試談體育教學(xué)中的游戲法

摘 要：在體育教學(xué)中，游戲法以其特殊的功能，淡化并解決了體育教學(xué)中的矛盾。使學(xué)生充分體驗(yàn)到體育的樂趣和價(jià)值，主動(dòng)地參與到體育教學(xué)中，促進(jìn)體育教學(xué)任務(wù)的完成。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué) 游戲法 準(zhǔn)備活動(dòng) 身體素質(zhì)

體育教學(xué)是一種特殊的教育過程。從體育教學(xué)任務(wù)來看，既有階段性的任務(wù)——增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，即在校學(xué)習(xí)期間的效益；又有長期的任務(wù)——對學(xué)生進(jìn)行“終身體育”教育。既有發(fā)展身體的任務(wù)，又有促進(jìn)學(xué)生個(gè)性心理發(fā)展的要求。

體育教學(xué)的復(fù)雜性使其不可避免地產(chǎn)生了一些矛盾：如體育教學(xué)的長遠(yuǎn)目標(biāo)必然要求學(xué)生提前接近未來，放棄眼前的一些快樂，教學(xué)就會(huì)有一定的強(qiáng)制性。有些項(xiàng)目對體能、技術(shù)要求較高，在學(xué)習(xí)過程中多次的失敗易使學(xué)生受挫折，難以體驗(yàn)到成功體育的樂趣。這些問題處理不好，就會(huì)造成矛盾，使學(xué)生對體育課產(chǎn)生畏懼、厭惡，對體育課缺乏熱情，不利于體育教學(xué)的完成。

游戲法以其特殊的功能，給緩沖、解決體育教學(xué)的這些矛盾提供了可能性。游戲法就是教師組織學(xué)生，在規(guī)則許可的范圍內(nèi)，充分發(fā)揮個(gè)人的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，達(dá)到預(yù)定任務(wù)的一種方法。

游戲法在體育教學(xué)中運(yùn)用的目的和意義在于把游戲中能帶給學(xué)生快樂、信心，提高學(xué)生主動(dòng)性和積極性的特征、手段、方法融入體育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，使學(xué)生充分體驗(yàn)到體育的樂趣和價(jià)值，從而建立積極、主動(dòng)、熱情的體育態(tài)度和廣泛的體育興趣，主動(dòng)地參與體育教學(xué)，促進(jìn)體育教學(xué)任務(wù)的完成。游戲法在體育教學(xué)中的運(yùn)用主要有以下幾個(gè)方面：

一、游戲法在準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用

一般準(zhǔn)備活動(dòng)中固定的慢跑、行進(jìn)操、定位操，反復(fù)使用會(huì)使學(xué)生感到枯燥、厭倦，課堂氣氛呆板沉悶。我們可以采用一些奔跑類游戲，如跑動(dòng)中的“喊數(shù)抱團(tuán)”“拉網(wǎng)捕魚”，都同樣能取得熱身的效果。另外有的游戲既能起到活動(dòng)肢體、提高興奮性的作用，又能有利于教學(xué)組織。

專門性準(zhǔn)備活動(dòng)中，教師可以選擇一些與課的基本內(nèi)容結(jié)構(gòu)相似的動(dòng)作為素材，創(chuàng)編成游戲使用。一方面可以活動(dòng)肢體，為基本部分的內(nèi)容學(xué)習(xí)起到輔助和誘導(dǎo)作用，另外還能活躍課堂氣氛。如短跑教學(xué)課，準(zhǔn)備活動(dòng)可采用訓(xùn)練反應(yīng)速度和動(dòng)作速度為目的的游戲，如“黃河長江”“喊號追人”等。在籃球課的準(zhǔn)備部分，可采用“兩人爭球”“巧入營門”“傳球比賽”等游戲使學(xué)生熟悉球性。

運(yùn)用體育游戲進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的目的是使學(xué)生從心理上和生理上為課的基本部分教學(xué)做準(zhǔn)備。通過準(zhǔn)備活動(dòng)表現(xiàn)出良好的身體機(jī)能狀況和心理狀況。在準(zhǔn)備部分，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和學(xué)生的興奮性應(yīng)調(diào)節(jié)在一個(gè)適宜狀態(tài)，不能過高或過低。因此，教師在組織游戲時(shí)一定要有效控制和調(diào)整。

二、游戲法在體育技術(shù)技能教學(xué)中的運(yùn)用

在體育技術(shù)技能教學(xué)中，正確運(yùn)用游戲法，可以改變單一枯燥的練習(xí)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在變化的情況下強(qiáng)化動(dòng)作技能，促使動(dòng)力定型的形成。例如籃球教學(xué)中“一人運(yùn)兩球”“活動(dòng)籃筐”“投籃晉級”等游戲?qū)⒒@球的基本技術(shù)游戲化，使教學(xué)方法變得靈活，增加了練習(xí)的趣味性。雖然加大了練習(xí)的難度，但是卻能吸引學(xué)生全身心投入，練習(xí)更有利于動(dòng)作技能的掌握。

中長跑是一項(xiàng)有效發(fā)展學(xué)生心肺功能、培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的教材。但如果我們一味地按中長跑競技比賽的要求，逼著學(xué)生繞著操場一圈一圈跑，使學(xué)生跑出恐懼，跑出厭倦，這就不利于學(xué)生的身心健康。我們可以采用一些追逐游戲、越野跑，或者給長跑賦予一定的情景、情節(jié)，如“奔向21世紀(jì)”“環(huán)球旅行”，使學(xué)生在快樂的氣氛中和豐富的想象中達(dá)到教學(xué)的目的。

三、游戲法在身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用

身體素質(zhì)練習(xí)一般動(dòng)作難度小，負(fù)荷大，比較單調(diào)。采用游戲法練習(xí)，可以增加趣味，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。

將游戲法用于素質(zhì)練習(xí)時(shí)，學(xué)生比較興奮，積極性較高，教師要注意運(yùn)動(dòng)量的控制，防止負(fù)荷過大的同時(shí)要注意采取安全措施，防止出現(xiàn)傷害事故。

四、游戲法在整理活動(dòng)中的運(yùn)用

游戲法用于整理活動(dòng)，有助于消除疲勞，促進(jìn)身體機(jī)能盡快回復(fù)，使人體更好地由緊張狀態(tài)過渡到相對安靜的狀態(tài)。一些小負(fù)荷的游戲活動(dòng)在大腦皮質(zhì)所引起的興奮可以加深運(yùn)動(dòng)中樞的抑制，促進(jìn)其恢復(fù)。整理活動(dòng)游戲充分顯示趣味性特點(diǎn)，在內(nèi)容和形式上力求做到輕松、活潑、精彩幽默，使機(jī)體的生理、心理得到放松。整理活動(dòng)游戲的選擇，創(chuàng)編主要考慮到基本部分教學(xué)內(nèi)容，也可以結(jié)合器械來安排。體育游戲在體育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的運(yùn)用非常廣泛，內(nèi)容和形式豐富多彩。教師可根據(jù)各個(gè)環(huán)節(jié)的任務(wù)要求，選擇、創(chuàng)編一些有針對性、適用性強(qiáng)的游戲方法，改變練習(xí)條件，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)體育教學(xué)任務(wù)的完成。

參考文獻(xiàn)：

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作者單位：河南省三門峽中等專業(yè)學(xué)校