、參與的程度、鍛煉的熱門項目、學校體育場館器材能否滿足學生課外體育鍛煉需求的情況、學生不愿意參加課外體育鍛煉的原因及影響因素、學校對課外體育鍛煉的管理是否到位，結合調查結果分析原因，并提出相應對策，希望能為校領導提供相關信息和建議以利于對學生課外體育鍛煉進行管理，引導學生科學地對待課外體育鍛煉。

2.研究對象和方法

2.1 調查對象

在我校及臨近幾個鄉鎮中學初中三個年級中各班隨機抽取男女各五名同學作為研究對象。

2.2 研究方法

(1)文獻資料法

通過查閱學校圖書館有關中學生課外體育鍛煉方面的文獻資料，獲得與中學生課外體育鍛煉有關資料。

(2)觀察研究法

到操場及體育館對學生課外體育鍛煉情況進行仔細觀察，獲得第一手資料。

(3)問卷調查法

調查對象：初中三個年級中隨機發放50份調查表。

共發放150份調查問卷，返回137份，返回率91.3％，有效問卷135份，有效率90％。

(4)數理統計法：對回收的調查問卷所獲得的有效數據進行數理分析。

3.結果與分析

3.1 我校及臨近幾個鄉鎮中學現有體育場地及設施

目前都擁有標準足球場一片、室外籃球場九片、排球場四片、室內籃球場一片、羽毛球場八片、乒乓球臺十二張，個別學校的場地相對少些，但都可讓500～800名學生同時參加體育活動。

3.2 我校及臨近幾個鄉鎮中學課外體育鍛煉現狀

體育課程安排都采用二加一模式即：兩節體育課加一節體鍛課。男生在體育鍛煉課上可選擇籃球、乒乓球、羽毛球、足球女生可選擇籃球、羽毛球、排球、健美操。周一至周五下午4:30-5:30；周日下午1:00-5:00所有體育場館向學生免費開放。

本文通過問卷調查和實地觀察，對學生在課外體育鍛煉過程中每次鍛煉的時間做了調查。見表1

在對三個年級所調查的問卷分開來分析發現，初一和初二學生每周參加鍛煉少于三次的人數要多于初三年級，如果按照國家體育總局1998年公布的《中國社會體育現狀調查結果報告》，體育人口的概念應為每周參加體育鍛煉不低于3次，每次鍛煉時間不少于30分的標準，我校學生每周參加3次以下的學生比例為一年級9，88％，二年級為11.84％，三年級為17.77％，有很大一部分學生沒有達到體育人口的要求。

(1)通過對影響學生參加課外體育鍛煉主要因素的調查問卷表，縱觀表格可以看出：影響一年級學生課外鍛煉的因素主要集中在“運動場地器材不足”和“不會運動技能”上。由于初一新生剛進入寄宿制學校，對體育運動充滿了熱情、學習壓力小，加上以前在農村中學沒有充分的體育場地，所以影響一年級學生課外鍛煉的主要因素是運動場地不足和不會運動技能。二、三年級主要因為學習緊張。作為影響其課外鍛煉的主因，顯然在學習緊張的情況下，“場地器材不足”不是影響二、三年級學生課外鍛煉的主要因素，所以影響二、三年級學生課外體育鍛煉主要是時間問題。但教師通過訪談發現，時間問題主要因為學生不懂得合理安排課余時間和缺少教師的相應指導。

(2)橫觀表格則發現，“運動場地器材不足”、“不會運動技能”、“沒人組織指導”和“學業緊，壓力大”是中學生共同的影響因素。學校方面應在擴充場地器材上加大投入，并做好各運動項目的場地器材協調。如學校的籃球場地較少，乒乓球、羽毛球等場地吃緊，不利于學生課外體育鍛煉的多元化，同時也限制了部分學生鍛煉的積極性。另外學校應加大對學生在生活上的幫助，指導學生合理分配學習時間。雖然表中列出了影響學生課外體育鍛煉的幾種客觀因素，但影響中學生參加課外體育鍛煉的根本原因是不正確的體育觀，鄉鎮中學學生不同程度地存在著輕體育的現象，他們不懂得自覺鍛煉身體，學生的健康意識差，缺乏現代人的健康、保健知識和對自身價值的認識；影響學生參加課外體育鍛煉的直接原因是鄉鎮中學學生大多數來自農村，受傳統觀念影響，體育鍛煉目的性不明確。中學生接受體育教育和從事課外體育鍛煉的最終目的是增強體質和增進健康，養成終身鍛煉習慣，而現階段的體育教學把體育課僅僅理解為單純的一門課程，模糊了對體育教學功能的認識，由此導致了重運動技術的學習和課堂練習，輕健身知識的傳授和課外體育鍛煉能力的培養，造成了中學生自我鍛煉能力差。隨著學校規模的不斷發展、學生人數的增多，出現了運動場地擁擠的局面，有很大一部分學生認為，由于課外體育鍛煉缺少必要的組織，學校體育設施不夠，使他們感到沒有適合自己的鍛煉項目，逐漸失去了參加課外體育鍛煉的興趣，特別是女生受應試教育的影響。把主要的精力都投放到了文化課中，沒有足夠的時間參加鍛煉。同時對學生生源的調查發現。來自城市的學生比來自農村的學生、外省市學生比本地學生體育鍛煉態度高于來自農村和本地的學生，其原因與家庭觀念、家庭經濟收入有關。

4.結論與建議

4.1 結論

(1)學生課外體育鍛煉形式多樣，內容豐富，但缺乏科學合理的安排。

(2)學生體育鍛煉動機總體上是健康、積極的，希望通過體育鍛煉，增強體質，掌握運動技能，調劑自己的業余生活是最主要動機。

(3)影響學生課外體育鍛煉的因素是多方面的，不同年級、不同性別、不同生源各有側重；農村生源的鍛煉態度低于城市生源；本地生源的鍛煉態度低于外省市生源。

(4)隨著中學生課外體育鍛煉意識和習慣的逐步形成，對鄉鎮中學體育教師提出了更高的要求，在完成體育教學任務的同時，應向學生傳授更多的運動技能、科學鍛煉身體的方法。并加強在課余時間里對學生的輔導工作。

(5)通過對中學生健身教育，鄉鎮中學學生課外體育鍛煉意識逐步形成和鍛煉習慣正在養成。

4.2 建議

(1)中學生應樹立正確的體育觀，有計劃地、持之以恒地參加體育鍛煉，讓體育更好地為學習服務。

(2)學校成立各種運動俱樂部是學生有組織、有系統從事體育鍛煉的有效形式，并且加強學生體育骨干培養，可以使體育活動開展的目的更明確，內容形式更豐富，從而提高學生參加體育鍛煉興趣，達到更好的鍛煉效果。

(3)更加完善本校體育設施與環境，增加適合中學生興趣愛好的體育項目，使中學生有更多的健身場所；體育場館器材設施的設置應結合學生對各運動項目的興趣而不同；注重女生的課外體育鍛煉的需求，保證女生的鍛煉場地器材設施。