憋尿事小危害大

晚飯后，68歲的李大爺與村里幾個同齡人相聚茶館搓麻將。這晚，李大爺?shù)摹笆謿狻碧貏e好，但抽煙喝水，早就尿急。可是，他迷信“撒泡尿”會霉了“手氣”，因此，從晚7時一直憋到次日凌晨2時多。突然他大叫肚子痛，牌友們急忙把他送到醫(yī)院。經(jīng)檢查，系膀胱破裂引起的腹膜炎。

冬季天氣寒冷，人們(特別是老年人和小朋友)常常因為怕冷或其他原因而不及時小便。這對身體健康極為不利，朋友們千萬不要干此傻事。

長時間憋尿(醫(yī)學(xué)上稱之為強制性尿液滯留)，會使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有毒物質(zhì)的尿液不能及時排出，容易引起尿道炎、膀胱炎，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、尿血等癥狀。同時，尿液在膀胱內(nèi)儲存太久，還會引起膀胱損傷，括約肌松弛，造成尿失禁，或引起尿道的肌肉麻痹，造成尿潴留。

更值得警惕的是，長期憋尿還可能導(dǎo)致輸尿管反流，引發(fā)腎盂腎炎。正常情況下，由于輸尿管與膀胱連接處的特殊結(jié)構(gòu)，即便膀胱充盈脹滿，也不會發(fā)生尿液反流。然而，多數(shù)老年男性患有前列腺增生性肥大，尿道狹窄，很容易發(fā)生尿液反流，尿液由膀胱擠向輸尿管或腎臟，從而引起腎盂腎炎。久而久之，導(dǎo)致腎臟實質(zhì)結(jié)構(gòu)的損害，甚至發(fā)展為腎衰。

憋尿常常引起心理上的緊張，使高血壓患者血壓上升，頭痛眩暈;冠心病患者發(fā)生心絞痛、心律失常。

另有國外研究資料表明，排尿次數(shù)還與膀胱癌的發(fā)病率密切相關(guān)，排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險越大。因為憋尿增加了尿液中致癌物質(zhì)對膀胱刺激的時間，導(dǎo)致膀胱受損。……