每個人都應為自己的心靈埋單

2009年9月10日，是第七個世界預防自殺日，今年的主題是“社會文化因素與自殺預防”。調查顯示，在自殺的人群中，有超過60%的是抑郁癥患者。抑郁癥，這種沒有病毒的心理疾病已經嚴重影響了當代人的生存狀況。可是，患了這種病又很難醫治，因為每個人都是一個獨立的生命個體，你不可能知道別人的心理，每個人的冷暖只能自知。

就在世界預防自殺日這天，我接到一個女孩子的電話。她是名牌大學畢業，現在在一家外企工作，有房有車，生活很是富裕。但她兩年前患了抑郁癥。在以后的生活里，一直就在忍受痛苦和放棄生命的矛盾中掙扎著，曾經的夢想夏花一般綻開又泯滅。發病的時候，莫名其妙的沮喪、孤獨、脆弱、厭食、渾身無力、失眠，全身不適甚至皮膚過敏，折磨得她與死無異。

她說她現在很難受，簡直生不如死，她一直在尋找拯救自己的辦法，可沒有途徑。她問我辦法，我也無法解答。

之前，我曾接觸過一些心理疾病患者，對這個人群的痛苦和難言之隱有深入了解。近年來社會對心理健康的關注，比之以前有了很大進步。關于抑郁癥患者的痛苦，包括抑郁癥患者的自殺，也能在媒體上看到報道。相信每一起自殺事件背后，都會有一個悲情故事。

在我們小區就有一個抑郁癥自殺者，是一位老人，她生活境況相當不錯，每月有兩千元退休金，子女工作雖說很忙，但都孝順。不但每月另給幾百元錢生活費，還準備請專人照顧。豈料保姆還未開始“上班”，倍感孤獨的老人竟先走了。聽她的鄰居說，老人幾年前就患上了抑郁癥，時輕時重。但誰也沒想到她會走上這一步。

每每聽到這樣的消息，我心里都很難過，我想他們在選擇自殺之前，一定有難以言說的痛苦，這痛苦是別人所不能體會的。他們孤獨，他們無助，他們的精神幾近崩潰。有時他們鼓起勇氣把自己的痛苦說給別人聽，卻又遭到“這是無病呻吟”的嘲諷。在這種社會氛圍中，患者既得不到及時有效的治療，也得不到親友的關愛和照料。許多家庭還因此產生矛盾，夫妻失和，子女與父母對立，患者深陷抑郁與焦慮中難以自拔，找不到出路。

我想對他們說的是，一旦覺得自己抑郁了，就要勇敢地面對，不要過分敏感，不要在乎別人的眼光，要敢于去醫院，相信醫生能幫助你。精神有病與身體有病是一樣的，根本用不著自卑。不必諱疾忌醫，要理直氣壯地求醫看病。

社會是一個大舞臺，每個人都生活得十分不易。張國榮幾年前自殺，在華人圈內引起極大震驚。許多人不解，覺得像他那樣的明星，通過多年的努力和奮斗獲得了世間人們羨慕和追捧的一切——財富、榮耀、地位，為什么卻義無反顧地選擇了放棄?沒有人了解他從高處躍下時的心理，或許在痛苦中也伴有一絲解脫的快感。

其實在堅強的外殼下，人的內心是極其脆弱的，經不起太多的風吹雨打。人與人之間就像在夜晚手牽手行走，你可以觸摸到他的身體，卻看不到他的臉，更看不到他的內心。酸甜苦辣只能自知。所以我們在呼喚社會多些寬容和關愛的同時，更應該讓自己堅強起來，每個人都應該為自己的心靈埋單。

編輯薛峰

【劉剛圖】