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“女人味”從何而來?

2010-01-01 00:00:00張樹旗
食品與健康 2010年4期

很多人都有這樣的經歷,有些女人長得不是最美。但卻是最有“女人味”的。成熟女性舉手投足間散發出的柔美,不僅令男性怦然心動,有時甚至會讓同女性也艷羨不已。那么,這種“女人味”是如何煉成的呢?這其中當然原因很多,而雌激素就是不得不提的奧秘之一。

雌激素是女性體內調控發育的特殊物質,負責女性特征的方方面面,沁人心脾的“女人味”就是拜它所賜。

●促進皮脂腺的分泌,抑制痤瘡、粉刺的形成,柔嫩光滑肌膚。

●刺激乳腺基質發育,腺導管生長,脂肪沉積,塑成傲人雙峰。

●負責軀體皮下脂肪均勻分布,打造獨有雙S曲線。

●形成自信自立、善解人意、溫柔包容的女性性格特點。

●是性器官——陰道、子宮、輸卵管及卵巢發育基礎物質,性福生活源動力。

●調控骨質代謝,防止骨鈣流失,保持骨形挺拔健美。

●減少生殖系統腫瘤,養巢護宮。

然而。在進入更年期后,隨著卵巢功能下降,女性體內雌激素分泌迅速減少。導致身體和心理出現一系列變化,統稱為更年期綜合征,表現為潮熱、多汗、失眠、頭痛、心悸、胸悶、急躁易怒、皮膚容顏身形改變、性生活質量下降等等,使原有的“女人味”消失怠盡。

此時,補充一定量的雌激素可改善更年期綜合征,并預防步入衰老而發生的多種慢性病,如骨質疏松、心血管疾病、婦科腫瘤等等。但是,鑒于雌激素替代療法可能帶來的種種副作用,不少婦科專家推薦更年期女性選擇更為安全的植物類雌素,如葛根異黃酮、大豆異黃酮等。這是一類提取自植物。化學結構與人體雌激素非常類似的生物活性物質,但是相對于人體雌激素,植物類雌素更加安全。研究發現,植物類雌素引發乳腺癌、子宮肌瘤的幾率大大低于雌激素替代療法。

留住曾經擁有的美麗、提升“女人味”的品質,植物類雌素使更年期不再是衰老的前奏。科學理性地對待更年期,無論在什么年齡,讓我們都得到那聲贊美——你很有女人味!

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