美白祛斑藥膳兩款

茯苓霜

用料:

白茯苓100克，鮮牛奶50克，蜂蜜適量即可。

做法:

1.找一個大盆，盛些涼水，將藥店買回來的白茯苓掰成小塊，放進盆里，浸泡兩個小時。

2.籠屜上鋪一塊干凈的紗布，然后再將泡好的白茯苓放在紗布上，用中火蒸40分鐘。

3.把蒸好的茯苓取出來，放進攪拌機，倒進牛奶，蓋上蓋子，開始攪拌，直到看不到明顯的顆粒。

4。把茯苓牛奶倒進砂鍋，用大火燒開，稍微冷卻以后，再加入適量的蜂蜜即可食用。

功效:

茯苓是一味滋補佳品，它本身的美容作用也非常好，可以很好地去除臉上的瘡、斑以及婦女產后產生的黑斑。茯苓有個非常好的功效是健脾祛濕，通過健脾利濕的作用，皮膚的色素細胞得到了淡化和緩解，因此可以使皮膚更白。

玫瑰清露

用料:

干玫瑰花瓣500克，糖桂花5克，冰糖少許。

做法:

1.將玫瑰花瓣洗凈，在砂鍋里倒入500毫升清水。

2.把一半玫瑰花瓣倒進砂鍋，稍微攪拌一下，用小火慢慢熬煮10分鐘左右。

3.把剩余的一半玫瑰花瓣放入砂鍋中繼續熬煮;鍋開以后，根據個人口味加入適量冰糖，蓋上鍋蓋，小火煮5分鐘，把鍋里的花瓣撈出去，關火。

4.把湯汁盛入小碗，加入糖桂花攪拌均勻即可。

功效:

玫瑰的一個神奇作用就是美白皮膚，而這個作用早在一千多年前就被人們認識到了。當年被譽為中國古代四大美女之一的楊貴妃就長年用浸泡著鮮玫瑰花瓣的牛奶沐浴，為的是保持皮膚的白皙、細膩。現代研究證實，100克玫瑰含2000多毫克維生素C，維生素C可以促使細胞把有害的物質排出去，同時增強細胞膠原蛋白的生成，抑制黑色素顆粒的生成，這樣可以起到美容的作用。