掙脫心靈局限的智慧

《可以改變自我的心理學智慧》

[韓]崔仁哲千太陽譯

北京航空航天大學出版社 2010.1

定價:22.80 元

我們應該用怎樣的眼光去看待世界，又該以怎樣的方式作出生命中的每一個選擇?通過閱讀書中的多種事例和心理學家們的研究結果，讀者可以從中學到更明智的選擇方法。讓你發現并洞悟以前所經歷的那么多的錯覺、錯誤、傲慢、偏見、過失、誤會等種種。最重要的是，教給你從局限中逃脫的智慧與希望，才是本書的真正魅力所在。

雖然我早已知道自己進入40歲以后會是什么樣子，但在年少時，我曾經認為40歲的自己會高尚很多。一踏入不惑之年，人就如同著了魔一般，逐漸對人生產生出許多感悟。40歲的我在待人處事方面變得更加寬容、大度，40歲的我正熱衷于成為一個智者。然而，已然邁過40的我，卻也仍會被一個風趣的笑話逗樂、仍喜歡玩耍、仍會因被忽視而勃然大怒，這些，似乎從未改變過。

原以為智慧會隨著年齡的增長而增長，但理想與現實卻是如此的大相徑庭。為此，我為自己找到了一個妥協之策——使用最利于自己的方式重新定義“智慧”。如此，我會感覺自己較之以往明智了很多。

“智慧就是敢于承認自身的極限。”

這就是我給智慧下的定義。我一直堅信，智慧是以清楚認識到自己的“知與不知”、“能與不能”為基礎的。恪守著這一定義，我發現，現在的我分明比年輕時的我睿智了很多。我為什么會如此肯定呢?因為現在的我較之年輕時的我，更加清楚自己的極限。可讀者也許并不知道，對于“極限”的感悟，與其說是“歲月”之功，莫不如說得益于我的心理學研究成果。

心理學不但可以將一個人所有的錯覺與錯誤、傲慢與偏見、失誤與誤會，毫不保留地展現出來，同時，還證明了這些問題都是由我們的心靈產生出來的。我們的心靈有一個認識世界的“窗口”，這個“窗口”可以被命名為“心態”。正如窗口的朝向、大小，可以決定我們看到的世界形態一樣，我們對于一個世界、一個人的認識，其實就是透過“心態”這扇心靈之窗所看到的那一部分。我們一直認為，幫助自己觀察世界的眼睛，向來是很客觀的，卻不知道，事實上人的心態已經在無形中為我們帶上了有色眼鏡，從而使我們的眼睛歪曲了這個世界。由于人類的內心極限受控于“心態”這個窗口，所以我認為，我們在正視這一問題時，一定要謙虛，這才是最基本的人生智慧。

自主地認清我們的心靈上的局限，從另一方面說，就是向存在于“局限”之外的、相對而言仍很陌生的“疆域”積極進發。大家知道，只要房子的任何一扇窗被擋住，我們就無法看到一個完整的外部世界。但也許你并不知道，建筑師的最大精力，就用在了開設擁有最佳視野的窗口之上。

因而，為了使自己的人生能夠擁有最美麗、最幸福的風景，我們一定要努力為自己開設一扇最好的窗口。讀者一定要認清一點——以怎樣的目光去觀察世界，以怎樣的心態去接近世界，將決定我們能夠從生活中得到什么，“以最佳心態來裝備自己的人生”——這份信念，才是我們培養人生智慧的目的所在。

這本書不可能將所有的智慧涵蓋進來，而且，它的主旨，也不是純粹為了講述成為智者需要具備什么品質的具體實踐理論。因為，“你要這樣做”、“不要那樣做”原本就不是我的風格，更何況，我也不具備這樣的資格。此外，本書亦不是鼓勵人“下定決心”的作品，那種“著作”你完全可以去書店尋找，而且一找就是一大堆。

本書的重點只集中于一個方面——我們心靈的局限性——我只想針對這一點與大家進行討論。

社會學家本杰明·巴伯曾說過:“我從不認為世人有強者、弱者，抑或成功者與失敗者之分。我只將世人分為兩類——學習者與不學習者。”

就此而言，我認為，每一位翻開本書的讀者，都應屬于“學習者”。