“巧用”游戲 創(chuàng)建高效體育課堂

摘要：游戲不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、積極性，同時又能達到提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力，陶冶性情，培養(yǎng)教志品質(zhì)，培養(yǎng)合作意識的好的教學(xué)手段，起到勞逸結(jié)合的作用。

關(guān)鍵詞：游戲；體育課堂

中圖分類號：G807.01

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：1006-3315(2010)5-055-001

高中體育教師在體育課上“巧用”游戲，不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)探究學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到鍛煉和放松。同時又是對學(xué)生進行德育滲透的好手段，把體育課堂作為德育滲透的場所，培養(yǎng)學(xué)生的拼搏、競爭和集體協(xié)作精神，與時俱進，深化課堂改革。

一、“巧用”游戲：激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

1.端水賽跑

高中體育教學(xué)中的高一田徑必修項目如快速跑教學(xué)，是多數(shù)學(xué)生不愿意學(xué)習(xí)的，因為許多學(xué)生認(rèn)為無非是練習(xí)起跑、起跑反應(yīng)、疾跑、途中跑、沖刺等。為此，學(xué)生在學(xué)習(xí)快速跑時，大多是應(yīng)付，出工不出力。如果體育教師利用下面的游戲貫穿在快速跑教學(xué)中，一定能起到很好的刺激作用，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

器材：裝滿水的碗8只，桶一只，水：80千克。

方法：比賽者分為8路縱隊站在起跑線后，排頭手中碗盛滿水，各隊排頭聽到教師的出發(fā)聲向50米外的橫線迅速奔跑，到50米處然后往回跑，參加者既要有速度，又要避免碗中的水潑出，到達起點后交給第二人，繼續(xù)比賽。

規(guī)則：A.比賽為50米往返。B.碗中的水潑出最少并最先完成的隊為勝。這樣的“游戲”比賽，既練習(xí)了學(xué)生的速度，又發(fā)展和鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性。集體協(xié)作能力也得到了培養(yǎng)，又在很大程度上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，起到“寓教與樂”的效果。

2.紙制飛機飛行比賽

春季是多風(fēng)的季節(jié)，是放風(fēng)箏的好時光，但放風(fēng)箏需要有很多的課前準(zhǔn)備，而用廣告紙或其它較硬的紙張等制成的飛機參加比賽，即省錢，又方便，能讓高中學(xué)生們從緊張的學(xué)習(xí)中得到身心放松，同時還能鍛煉學(xué)生的動手能力。

規(guī)則：A.必須用人力將飛機擲向空中。B.以滯空時長或飛行距離長者為勝。C.下課后自覺撿起全部飛機。這樣的比賽安排在課的結(jié)束部分為宜。

二、“巧用”游戲：針對學(xué)習(xí)的技術(shù)環(huán)節(jié)，鍛煉、提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)

1.連續(xù)空投

器材：籃球

方法：5-6人一組，共4組，都站在籃球場兩端罰球線前2米處，各組排頭持一籃球。游戲開始，排頭用單手肩上投籃動作跳起空中將球投在籃板上(不得碰籃筐)，然后立即跑回隊尾，第二人則在球碰板后立即跳起用雙手接球同時用單手肩上投籃動作將球再向籃板投出，人落地后，返回排尾，如此連續(xù)進行，直至全隊做完，以不使球落地又先完成的隊為勝。

規(guī)則：A.人落地接球、投球和球落地均判失誤。B.以球不著地而人又連續(xù)起跳籃板多的組為勝，在高中籃球教學(xué)課堂上，特別是針對起始年級同學(xué)的單手肩上跳起投籃練習(xí)，用這樣的游戲，即可節(jié)約使用器材，又能提高練習(xí)密度，又能鍛煉學(xué)生的集體配合能力，還能提高學(xué)生的彈跳素質(zhì)，一舉多得。

2.緊急任務(wù)

器材：排球

方法：10-15人一組圍站在直徑8M的圓圈上，按順序報數(shù)并記準(zhǔn)各自號數(shù)。游戲開始，由兩人在圈中墊球兩次，當(dāng)?shù)谌螇|球時，墊球的同學(xué)先任意報一個數(shù)(不重復(fù)報數(shù))，被叫者立即進圈在第三次球落地之前將球接起來。此時圈內(nèi)第1人代替進圈者到圈上，如此反復(fù)進行。

規(guī)則：A.先報號數(shù)，再墊第3次球，球必須在圈內(nèi)的任意位置，不出圈，否則無效。B.被叫到號數(shù)的同學(xué)沒有接到球獎勵蹲起，4-6次。C.第3次墊球高度不得低于4米。

排球墊球教學(xué)中采用這樣的游戲，不僅節(jié)約器材。同時使學(xué)生的墊球技術(shù)得到鍛煉，更重要的是能讓學(xué)生體會和鍛煉跑位、移動接球的重要性，一舉多得。

三、“巧用”游戲：培養(yǎng)競爭意識，鍛煉靈敏和協(xié)調(diào)性

1.運球搶截

器材：籃球

方法：每組4人，同站在直徑4米的圈內(nèi)，各持一籃球，游戲開始，4人各自在圈內(nèi)運球，同時每人用另一只手去搶斷、撥打掉其余任何1人手中的籃球，并保護好自己手中的球。

規(guī)則：A.可以合理沖撞但不得故意用力互相沖撞。B.超出圓圈運球即判失誤。C.以搶斷或撥掉其他人手中球并保護好自己的球的同學(xué)獲勝，球被截或撥掉者立即退出。

在籃球教學(xué)中，安排這樣的游戲，學(xué)生的控球能力得到鍛煉和提高。同時，更重要的是培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的競爭意識，還在一定程度上鍛煉學(xué)生的靈敏素質(zhì)，提高快速判斷、反應(yīng)能力。

2.角力游戲

器材：不用器材

方法：每2人一組，相互握住對方的同側(cè)手，同時同側(cè)腳抵在一起，兩腿前后分開。游戲開始，2人用拉、拽，左右或前后用力，使對方的任意一只腳離開原來的位置。任意1人任意腳離開原位置，即判為負(fù)，可重新選擇對手。

規(guī)則：A.以失去平衡次數(shù)少者為勝B.三局兩勝制或五局三勝制C.雙方力量、身高懸殊不能太多。

這種游戲，不是顯示純粹的個人絕對力量，而是既要求力量。又要求有很好的協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力和堅持不懈的精神。力量大的一方不一定獲勝，不能一味地使用蠻力。借力打力，照樣以弱勝強。通過這種游戲，能很好地培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，類似這樣的游戲教師應(yīng)積極參予。

以上的游戲或其它的許多游戲，不僅使學(xué)生學(xué)習(xí)到一定的技能，又能提高和刺激學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性、積極性，達到鍛煉身體的效果。同時又是學(xué)生進行德育滲透的好方法，好手段，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、競爭的意識，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。在學(xué)習(xí)、鍛煉的同時，還能使學(xué)生的身心得到很好的放松，有助于學(xué)生身心、思想進行教育的有機結(jié)合，進一步強化課程改革，創(chuàng)建高效課堂。