居室也有健康色

所謂色彩，簡言之就是光，沒有光，人類就不能生存。人體細胞對光會有反應，因此色彩會直接影響人的生理、情感、心理、身體和精神健康。如今，把房間漆成五顏六色來彰顯個性已經(jīng)成了不少人的時尚，可是很多人不知道，不同顏色會產(chǎn)生不同的心理刺激，從而對健康造成不同影響。因此在選擇色彩時，除了自己的喜好外，關注其對健康的影響同樣重要。

綠色——穩(wěn)重和舒適

優(yōu)點：具有鎮(zhèn)靜神經(jīng)、降低眼壓，解除眼疲勞，改善肌肉運動能力等作用，自然的綠色還對暈厥疲勞惡心與消極情緒有一定的作用。

缺點：長時間在綠色的環(huán)境中，易使人感到冷清，影響胃液的分泌，食欲減退。

設計師的建議：在居室中，不要大面積地使用綠色，可以把綠色盆，盆栽作為室內(nèi)的裝飾品，不僅具有獨特的韻味，還可以消除異味讓空氣更清新。盆景盆栽在室內(nèi)可擺在花架上，地板上窗臺上……只要有足夠的空間和日照，再適當?shù)剡\用吊掛、懸掛、放置方式，就可以增添家的情趣，令每一個角落都生機勃勃。

紅色——燃燒和熱情

優(yōu)點：紅色是種執(zhí)著，它是熱烈、是喜慶和激情。夏日的紅是艷的花，春的紅是朝陽，秋的紅是楓，冬的紅是過年的吉祥。用紅色布置的家是充滿極端情感的，讓你的目光想移開都很難。由于紅色的本性，難以表達素淡的室內(nèi)效果，即便是雪白一片的房間，只要有一點紅，便十分驚艷。

缺點：過多凝視大紅顏色，不僅會影響視力，而且容易產(chǎn)生頭暈目眩的感覺，因此不宜接觸過多。心腦血管病患者一般禁忌紅色。

設計師的建議：

1、大面積利用紅色，時間久了，會讓人產(chǎn)生視覺疲勞，而巧妙利用紅色的特點，搭配其他手法，卻能收到意想不到的效果。餐桌上的一塊紅桌布，燭臺里的一根紅蠟燭，沙發(fā)邊的一張紅地毯抑或個紅抱枕，墻上的一個紅掛件都能讓人擁有溫暖的心情。而一款設計時髦的紅色沙發(fā)或者一面紅墻也會使人眼前亮，用絲帶，鈴鐺、小紅包，燈籠等掛在室內(nèi)綠色盆栽上，也是不錯的主意。

2、家裝中在寢室或書房應避免使用過多的紅色。

藍色——產(chǎn)生遐想

優(yōu)點：藍色，自然界最廣博的顏色，藍天呈現(xiàn)著它的色彩。藍色，自然界最冷的藍色，具有調節(jié)神經(jīng)、鎮(zhèn)靜安神的作用。藍色的燈光在治療失眠、降低血壓和預防感冒中有明顯作用，對肺病和大腸病有輔助治療作用。有人戴藍色眼鏡旅行，可以減輕暈車、暈船的癥狀。

缺點：患有神經(jīng)衰弱，憂郁病的人不宜接觸藍色，。否則會加重病情。

設計師的建議：

1、當奔波勞碌的人們因為氣溫的升高而變得煩躁時，藍色給人帶來的視覺清涼會讓家中的整個空氣都安靜下來，所以如果你想在炎熱的夏季換換居室色彩，不妨選用藍色主調。

2、如果家里一股腦地換上藍色，難免顯得冷清缺少人氣，這時給藍色加上一點亮橙色，會發(fā)現(xiàn)房間一下子又恢復了年輕的活力。

3、深淺不同的藍色還可以演繹出不同的風情或浪漫或嫵媚、或知性……同樣功能也不同，比如靛藍色，可調和肌肉減少或停止出血，能影響視覺、聽覺和嗅覺，可減輕身體對疼痛的敏感作用。但該色不適于裝飾，但若用于布料，可使人產(chǎn)生安全感。

黃色——象征健康

優(yōu)點：可刺激神經(jīng)和消化系統(tǒng)，加強邏輯思維，對健康者具有穩(wěn)定情緒、增進食欲的作用。

缺點：對情緒壓抑、悲觀失望者會加重不良情緒。容易造成不穩(wěn)定和任意行為。

設計師的建議：

1、朝北的房間由于沒有日光的直射，視覺溫度偏低，在選色時應傾向暖色比如深黃；朝東的房間由于最早曬到日光也最早離開而使房間較早變暗，所以使用淺暖色往往是最保險的，比如淺黃；由于陽光的照射，會使得本來明快的黃色變得更加層次分明。

2、凡以黃色裝飾的房間都能別具一格。晴天，黃色使居室陽光明媚；陰天，或像浴室那樣少有窗戶的房間，黃色會帶來亮麗。

3、在狹小的空間里比如浴室，黃色可發(fā)揮的空間也很大，黃色的精致運用，不但可以創(chuàng)造出具有強烈風格感的時髦居室，鮮艷的黃色與白色組合，還能使這個空間產(chǎn)生擴大的效果。

4、黃色為其他色彩提供了良好的背景色。暖紅色、橘黃和紫色與紅色搭配在一起的客廳，體現(xiàn)了主人的熱情與好客，檸檬黃易使人感到不自在，甚或使人覺得冷淡、難以接近，配合雪白的墻壁和淺色的木制家具則可以緩解尖銳感；米黃色和淺黃色既鮮艷又自然，配上淡粉色和藍色，能給房間帶來生氣和光明。

5、因為黃色容易造成不穩(wěn)定和任意行為，所以在寢室與活動場所，最好避免使用金黃色的家具擺設。

白色——潔凈、安靜

優(yōu)點：對易動怒的人可起調節(jié)作用，有助于保持血壓正常。

缺點：患孤獨癥、精神憂郁癥的患者不宜在白色環(huán)境中久住。

設計師的建議：

1、白色具有潔凈和膨脹感。所以在居家布置時，如果空間較小，可以白色為主，使空間增加寬敞感。

2、白色是一種搭配能力很強的色彩，可用于室內(nèi)陳設品的支架、裝飾窗口門套，使整個居室及室內(nèi)家具顯得很素凈，點綴其他色彩也很協(xié)調，組織居室畫面也比較容易。總之，用白色來做房間的主調，成功率是相當高的。

3、白色雖然明快、簡潔，但有數(shù)據(jù)表明，一般白粉墻的光反射系數(shù)為69～80％，鏡面玻璃的光反射系數(shù)為82～88％，而特別光滑的粉墻光反射系數(shù)竟高達90％，大大超過了人眼的生理適應范圍，能對人眼的角膜和虹膜造成傷害，抑制視網(wǎng)膜感光細胞功能的發(fā)揮，引起視疲勞和視力下降。所以，居室中最好不要大面積使用白色，如果要用也最好挑選表面粗糙的品種，以減少光反射系數(shù)。

兒童房：避免陰暗怪誕

一般來說0～6歲的兒童被稱為學齡前兒童，他們通過色彩，形狀，聲音等感官的刺激直觀地感知世界，在他們眼里，沒有流行的色彩，只要是對比反差大、濃烈，鮮艷的純色都能引起他們強烈的興趣，也能幫助他們認識自己所處的世界。所以，兒童房在色彩和空間搭配上最好以明亮，輕松、愉悅為選擇方向，不妨多點對比色。對于性格軟弱過于內(nèi)向的孩子，宜采用對比強烈的顏色，刺激神經(jīng)的發(fā)育。而性格太暴躁的孩子，則用淡雅的顏色，有助于塑造健康的心態(tài)。用這些來區(qū)分不同功能的空間效果最好，過渡色彩一般可選用白色。

老人房：避免五彩斑斕

老年人多存在高血壓，心腦血管疾病、神經(jīng)官能性疾病等，如果居室內(nèi)顏色過于五彩斑斕，或者燈光設計成五顏六色，不但會損害視力，還會干擾大腦中樞高級神經(jīng)的功能，使人頭暈目眩站立不穩(wěn)或頭痛，失眠，注意力不集中，食欲下降等，影響正常的生物節(jié)律，使人晚間難以入睡甚至失眠。應該以淺黃，淺綠等淡雅的暖色調為主。