流行于日本的“腳心美容術(shù)”

女人們化妝是為了求美，參加美容健美訓(xùn)練班，更是為了追求漂亮，然而，這一切都需要花錢。現(xiàn)在，百八十元的化妝品比比皆是，幾千元一瓶的化妝品也并不少見，無疑，對(duì)于眾多的女士小姐們來說，這不能不說是一筆不小的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。有沒有不需花錢且只需較少時(shí)間和精力便能收到美容效果的方法呢?讓我們看看流行于當(dāng)今日本的“腳心美容術(shù)”，也許能找到一條“美容捷徑”。

日本是一個(gè)典型的“男主外女主內(nèi)”的傳統(tǒng)國(guó)家，每個(gè)家庭中的女主人相對(duì)于男主人而言，每天要少一些自由支配的時(shí)間。她們長(zhǎng)年累月地陷于洗衣、做飯、看孩子等瑣碎的家務(wù)勞動(dòng)中，致使身體經(jīng)常處于疲勞狀態(tài);又很難抽出多余的時(shí)間進(jìn)行“正規(guī)”的健身、美容活動(dòng)，所以長(zhǎng)期以來有相當(dāng)一部分人其健康和“顏容”狀況堪憂，疾病、皺紋往往過早地困擾著她們。

然而，前段時(shí)間的一則新聞報(bào)道給她們帶來了新的希望，眾多的少女及少婦紛紛投身到一種簡(jiǎn)單易行卻效果頗佳的美容術(shù)中，這就是“腳心美容術(shù)”。

據(jù)報(bào)道，在日本的小豆島上，那里的女子皮膚都特別白凈，而且看上去都充滿青春活力。這種現(xiàn)象引起了有關(guān)專家的關(guān)注，他們經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，島上女子皮膚白凈嬌嫩的根本原因既不是因?yàn)槠滹嬍骋膊皇且驗(yàn)槠渖瞽h(huán)境，而是一種流傳多年的稱為“踩掛面”的習(xí)俗。“踩掛面”是一項(xiàng)由女性赤腳進(jìn)行的勞動(dòng)，無論夏季還是冬季均可進(jìn)行。

無獨(dú)有偶。在法國(guó)同樣有著一個(gè)與“踩掛面”相似的勞動(dòng)。我們知道，法國(guó)的波爾多堡是全球著名的葡萄產(chǎn)地，而波爾多堡的姑娘也是以皮膚白凈、容貌漂亮而著稱于世的，那是因?yàn)樗齻円矎氖轮c小豆島女子極其相似的勞動(dòng)——“踩葡萄”。看來，無論日本女子還是法國(guó)女子，赤腳勞動(dòng)所起的美容作用是毫無疑問的，盡量多地刺激腳心的確是一種靈驗(yàn)的美容術(shù)。

其實(shí)，“腳心美容術(shù)”的廣泛流行還得感謝一位名叫竹之內(nèi)的日本醫(yī)生，他是東京有名的漢方醫(yī)生，對(duì)腳療醫(yī)術(shù)有很深的造詣。他認(rèn)為，腳是人體“元?dú)狻鄙傻钠瘘c(diǎn)，對(duì)身體起著至關(guān)重要的作用，許多疾病的發(fā)生和他多年的腳療經(jīng)驗(yàn)都證明了這一點(diǎn)。他曾經(jīng)治療過一位這樣的患者:一位姑娘因服藥過量而導(dǎo)致身上和臉部發(fā)黑，他通過腳心按摩、針灸腳部穴位等方法使患者的皮膚由黑變白，變得比以前更加細(xì)膩、滑潤(rùn)，這個(gè)病例的治療結(jié)果令他很感意外，也令他逐漸探索出一種獨(dú)特的“腳心美容術(shù)”。后來，有關(guān)小豆島女子的新聞報(bào)道見諸報(bào)端，更增強(qiáng)了他對(duì)“腳心美容術(shù)”的信心，也使他更加熱心地推廣這種美容佳術(shù)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，副腎上腺淋巴器官的色素沉著，是導(dǎo)致皮膚變黑的原因之一，因此，增強(qiáng)副腎上腺組織機(jī)能、促使其激素的分泌可以消除這種色素沉著。而腳部集中了與身體所有器官相關(guān)的經(jīng)絡(luò)、穴位，所以適當(dāng)刺激腳掌能夠大大刺激副腎上腺組織，促進(jìn)激素，使身體各處的肌膚變得白而富有光澤。

那么，這種簡(jiǎn)便易行的“腳心美容術(shù)”應(yīng)該怎樣來具體實(shí)施呢?其實(shí)這種美容術(shù)對(duì)于任何人來講都是再簡(jiǎn)單不過了，只要你每天拿出二三十分鐘來搓洗腳心就夠了。搓洗腳心的時(shí)機(jī)最好選在洗浴之后，因?yàn)闊嵩『蟮哪_掌對(duì)體內(nèi)“信號(hào)”的傳遞更為敏感，浴后搓腳更利于身體“元?dú)狻痹诮?jīng)絡(luò)穴位間的運(yùn)行。搓洗的工具極為普通，只需一把炊帚或一塊干絲瓜瓤即可，但不要選用化學(xué)制品(如塑料毛刷之類)，最好選用天然纖維制品。最初可使用廚房中用過一段時(shí)間的舊炊帚，這樣會(huì)獲得較為柔和刺激，待適應(yīng)這種刺激之后再換用新的炊帚。另外，除了用炊帚等工具搓洗腳心之外，洗腳時(shí)用手一個(gè)一個(gè)地揉搓腳趾及壓揉腳掌也不失為一種簡(jiǎn)便有效的美容健身妙術(shù)。

人的兩只腳掌充其量不過200平方厘米，然而就在這區(qū)區(qū)200平方厘米的面積上卻大有文章可做。“腳心美容術(shù)”與其他藥物美容術(shù)、化妝品美容術(shù)及手術(shù)美容術(shù)相比，其最根本的特點(diǎn)在于“治標(biāo)”與“治本”的區(qū)別，這種美容術(shù)只要每天都能進(jìn)行，一般只需兩個(gè)多月便會(huì)見效。也許這與一些涂抹在臉上的化妝品或藥物相比沒有那種“立竿見影”的效果，然而這種美容術(shù)的“以養(yǎng)為本”、“由里向外”的健美特點(diǎn)卻是其他美容方法所不可比擬的。所有愛美的女士先生們，你們不妨試上一試，你一定會(huì)有意想不到的收獲。