頭皮屑?不煩惱

據(jù)中國非處方藥物協(xié)會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)前段時(shí)間發(fā)布的消息，中國國民整體頭屑困擾指數(shù)已經(jīng)達(dá)到49.8，這表示，全國有一半人在為頭皮屑煩惱。

在此次調(diào)查16個(gè)城市上萬份有效問卷中，67％受訪者有過頭屑問題，近95％的受訪者有復(fù)發(fā)現(xiàn)象，而在5天以內(nèi)出現(xiàn)頭屑復(fù)發(fā)的比例竟高達(dá)90％。

老公愛穿深色衣服，這讓很多太太感到煩惱。因?yàn)橐路伾盍耍粼诩绨蛏系念^皮屑就無所遁形，好像衣服沒洗干凈一樣。

當(dāng)每天洗頭都解決不了問題的時(shí)候，你需要想想別的辦法。

頭皮隱患的變形術(shù)

醫(yī)學(xué)研究表明，頭皮屑是由一種叫做糠秕馬拉色茵的真菌引起的，它存在于每個(gè)人的頭皮上。這種真菌的過度繁殖導(dǎo)致搔癢和頭皮屑的出現(xiàn)。這是一種白色鱗屑，常伴有搔癢。隨著感染程度和感染時(shí)間的不同而有不同的表現(xiàn)。

1 鱗屑

鱗屑常常是可以看見的白色，半透明狀，大小不一的皮屑。頭皮細(xì)胞本身的更新類似于頭發(fā)的更替，但速度更快。通常狀況下不會(huì)看到死亡的頭皮細(xì)胞。可是，被真菌感染的人，頭皮細(xì)胞更替的過程會(huì)變得異常的快，死亡的頭皮細(xì)胞會(huì)結(jié)合成片狀脫落，就是頭皮屑。

2 瘙癢

很多人在有頭皮屑的同時(shí)也常常伴有瘙癢，為了止癢而不停搔抓頭皮。瘙癢不是由鱗屑本身或油膩頭發(fā)所致，其實(shí)是由真菌引起的一種炎癥反應(yīng)刺激皮膚的神經(jīng)末梢所致。

3 紅斑

鱗屑嚴(yán)重的人可能伴有紅斑。紅斑是頭皮炎癥進(jìn)展的一種表現(xiàn)。這種情況醫(yī)學(xué)上稱為：脂溢性皮炎。脂溢性皮炎多發(fā)于頭皮，面部，也可擴(kuò)展到頸部和耳后。脂溢性皮炎的出現(xiàn)說明頭皮屑已經(jīng)很嚴(yán)重。

化解頭屑煩惱

專家觀點(diǎn)：

他頭上頭屑紛飛的真正原因是真菌感染。人們的頭皮上的真菌群，主要以頭皮分泌的皮脂為養(yǎng)料。在健康的頭皮上，馬拉色菌和人類相安無事，頭皮的易感性及頭皮油脂分泌量會(huì)保持相對(duì)的平衡狀態(tài)，脫落的角質(zhì)細(xì)胞零星而透明，肉眼無法察覺。而這種平衡一旦被打破，馬拉色菌就會(huì)異常繁殖，造成表皮代謝加速，表皮細(xì)胞會(huì)成群大片脫落。糠秕馬拉色菌是導(dǎo)致頭皮屑過多的主要原因，也是脫發(fā)癥狀產(chǎn)生的誘因之一，這種真菌的過量繁殖會(huì)破壞頭皮角質(zhì)細(xì)胞和細(xì)胞間脂質(zhì)層的緊密結(jié)構(gòu)，而頭皮屑的反復(fù)產(chǎn)生和脫落，則使患者的頭皮角質(zhì)層厚度明顯變薄。頭皮屑的反復(fù)發(fā)作使頭皮細(xì)胞層嚴(yán)重受損，變薄的頭皮細(xì)胞層再也不能健康毛囊，穩(wěn)固發(fā)根，脫發(fā)由此產(chǎn)生。

化解有道：

鱗屑+瘙癢

1 使用專用去屑產(chǎn)品

產(chǎn)生頭屑的真兇是真菌，那么徹底去除頭屑的辦法還在于殺菌，普通洗發(fā)水不含藥效，無法有效去屑。最好使用含有能針對(duì)性殺菌成分(如含酮康唑)的洗發(fā)水，才能夠殺滅真菌，實(shí)現(xiàn)良好的去屑效果。

2 使用去油洗發(fā)水

愛長頭皮屑的他，頭皮多數(shù)是油性。因?yàn)轭^屑和真菌有關(guān)，而頭皮分泌的油脂就是真菌的“營養(yǎng)來源”，真菌分解油脂產(chǎn)生酸性物，酸性物刺激頭皮產(chǎn)生頭癢，所以有效祛除并預(yù)防頭皮屑的最好方法是及時(shí)清洗過多的油脂。

鱗屑+瘙瘴+紅斑

3 嚴(yán)重頭屑盡旱用藥

如果頭屑過于嚴(yán)重，使用專用洗發(fā)水已經(jīng)解決不了問題，就需要仔細(xì)處理了。醫(yī)生一般建議給他外用抗真菌藥物，常用的有5--10％硫磺膏，復(fù)方硫磺洗劑，50％丙二醇瞇唑類及丙烯胺類的制劑等等。也可以選擇希爾生或2％酮康唑洗劑搽患處，保留約15分鐘后清洗去，通常需用藥4～6周即可痊愈。

4 皮屑+皮疹必須口服藥物

頭屑比較嚴(yán)重而且出現(xiàn)了繼發(fā)的皮疹，外用搽劑效果不好，必須加用口服藥物治療。用維生素B6每次10--20毫克每日3次口服。維生素B2每次5--10毫克，每日2次口服或用復(fù)合維生素B。瘙癢劇烈時(shí)可以每日3次口服去敏靈，每次25毫克。

5 中醫(yī)治療

中醫(yī)用雄黃解毒散30g加入百部酒120g搖勻外擦，或土槿皮10g、丁香10g加入50-70％酒精100ml中浸1周后外擦。