讓脊椎之樹長青

自古以來，人們便把那些生命力旺盛、長生不老的植物奉為吉祥的象征，希望自己的生命也能如它們一樣長久而且有活力。我們驚嘆于蒼天古樹頑強的生命力，因此常常用“生命之樹長青”來祝福老人健康長壽。

其實，人與樹有著非常相似的成長歷程。

我們生命之初的樣子，它的形狀與一顆剛發芽的種子別無二致。它們不僅僅外形相似，而且同樣擁有可以支撐起整個生命的主干!樹的主干將會長成粗壯的樹干，支撐大樹在風雨中屹立不倒，吸收土壤中的養分并且運送到全身;而人的主干則長成上至頭顱、下至骨盆的脊椎，成為全身的支撐。脊椎如果出了問題，個人健康勢必受到重大影響，甚至危及生命。

脊椎越好，壽命越長

人之所以能夠自由活動，正常地做任何事情，主要就是靠體內各器官和組織的分工與協調合作，只要一個器官出現異常，就會影響到其他器官，進而影響到整個人體的機能。但為什么說脊椎有問題會造成身體器官和組織受疾病威脅呢?因為人體內把各個器官和組織協調起來的中樞就是脊椎，它里面布滿了重要的神經，這些神經向四周延伸，與身體的各個器官緊密相連。脊椎就像控制所有器官的服務器，按照大腦的指令調配整個身體的資源，讓五臟六腑有條不紊地配合工作。

沿著脊椎有31對神經，分別從脊椎骨與脊椎骨之間的椎間孔伸出，且貫穿整個脊椎。由上至下依次為:頸椎神經8對，胸椎神經12對，腰椎神經5對，骶椎神經5對，尾椎神經1對。每一對神經又可以分為軀體神經和內臟神經:軀體神經掌管肌肉、皮膚、骨骼和韌帶等，內臟神經則負責管制全身器官。所有的脊神經都負責傳遞大腦與身體各個部位之間的訊息。因此，當脊椎發生異常時，就會影響到我們的器官;同樣的，當我們的器官有病時，也可以從脊椎骨上找到病相。

內臟的功能是由交感神經和副交感神經這兩套神經系統配合控制的。內臟好比一個孩子，而交感神經與副交感神經就好比嚴父與慈母，內臟在父親的嚴厲督促下不得不打起精神奮力工作;副交感神經則如母親般溫柔可親，內臟在她的臂彎里會感到無比放松，利用一切機會充分玩耍、休息。任何一方在進出脊椎的過程中受到壓迫，那就像是父母在對孩子的教育方式上發生了分歧或者矛盾，孩子(臟器)肯定無所適從，各種疾病也就可能隨之而來了。

另外，我們的神經傳導、血液走向，都是隨著脊椎的變化而變化的。一旦脊椎偏離了正常的位置，所有的神經、血管、經絡就都會隨之移位，引起五臟不協調，這種不協調本身就是許多疾病的根源。隨著脊椎的移位，還會壓迫神經，久而久之，體內與受壓迫神經相連接、接受該神經管理的某個器官就受到一定的影響。例如有的人感到心臟不舒服、有的人會覺得自己總是胃脹、有的人時不時就頭暈惡心或者手臂麻木，但是到醫院接受專項檢查時，卻發現該器官沒有任何問題。

為什么會這樣呢?罪魁禍首其實隱藏在每個人每天的生活之中，只是我們沒有發覺而已，它就是脊椎。人從坐姿到站姿、睡姿，與人常常接觸的工具，例如靠背椅、汽車座椅、沙發床等等，每時每刻都在通過與人之間的作用力而給我們的脊椎乃至全身的骨骼造成影響，引發各種各樣的問題。所以要想身體健康，首要任務就在于維護好生命的主干——脊椎。

《健康的首要任務是養骨》

許美陸著

江蘇文藝出版社2009.2

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