論學校心理健康教育與中小學學生心理素質的提高

【摘要】本文分析了中小學學生心理素質的現狀與目前中小學教育失衡所導致的心理素質低下問題，并提出以現代化與新世紀的時代背景為依托，根據新時期學生身心特點和成長規律，努力滲透現代意識，從時代發展、未來社會需求和人的個性全面發展來開展學校心理健康教育，以提高中小學學生的心理素質。

【關鍵詞】學校心理健康教育中小學心理素質

如何在中小學教育中提升學生的整體素質已成為教育界密切關注的話題，而健康人格的核心心理素質問題也已得到全社會的關注。在中小學學生的整體素質中，心理因素起著價值導向的作用。人的知識積累和運用能力的形成和發展，不僅受認知要素的影響，還受到情感的激勵、高尚人格的引導、頑強意志的支配，即受心理素質的影響。自尊、自愛、自信、自強就是良好心理素質的表現，即個體能意識到自我的存在價值及對社會的責任，能夠在自我與環境的相互作用中逐步實現對自身和社會的改造。而加強學校心理健康教育，則有利于提高中小學學生的心理素質。

一、中小學學生心理素質的現狀分析

現在的中小學學生，大多數為獨生子女，家長一般都愿意給予他們較為優厚的生活條件。然而，家長們由于忙于工作和事業，較難顧及對子女的思想教育，因而在影視、流行歌壇、網絡等的影響下，中小學學生較前衛、有個性，自尊心、叛逆性較強，平等意識較強，具體有如下一些心理特點：

(一)成人意識和依賴性較強

現在的中小學學生較早形成較強的獨立需要，但又由于從小受盡寵愛而依賴性較強，他們常常希望擺脫成人的束縛，要求自己的事情自己拿主意。家長或教師對他們的說教、過多的照顧和過細的要求常引起他們的反感；過多的限制、粗暴的指責會激起他們內心的反抗。在家里，他們要求平等地和家長討論一些問題；在學校，他們不愿意一味地接受老師灌輸的知識和思想，時常提出自己的意見。在與同齡人交往中，他們愛顯示自己的獨立地位，并在日常生活中刻意模仿成人的交友、花錢方式，把吸煙、喝酒看成是成年人的標志，很多中小學學生養成了吸煙、喝酒的不良習慣。

(二)自尊的需要強烈，自尊心強而敏感

現在的中小學學生有許多“敏感區”，一旦觸及這些問題，他們的自尊心就極易被傷害。由于自尊心強，他們喜歡爭強斗勝，有時為了滿足自己的自尊心、好勝心，便采取不正當手段，如打架、搞惡作劇等，甚至以妒忌、暴怒方式來滿足自尊的需要。自尊心過強，使有些中小學學生變得虛榮、愛面子，有時明知是自己錯了，可又不愿在老師面前承認。

(三)自我意識較強，以自我為中心

現在的中小學學生常常以自我為中心處理問題，連一些學習、表現都不錯的學生也不例外。他們在要求別人尊重、理解自己的同時，卻不能很好地理解、尊重別人，甚至反過來貶低別人；他們習慣了被愛、被呵護的感覺，卻很少去愛他人、關心他人。

(四)自我評價能力不夠成熟

在大多數情況下，如今的中小學學生往往對自己的優點作過高的評價，對自己的缺點了解不夠甚至不愿承認。有時他們總覺得自己是對的，認識不到自己與同學或成人發生矛盾時自身的原因。而且，有時他們對自己期望過高，過分追求完善，并對自己過分苛求，這就容易引起自卑、孤獨、焦慮等不健康的心理反應。

(五)思想較前衛，時代感較強

如今的中小學學生往往對新事物接受得快，反應也快，思維十分活躍。他們的思想較前衛，時代感較強，若只是用條例、規則來約束他們的行為，用外部監督的辦法來規范他們的表現，就容易使他們產生逆反心理，因此，不能只要求學生守規矩和聽話，更要培養他們具備真正的道德良知，使他們能嚴格要求自己、規范自己，學會做人。

(六)情緒激蕩，兩極性較強

有些中小學生情緒激蕩，兩極性較強，而且遇事急躁、魯莽、自制力差，這就要求老師做工作時要耐心、細致，要能預測隨時發生的情況。

二、中小學教育失衡導致的心理素質低下問題

目前的中小學教育的失衡導致了中小學學生心理素質低下，主要體現在以下幾方面：

(一)認知教育與情感教育的失衡

我國傳統社會認為內向、含蓄是美德；情感“只可意會，不可言傳”。但這種片面強調認知、智力的發展，忽視或壓抑情感發育的不表達或間接表達的文化，適宜閉關自守的生產生活方式，卻同今天的市場經濟和信息時代發生了沖突。市場經濟的基礎是競爭，要求準確快速地傳遞信息，以保證高效率，而準確快速地傳遞信息的基本要求則是表達。因而重認知輕情感的教育觀念已不適應時代的發展。然而如今，由于“學而優則化”變成了“學而優則富”，所有家長都擔心，沒有現代的文化知識，沒有大學文憑，自己的孩子在未來的生活中就會被淘汰。“升學率”成了人們評價一所學校優劣的惟一標準，也是學校生存發展的關鍵，而各種報刊、雜志和書籍的心理欄且中，集中探討的也是如何提高孩子的學習成績、發展他們的智力，很少有人關心孩子的心理健康發展，就連國家的科研經費，也大都投在智力研究上，這往往導致孩子情感脆弱、心態失衡。其實，情感脆弱、心態失衡是直接阻礙智力發展的因素。人的情感直接影響人們對外界事物的感知、記憶，以及思維邏輯化的過程，是人們學習知識的最基本要素和步驟。

(二)書本知識教育與實際生存能力培養的失衡

“望子成龍”的家長往往替孩子做過多的日常事務，希望他們剩下時間去學習，結果這些孩子學習成績上去了，生存能力卻嚴重缺乏。這樣的孩子容易同時被兩種情緒困擾，即自滿與自卑，其原因在于：一方面，由于本領超過其他孩子，他們覺得自己了不起；另一方面，由于缺乏自我生存能力，他們感到自己有某種缺陷，從而產生強烈的自卑心理。此外，全家人將一個孩子捧為中心使得孩子產生錯覺，以為自己就是世界的中心人物，但進入社會后，沒有人像父母和祖父母那樣圍著他轉，他就會感到失落。

(三)權力感和責任感教育的失衡

孩子在成長過程中應循序漸進地學習負責任，增強能力，逐漸獲得越來越多的自由。這是—個人的發展過程。而如今的中小學學生多為獨生子女，極少經歷這種發展過程，他們從小事事被家長包辦，到了應該獨立行動的年齡，開始要求獨立的權力，卻缺乏獨立處理問題的經驗，不能負起相應的責任，這些問題導致他們常常與家長、老師產生種種矛盾。

三、加強學校心理健康教育以提高中小學學生心理素質的策略

中小學校必須以現代化與新世紀的時代背景為依托，根據新時期學生身心特點和成長規律，努力滲透現代意識，從時代發展、未來社會需求和人的個性全面發展來積極開展心理健康教育，創設一個和諧、寬松的良好教育環境，幫助學生掌握調控自我、發展自我的方法和能力，促進學生素質的全面提高。

(一)確立發展意識，凸顯學生主體地位

過去我們由于忽視學生潛在的能動性和創造性，僅僅著眼于學生問題行為的矯治，簡單化地把心理問題劃人道德教育的范疇，沒有認識到心理健康教育對未來社會發展和人才培養的重要性，因而常常陷入被動應付和低效運作的局面。對此，必須確立發展的觀點，在目標和內容上，立足未來社會發展的要求，培養學生具有挑戰未來的良好心理素養和心理取向；在方法和途徑上，尊重學生的主體地位，以發展的觀點看待學生的成長，正確看待學生成長過程中出現的種種迷茫和困惑；在教育取向和評價上，致力于學生較強的自我調控能力、適應能力、交往能力和競爭意識、進取精神的培養，確立心理評價的多元化機制，發揮學生的個性特長。此外，在工作中，尤其應注意教師觀念的轉變和教師心理素質的提高。

首先，對于心理和生理不夠成熟的青少年，應給予細心的關懷和愛護。米謝爾認為：人的行為是受認知過程調整的，對來自外部和內部獎賞的期待是行為誘發和指導因素。據此，應形成“教育是一種期待”的共識，立足跨世紀高素質人才培養的要求，不斷強化學生對社會和未來的主人翁責任感，提高學生正確認識自我、調控自我、承受挫折、適應環境的能力。在實踐中，應把問題行為學生放到教育的重要位置加以關懷、愛護，把學生的心理問題和道德品質問題區分開來，正確看待其心理發展過程中出現的種種問題，本著一切為了學生，一切服務學生的觀念開展工作，使他們切身感受到尊重、理解和信任。

其次，在師生相互信任、共同提高的過程中，注重教師人格的表率作用，努力用教師人格去影響學生人格。學校的一切教育活動都是以教育者的人格為基礎的，教師的人格影響著學生的情感與個性品質的發展。因此，應要求教師用人格的力量感染和教育學生，使學生心悅誠服地進行自我教育、實現自主發展，從而從根本上消除學生的心理情緒和學習障礙，逐步增強學生對人、對社會、對自然強烈的責任感和建設未來的使命感。

(二)確立民主意識，塑造學生健康人格

心理學研究表明，人在民主、寬松、愉悅、和諧的環境下能更快地接受信息，提高效率。因此，應通過在校園內和課堂上創設心理教育的良好氛圍，促進學生身心和諧發展，優化育人環境，促進學生健康人格的形成。

首先，創設友善融洽的氛圍，喚起學生積極向上的內在動機。一方面，營造友善的氛圍，鼓勵師生間相互探討，增進教師與問題學生的友誼，改善師生關系。另一方面，營造融洽的氛圍，對問題學生做到“四個不”，即不逼迫、不孤立、不鄙視、不揭短，對每位學生持公正平等的態度，這是教育問題行為學生的基礎，因為他們比其他學生更希望得到他人的尊重和理解，其脆弱的心理最容易遭受挫折。

其次，創設寬松、歡快的活動氛圍，讓學生體驗成長的快樂。學生的主體意識、自主精神和良好的心理素質的培養是以各種活動為中介的，因而讓學生充分顯示已有的良好素質、發揮特長、相互影響、共同提高，創設寬松和歡快的活動氣氛就顯得非常重要。在活動中應注意維護問題行為學生的尊嚴，對他們錯誤的言行舉止作出善意的分析說明，給他們留有思考和改正的余地，讓他們在自己擅長的各種文體活動中體驗成功，感受作為主體參與的歡快，感受成長的自豪與自信。這樣就能以個性特長的發揮作為心理健康教育的切入點和突破口，促進學生健康人格的培養和各項素質的逐步提高，激發學生對集體的熱愛和對未來的憧憬，高揚起生命的風帆，奮勇前進。 最后，創設高雅和諧的文化藝術氛圍，培養學生健康的生活情趣。素質教育的根本目的是促進學生身心的全面和諧的發展，因而滿足學生的心理需求，尊重學生的獨立人格，引導學生學會自我教育、自我完善，是教育的出發點和歸宿。

(三)確立生命意識，發揮學生個性潛能

在民主開放的現代社會中，如何善待作為教育主體的生命，這是心理健康教育的落腳點。

首先，應堅持生命教育原則，激發生命活力，把學生看作是真正的人，尊重每位學生的自由與個性，幫助問題行為學生在知識、能力、情感和個性等方面獲得全面、和諧的發展。在教育中以生命影響生命，將生命本身的活力作為教育的動力，這是心理健康教育的根本點。在生命教育中，學生生命個體的自主性、積極性一旦得到發揮，便能激發無限的個體潛能。

其次，落實“以人為本”的思想。教育的力量就在于，它能多大程度上區別對待地發展一個學生的智慧和形成他的個性特點，能在多大程度上有助于以普遍的友愛和與人為善的精神感染他們中間的每一個人。因此，我們應立足于實實在在的生活，把“以人為本”的思想落實到每一項工作，抱著嚴謹、認真的態度從身邊小事做起，按“傾聽－肯定－同情－鼓勵－建議－期望”六部曲進行心理疏導，使學生形成健康心態，促進學生健全人格的培養，只有注重工作的全面性、生命性，心理輔導才能收到預期效果。