無病不等于健康

許多老年人表面看沒有疾病，就認為自己是健康的，從而放松了警惕。這種認識是危險的，因為沒有癥狀，并不一定沒病，更不等于健康。

無病就是健康是認識上的誤區。許多疾病開始沒有癥狀，如慢性阻塞性肺病，開始時患者沒有感覺，發作時已經晚了。中老年人常見的高血壓，約半數患者也沒有癥狀，如果得不到及時診治，會并發中風、心肌梗塞等更危險的疾病。

任何疾病都有一個逐漸形成和發展的過程，開始不容易發現。如腎、肺、心臟損耗30%-50%以上才能表現出癥狀，到這時已經錯過最佳治療期。老年人年齡增高，機體老化，多種功能衰退，平時缺乏穩定情緒，不注意科學飲食，不堅持體育鍛煉，生活不規律，加之酗酒、吸煙等不良習慣，很容易造成各種潛在疾病，可促使心腦血管不同程度硬化。這些，在開始階段沒有任何癥狀，一旦發作就會帶來極大的危害。著名演員侯耀文、高秀敏，平時沒有發現患有什么疾病，卻突發猝死，這充分警示人們，無病不等于健康。

現代醫學研究證明，只要正確認識自己的健康狀況，提高警惕，堅持治未病，絕大多數疾病可以預防。老年人每年定期檢查身體，不僅可預防“無癥狀”疾病的危害，也可以避免其它疾病的發生，有助于健康長壽。(李金堂)